Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2022 » Rugpjūčio » 18

Masažas su šaukštu: kaip atlikti, kad būtų efektas?

Kiekvienas iš mūsų namuose turime nuostabią senėjimą stabdančią priemonę – šaukštus. Pasirodo, jų pagalba galima padaryti kaktą glotnesnę, sumažinti nosies ir lūpų raukšles bei palengvinti akių paburkimą. Tai sugalvojo vokiečių kosmetologė René Koch. Vaikystėje ji ne kartą matė, kaip mama ant sumuštos vietos dėti atšaldytą stalo įrankį, kad neatsirastų guzas. Šis vaikystės prisiminimas įkvėpė R. Koch pagalvoti, kad šaukštais galima masažuoti veidą.

Poveikis pagrįstas tuo, kad metalas gali išlaikyti temperatūrą ilgą laiką nuo labai žemos (jei prieš tai palaikysite šaltame vandenyje) iki labai aukštos. Pakaitomis masažuojant veidą karštais ir šaltais šaukštais, galima gerokai pagerinti kraujotaką, dėl to padidėja odos tonusas. Tai puiki naujų raukšlių prevencija. Neverta tikėtis, kad šaukštų pagalba galima ištrinti gilias veido raukšles. Tačiau akivaizdu, kad bendrą vaizdą galima žymiai pagerinti.

Ko reikia masažui su šaukštais?

Šaukštų terapijai reikės 1 – 2 šaukštų. Idealiu atveju – sidabrinių, nes jie garsėja antibakteriniu poveikiu, tačiau iš tiesų tiks bet kokie, kokius turite namuose. Taip pat reikalingi du vandens buteliai su karštu ir lediniu vandeniu. Norėdami jį paruošti, į šaltą vandenį įdėkite ledo kubelių. Galima taip pat naudoti žolelių nuovirus – pavyzdžiui, ramunėlių, mėtų, taip pat masažo aliejų ar drėkinamąjį kremą.

Kaip masažuoti šaukštais?

Yra keletas masažo technikų.

„Bangos”. Paimkite 2 šaltus šaukštus. Uždėkite juos ant akių kampučių ir, atlikdami banguotus judesius, perkelkite juos prie smilkinių. Paspausdami juos tris kartus pereikite prie ausų. Sustokite 6 sekundes ir vėl perkelkite šaukštus prie akių vokų. Pabūkite ten 2 sekundes. Iš viso atliekame 3 pakartojimus. Tokios „bangos” padeda atsikratyti ratilų ir maišelių po akimis.

„Spiralė”. Reikia 2 šaukštų. Panardinkite juos po vieną į karštą vandenį (įsitikinkite, kad metalas neįkaito taip, kad nudegintų odą). Padėkite šaukštą ant dešinio smilkinio ir trimis sukamaisiais judesiais nubrėžkite spiralę ant kaktos. Tada pereikite prie kairio smilkinio ir trimis spiralėmis grįžti į dešinę. Tada imti naują šaukštą ir vėl pradėti pratimą iš naujo, tik nuo kairiojo smilkinio. Taip daryti tris kartus. Toks masažas išlygina raukšles ant kaktos.

„Būgnas”. Imame 4 šaukštus. Išpūskite skruostus, vidutiniškai stipriai karšto šaukšto nugarėle perbraukite išilgai nosies ir lūpų raukšlių ir aplink jas, skaičiuodami iki 10. Pakartokite kelis kartus, keisdami šaukštus.

„Ūsai”. Išlyginame raukšles aplink lūpas. Jums reikės 2 šaukštų, kurie yra karšti ir dedami horizontaliai virš viršutinės lūpos. Tariant E garsą, burna turi būti tiek tiek praverta. Judėdami mažais judesiais puslankiu, pereiname prie lūpų kampučių, piešdami antenas, tada sustojame ir spaudžiame šaukštus lūpų kampučiuose. Tada šaukštus pasukame į vertikalią padėtį ir judame link ausų lezgelių, bandydami pakelti lūpų kampučius. Pasiekę lezgelius, tris kartus paspausti ir pakilti šiek tiek aukščiau ausimi.
 
Pastaba! Negalima masažuoti veido, jei ant odos atsirado pūlingų bėrimų ir pūslelinė, sergate peršalimu arba yra pakilusi temperatūra.

priekavos.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2017-12-04 laikas 11:14 Receptai Nuovirai skrandžio darbui palengvinti (vyšnios; mėlynės)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Skrandis. Ingredientai: Vyšnių, Mėlynių

Skaityti daugiau

2017-12-14 laikas 15:35 Receptai Šlapimą varantis nuoviras (beržo, dirvinio)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Inkstus. Ingredientai: beržo lapų, dirvinio asiūklio.

Skaityti daugiau

2020-06-11 laikas 11:29 Receptai "Čirviniai" blynai su obuoliais

Man jie visada bus "čirviniai" blynai, nors dabar jie dažnai pavadinami vafliais. Labai knietėjo išbandyti elektrinę jų keptuvę, ir labai norėjos įtarkuoti obuolio. Eksperimentus aš mėgstu.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-11 laikas 19:08 Psichologiniai Teigiamų Santykių Požymiai: Kaip Atpažinti Tikrąją Meilę
Atraskite psichologinius požymius, rodančius stiprius santykius, ir sužinokite, kaip kurti harmoningą ryšį su mylimu žmogumi. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius teigiamų santykių požymius, remdamiesi psichologijos principais, ir pateiksime prak...

Skaityti daugiau

2025-07-11 laikas 13:03 Agrastų Nauda Žmogaus Organizmui: Vitaminai, Poveikis ir Vartojimo Patarimai
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kokią naudą agrastai teikia organizmui, kaip jie veikia biologiškai, kokius kiekius reikėtų vartoti ir kokios galimos kontraindikacijos. Pasiruoškite atrasti, kodėl šios uogos turėtų tapti jūsų mitybos dalimi!...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:52 Dėmesys ir Rūpestis Santykiuose: Kaip Vyrai ir Moterys Juos Suvokia
Kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį? Atraskite psichologines įžvalgas ir patarimus, kaip kurti harmoningus santykius. Šiame straipsnyje nagrinėjame, kaip vyrai ir moterys suvokia dėmesį ir rūpestį, remdamiesi moksliniais ir psichologiniai...

Skaityti daugiau

2025-07-10 laikas 18:31 10 Požymių, Kad Jūsų Santykiai Gali Būti Nesuderinami: Psichologinės Įžvalgos
Šiame straipsnyje aptarsime 10 požymių, rodančių, kad jūsų santykiai gali būti nesuderinami, remdamiesi psichologinėmis įžvalgomis ir ekspertų komentarais. Taip pat pateiksime praktinius patarimus, kaip spręsti šias problemas, ir naujausius pavyzdžiu...

Skaityti daugiau

2025-07-09 laikas 20:00 Padidėjęs kraujospūdis: požymiai, kad jums trūksta magnio
Magnis padeda reguliuoti kraujospūdį ir gerina širdies veiklą. Sužinokite, kaip jo trūkumas veikia sveikatą ir kaip natūraliai sumažinti hipertenziją! Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip magnis veikia mūsų organizmą, kodėl jo trūkumas yra toks...

Skaityti daugiau