Liaudies Medicina ir Sveikatos Patarimai:

Jei pastebite, kad dažnai turite mažai energijos, arba jei dažniausiai stengiatės rasti motyvaciją daugiau nuveikti kasdieniame gyvenime ir esate tam vangus, tuomet turėtumėte pasitikrinti geležies kiekį.

Bazilikas – daugelio pamėgta prieskoninė žolelė, išsiskirianti savo aromatingu kvapu ir saldžiai karstelėjusiu prieskoniu. Šio augalo pavadinimas kilęs iš egzotiško žodžio basileus – karalius. Tad su šiuo kvapniu augalu elgiamasi itin pagarbiai: prancūzams jis – karališka žolė, italams – meilės ženklas, indams – šventa žolelė.

Neseniai radau straipsnį su tokia antrašte. Šį metodą žinojau jau senai, bet buvau pamiršęs. Daugelis šeimininkių dar nežino šio triuko. Todėl nusprendžiau pasidalinti su jumis. Manau, daugelis tuo nepatikės, bet išbandyti vertą... o tiek mes ašarų liejam, kai norime išvalyti tarkas, po įvairių daržovių tarkavimo...

Mūsų kūnas – ideali mašina. Jei kažkas neveikia, tada atsiranda simptomai ir suprantame, kad turime tuo pasirūpinti ir pašalinti gedimus. Tačiau, nepaisant pirmųjų ligos požymių, gali kilti komplikacijų. Kai mūsų imuninė sistema susilpnėja, galima patirti šiuos simptomus.

Jei jūsų kūne atsiranda staigus nugaros skausmas, tai gali nutikti dėl inkstų infekcijos. Nors ne visi nugaros skausmai yra inkstų skausmai, apatinės nugaros dalies skausmai kartais atsiranda dėl vidaus organų. Ypač dėl inkstų problemų, tokių, kaip inkstų akmenys, infekcijos ar kitos ligos.

Kokosų aliejus apsaugo nuo dantų irimo, veikdamas tenai esančias bakterijas, kurios tai ir sukelia. Kas įdomiausia, naudodami paprastą dantų pastą, ir valydami dantis, bes sunaikiname visą burnoje esančia mikroflorą, tiek gerąsias bakterijas, tiek blogąsias.

Sveiko žmogaus cukraus lygis kraujyje yra 3,3 – 5,5 mmol / l, tačiau visą dieną dėl fiziologinių organizmo procesų (daugiausiai susijusių su virškinimu) cukraus lygis gali svyruoti platesniame diapazone. Todėl, jei kraujo tyrimai rodo apie 6 mmol / l, nereikėtų iš karto daryti išvados, kad sergate diabetu. Vis dėlto, ką daryti, jei cukraus lygis kraujyje labai svyruoja?

Kavos gėrimas prieš miegą, atrodytų, prieštarauja sveikai logikai. Tačiau ne vienas žmogus naudoja šį metodą, kad padidintų energijos kiekį.

Migdolai gali tiesiogine prasme išgelbėti gyvybę. Amerikos širdies asociacijos atliktame tyrime skelbiama, kad valgant mažai riešutų, didėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Iš visų riešutų vieni populiariausių ir sveikiausių yra migdolai – ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudos sveikatai.

Paprastai tai sukelia didelį diskomfortą ir dažniausiai tai nutinka dėl padidėjusio žarnyno jautrumo tam tikriems maisto produktams. Žmonėms, kenčiantiems nuo padidėjusio žarnyno jautrumo yra visiškai natūrali namų priemonė, kuri gali padėti išspręsti šią erzinančią problemą.

Rudenį nugarą reikia saugoti nuo skersvėjo ir drėgmės – jai ir dieną, ir naktį turi būti šilta. Išijo priepuolį dažnai išprovokuoja strėnų atšalimas sušlapus, perpūtus skersvėjui arba sušalus.