Pelyno Tinktūra: Nauda Sveikatai, Receptai ir Vartojimo Patarimai

Įžanga

Pelyno tinktūra – tai liaudies medicinos perlas, vertinamas dėl savo gydomųjų savybių. Šis augalas padeda kovoti su parazitais, malšina skausmą ir gerina virškinimą. 2025 m. atnaujinome šį straipsnį, papildydami jį naujais pavyzdžiais ir praktiniais patarimais, kad galėtumėte saugiai išnaudoti pelyno naudą.

Pelyno tinktūros nauda sveikatai

Pelynas (Artemisia) jau šimtmečius naudojamas dėl antiseptinių, raminančių ir antiparazitinių savybių. Jis veiksmingas naikinant apvaliąsias kirmėles, lamblijas ir net gydant opisthorchiazę. Tinktūra taip pat padeda esant moterų ir vyrų nevaisingumui, mėnesinių sutrikimams bei onkologinių ligų simptomų lengvinimui.

Naujausi tyrimai, pavyzdžiui, NCBI straipsnis, rodo, kad pelynas gali turėti priešvėžinį poveikį dėl savo antioksidantų.

Praktiniai receptai su pelyno tinktūra

1. Tinktūra nuo parazitų

1 dalis sausų susmulkintų pelynų + 3 dalys 50% degtinės. Laikykite tamsioje vietoje 7 dienas, kasdien sujudindami. Nukoškite. Gerkite po 20–30 lašų su ¼ stiklinės vandens 3 kartus per dieną, ne ilgiau kaip 14 dienų.

2. Imuninei sistemai stiprinti

Užpildykite 1/3 stiklainio šviežiais pelyno lapais ir žiedais, įpilkite 0,5 l 50% degtinės. Laikykite 7 dienas tamsioje vietoje, nukoškite. Vartokite po 30 lašų su vandeniu kartą per dieną.

3. Skausmo malšinimui

3 lašus tinktūros sumaišykite su ¼ stiklinės vandens, sudrėkinkite servetėlę ir uždėkite ant kaktos ar skaudamos vietos 15 min. Tai padeda nuo galvos ar raumenų skausmo.

4. Virusinių ligų gydymas

Pelyno tinktūrą rekomenduojame naudoti kompleksinėje terapijoje sergant ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis, gripu ir kitomis virusinėmis ligomis, po 25 lašus į stiklinę vandens 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį.

Nauji pavyzdžiai ir pritaikymas

2025 m. specialistai rekomenduoja pelyno tinktūrą naudoti ir kaip burnos skalavimo priemonę – skiedžiant 1:1 su vandeniu, ji mažina uždegimą ir gerklės skausmą. Taip pat pastebėta, kad reguliarus vartojimas (14 dienų kursas) padeda sergantiems lėtiniu gastritu – tai patvirtina Medical News Today.

Odos priežiūrai: tinktūrą (1:1 su vandeniu) naudokite papilomų ar karpų gydymui, tepdami medvilniniu tamponu 2 kartus per dieną.

Šalutinis poveikis ir atsargumas

Pelyno tinktūra veiksminga, tačiau perdozavimas gali sukelti pykinimą, galvos svaigimą ar net haliucinacijas. Rekomenduojama vartoti ne ilgiau kaip 14 dienų ir daryti 2–3 mėn. pertraukas, kad išvengtumėte apsinuodijimo ar nervų sistemos sutrikimų.