Česnakų pasta sveikatai ir imunitetui palaikyti – greita pagalba peršalimo ligoms gydyti

Šaltuoju metų laiku rekomenduojama pasigaminti česnakų pastą, kuri padės sustiprinti imunitetą, kad galėtume apsaugoti savo organizmą nuo infekcijų. Labai naudingas produktas. Taip pat jį patogu naudoti – indas laikomas šaldytuve ir visada po ranka.

Norėdami pasigaminti česnakų pastą, mums reikia:

• 1 kg česnako – 250 ml alyvuogių aliejaus.

Česnako kiekį galima sumažinti, jei pageidaujama.

Alyvuogių aliejų galima keisti, bet kokiu kitu augaliniu aliejumi.

Gaminimas:

Norėdami pagaminti pastą, jums reikia trintuvo.

Nuluptą česnaką dedame į trintuvą, įpilame aliejaus, sumalkite iki vientisos masės.

Gautas mišinys sudedamas į stiklainius ir laikomas šaldytuve.

Česnako imbiero pasta

Daugelis žmonių žino apie imbiero naudą, naudinga jį derinti su česnaku.

Norėdami paruošti šią pastą, jums reikės:

• Imbieras (šaknis) – 200 g.;
• Česnakas – 300 g.

Arba 2 dalys česnako į 3 dalis imbiero šaknies.

Jei kiekis netenkina, galite pasigaminti tokiu santykiu. Galite pridėti ankštinį čilį pipirą. Bet, čia jau kam patinka.

Česnaką nulupkite, imbiero viršutinį žievelės sluoksnį taip pat pašalinkite.

Imbierą smulkiai supjaustykite. Jei naudojate mėsmalę, imbierą galima supjaustyti į didesnius gabalėlius. O jei naudojate maišytuvą, imbierą pageidautina supjaustyti smulkiau. Galima imbierą sutarkuoti.

Susmulkintas česnakas ir imbieras supilamas į paruoštą stiklainį. Sandariai uždaromas dangčiu.

Česnako pastos naudojimas

Tiems kam patinka česnakas, ši pasta patiks. Taip paruoštas česnakas ilgai išlaiko šviežumą ir naudingas savybes, be to jis ilgai išsilaiko.

Pasta tinka naudoti prie sumuštinių, galite pridėti prie padažų ir kitų patiekalų. Ši priemonė taip pat padės susidoroti su sezoniniais peršalimais.