Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2022 » Rugpjūčio » 24

Kuo naudingas vanduo su razinomis ir kaip paruošti gėrimą

Žinoma, vynuogės labai naudingos. Jos bręsta saulėje ir organizmui dovanoja visą kompleksą naudingų medžiagų. Tam, kad naudingąsias uogas galima būtų galima vartoti kuo ilgiau, jas džiovina. Taip gaunamos razinos!

Kai uogos netenka sulčių, pagrindinės naudingosios medžiagos koncentruojasi. Tik būtina teisingai ruošti razinas, naudojant tik natūralią šilumą ir saulės energiją.

Džiovintose uogose išlieka didelė A ir B grupės vitaminų, askorbo rūgšties koncentracija.

Tarp mineralų lyderiauja fosforas, kalcis ir geležis. Taipogi yra molibdeno, seleno ir cinko.

Dar razinos turi aminorūgščių, natūralių cukrų, rauginių medžiagų ir pektino junginių.
Jos gana kaloringos, turi apie 300 kcal 100 g produkto. Galima naudoti vartojant vietoj saldumynų su arbata ar kava arba kaip saldų priedą varškei ir košėms.

Tačiau jų vartojimo efektyvumas ženkliai išauga pasigaminus razinų vandenį. Visos naudingosios medžiagos pereina į skystį. Gėrimas yra malonaus skonio ir labai naudingas.

O vandenyje ištirpusios vertingos razinų medžiagos beveik iškart patenka į kraują, kadangi junginyje su vandeniu greitai praeina virškinimo etapą.

Paruošti razinų vandenį galima įvairiai. Nereikia painioti su razinų nuoviru. Ruošiant razinų vandenį gaunasi razinų uogų antpilas.

Gėrimo ruošimui prireiks švarių tamsių razinų. Tamsiose razinose, kaip ir tamsiose vynuogėse naudingų ingredientų kiekis žymiai didesnis, nei šviesiosiose gentainėse. Tačiau galima naudoti ir geltonąsias vynuoges. Tamsios tiesiog naudingesnės.

Razinas reikia perplauti, pašalinti kotelius. Litrui vandens reikia valgomojo šaukšto džiovintų uogų.

gėrimai, sveikata, razinos, razinų gėrimas

Dabar nuplautas razinas reikia užpilti šaltu vandeniu valandai. Paskui šaltą vandenį nupilti, dėti uogas į termosą ir užpilti litru verdančio vandens. Termosą reikia uždaryti ir leisti pastovėti valandą. Dabar galima naudoti.

gėrimai, sveikata, razinos, razinų gėrimas

Tiesa, perkošti nereikia. Uogytes irgi galima drąsiai vartoti. Reikia gerti tuščiu skrandžiu, pageidautina kelias dienas iš eilės. Kursas priklauso nuo to, kokio efekto pageidaujate!

Razinų vanduo pasižymi daugybe savybių:

– Turi įtakos kraujotakos gerinimui ir arterinio spaudimo normalizavimui.

– Gerina virškinimo organų darbą.

– Antibakterinis ir antivirusinis, stiprina apsaugines organizmo savybes esant įvairioms infekcijoms ir uždegimams.

– Normalizuoja imunitetą ir medžiagų apykaitą.

gėrimai, sveikata, razinos, razinų gėrimas

Turintis tokių savybių razinų vanduo sėkmingai naudojamas sekančiais atvejais:

1. Aterosklerozės profilaktikai, kadangi gali sumažinti cholesterolio lygį ir sustiprinti kraujagyslių sieneles. Razinų vandens vartojimas – skani infarkto ir insulto profilaktika.

2. Pripildo organizmą energijos, kas ypač naudinga ryto valandomis arba prieš treniruotes, svarbius susitikimus ir atsakingas varžybas.

3. Ženkliai sumažina toksinų ir šlakų koncentraciją, valo kepenis, inkstus ir žarnyną.

*Straipsniai Paranormal.lt yra tik informacinio ir mokomojo pobūdžio ir nepakeičia profesionalaus gydytojo patarimo, diagnozės ar gydymo. Visada kreipkitės į gydytoją visais klausimais, susijusiais su jūsų sveikatos būkle.

paranormal.lt

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...


Niekas neišdrįso palikti komentaro. Registruokitės.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas. Nepykite komentatoriai, bet komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
05.10.2022 laikas 15:56 Asteroidas, sunaikinęs dinozaurus, sukėlė ir pasaulinį cunamį
Remiantis nauju tyrimu, prieš 66 mln. metų į Žemę atsitrenkęs miesto dydžio asteroidas išnaikino dinozaurus ir sukėlė siaubingą cunamį, kuris nusirito per visą planetą.

Skaityti daugiau

04.10.2022 laikas 22:49 Kaip sužinoti, kad žmogus jūsų nemyli ar net nemylėjo
Gyvenate kartu jau metus, bet vis dar jaučiate, kad nėra meilės. Čia nėra vyras, kuris jus myli, ir galbūt jis niekada jūsų nemylėjo. Bet kaip tai sužinoti? Kad jis buvo tikslesnis už įprastą intuiciją ir asmeninius pojūčius. Apie tai ir kalbėsime. J...

Skaityti daugiau

04.10.2022 laikas 20:06 Kaip Federalinis rezervų bankas naudojasi "klimato kaita" kaip pretekstu sukurti Amerikos socialinio kredito sistemą
Federalinis rezervų bankas, prisidengdamas planetos gelbėjimu nuo "žmogaus sukeltos klimato kaitos", imasi veiksmų, kad Amerikoje būtų įdiegta Kinijos stiliaus socialinio kredito sistema.

Skaityti daugiau

02.10.2022 laikas 08:41 Receptai | Patiekalai Saldžios baltos duonos riekelės su cinamonu
Kiaušinius išplakame su pienu ir cukrumi. Plakinyje mirkome forminės duonos riekeles ir kepame keptuvėje įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Iškeptas, dar karštas, riekeles apibarstome cinamonu. Skanaus!...

Skaityti daugiau

02.10.2022 laikas 08:37 Receptai | Patiekalai Netikras zuikis su žaliaisiais žirneliais
Jeigu netikras zuikis keliaus ant vaišių stalo, galima jį papuošti... iš kvapiųjų pipirų padaryti akytes ir nosytę, o iš lauro lapų – auseles. Skanaus!

Skaityti daugiau

28.09.2022 laikas 14:13 Receptai | Patiekalai Cukinijų kepsneliai su kumpiu ir sūriu (video)
Cukinijų kepsnelius išmirkykite kiaušinių plakinyje, apvoliokite džiūvėsiuose ir kepkite įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Skanaus!

Skaityti daugiau