6 receptai: priemonės psoriazei gydyti

Norint pasiekti geriausių rezultatų kovojant su psoriaze, patartina derinti vietinį gydymą su tinkama mityba...

Šiandien kalbėsime apie lėtinę odos būklę, kuri atsiranda dėl pernelyg didelio negyvų ląstelių kaupimosi odos paviršiuje.

Psoriazė pasireiškia šiais simptomais:

• sutirštėjo,
• šiurkšti oda (pluta),
• paraudimas,
• dribsnių susidarymas.
• Oda pradeda panašėti į žvynus.

Tačiau, laimei, yra veiksmingų šios problemos sprendimų, kuriuos galite rasti tarp natūralių priemonių.

Kas yra psoriazė ir kodėl ji pasireiškia

Psoriazė yra lėtinė odos liga, pasižyminti uždegiminėmis savybėmis. Jis pažeidžia odą. Ji nėra užkrečiama (nėra infekcinė), tačiau gali būti paveldima ir, remiantis statistiniais duomenimis, dažniau pasireiškia vyrams nei moterims.

Paprastai psoriazė pasireiškia ant nugaros, pilvo, galvos odos, kelių ir alkūnių.

Tai gali nutikti bet kuriam bet kokio amžiaus žmogui, nors dažniausiai serga 20-55 metų amžiaus žmonės.

Ji neprasideda labai baisiai, ligos kilmė yra autoimuninė.

Psoriazę gali sukelti įvairūs veiksniai:

• Infekcijos
• Dieta arba alkoholio vartojimas
• Emociniai sutrikimai
• Klimato pokyčiai
• Endokrininės sistemos problemos.

Psoriazei palengvinti svarbu tinkamai maitintis.

Ją turi sudaryti:

• Daržovės
• Vaisiai
• Avižinė košė
• Impulsai
• Lašiša arba skumbrė (du kartus per savaitę).

Jei nevalgote žuvies, galite ją pakeisti vartodami linų sėmenų aliejų arba linų sėmenis.

Taip pat labai svarbu kas 2 valandas išgerti (bent) 1 stiklinę vandens, kad organizmas atsikratytų uždegimą sukeliančių toksinų.

• Venkite tokių maisto produktų kaip vištiena, raudona mėsa ir pieno produktai, nes juose yra baltymų, kuriuos kepenys sunkiai virškina.
• Žinoma, greitas maistas, keptas maistas ir saldumynai yra nepageidaujami.

Natūralūs kremai psoriazei gydyti

Tiesa ta, kad psoriazės visiškai išgydyti neįmanoma, tačiau įmanoma sušvelninti jos simptomus ir labai pagerinti odos būklę.

Tam rekomenduojame šiuos namų kremus:

1. Alavijas

Kitaip ir būti negali - alavijas yra viena iš natūralių odos ligų gydymo priemonių.

• Alavijo gelis turi daug privalumų: jis veikia priešuždegimiškai ir gaivinančiai, o tai labai svarbu niežuliui ir deginimui.
• Norint išvengti odos įtrūkimų, rekomenduojama problemines vietas kelis kartus per dieną tepti alavijo geliu.
• Geriau laikyti šaldytuve, kad šaltis sustiprintų palengvėjimo pojūtį.

Taigi neabejokite alavijo nauda savo namuose. Turėkite jo visada po ranka, kad prireikus galėtumėte nupjauti stiebus ir greitai išgydyti daugelį sveikatos problemų.

2. Raukšlėtasis svaidenis

Šis augalas taip pat turi daug naudos sveikatai. Jis stiprina imuninę sistemą (idealiai tinka sergantiesiems psoriaze) ir mažina uždegimą.

Iš jo taip pat galima pasigaminti naminį kremą, kuris greitai palengvins psoriazę. Verta pabandyti!

• Tereikia išvirti nuluptą ir supjaustytą moliūgą ir sutrinti jį į tyrę. 
• Kol masė dar šilta (arba kambario temperatūros), užtepkite ją ant probleminių odos vietų, palikite 20 minučių ir nuplaukite drungnu vandeniu.

3. Bananai

Tiesą sakant, mums gali prireikti ne paties banano, o tik jo žievelės. Tiesiog įtrinkite apatinę dalį į psoriazės pažeistą odą. Poveikis jau bus matomas!

Taip pat galite sutrinti banano minkštimą šakute ir juo patepti odą.

Palikite jį veikti 15 minučių.
Po to tiesiog nuplaukite drungnu vandeniu.

4. Geriamoji soda

Soda mažina niežulį ir šveičia odą. Tik su šiuo gaminiu turėtumėte būti labai atsargūs, kad nesusižeistumėte stipriais judesiais (tai gali sukelti dirginimą).

Sudedamosios dalys:

• 3 valgomieji šaukštai sodos (30 g)
• 1/4 puodelio vandens (62 ml)

Paruošimo būdas:

• Į pasirinktą indą įberkite sodos ir lėtai supilkite vandenį (geriau, jei jis bus kambario temperatūros).
• Gausite pastą, kurią švelniai užtepkite ant psoriazės pažeistos vietos.
• Palikite jį veikti 30 minučių, o tada nuplaukite vandeniu (jei skauda, padarykite tai anksčiau).
• Švelniai nusausinkite odą medvilniniu rankšluosčiu.

5. Aitriosios paprikos

Šį aštrų ingredientą galima naudoti ne tik kulinarijoje, bet ir gydant psoriazę.

Aitriųjų paprikų sudėtyje yra veikliosios medžiagos kapsaicino, kuris slopindamas nervų galūnes mažina skausmą. Aitriosios paprikos taip pat mažina uždegimą, paraudimą ir pleiskanojimą.

• Galite nusipirkti aitriųjų paprikų ekstrakto ir sumaišyti jį su trupučiu vandens arba galite tiesiog sumalti raudonąsias aitriąsias paprikas trintuvu ir gauti tokią pačią konsistenciją (sumaišytą su vandeniu).
• Gautą pastą užtepkite ant pažeistos vietos ir po 10 minučių nuplaukite.

6. Linų sėmenys

Linų sėmenyse yra eterinių aliejų, pasižyminčių stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis. Iš linų sėmenų galima pasigaminti tepalo ar kremo psoriazei gydyti. Ši priemonė bus gana veiksminga.

Sudedamosios dalys:

• 2 valgomieji šaukštai linų sėmenų (20 g)
• 1/4 puodelio vandens (62 ml).

Paruošimo būdas:

• Linų sėklas sutrinkite trintuvu iki miltelių.
• Taip pat galite naudoti linų sėmenų miltus ir praleisti ankstesnį žingsnį.
• Po truputį įpilkite vandens, kad gautųsi vientisa masė.
• Užtepkite jį ant psoriazės pažeistų vietų ir palikite veikti 15 minučių.
• Tada tiesiog nuplaukite drungnu vandeniu.

P komentaras: tiesos ieškokite "duonos trupiniais"... atsirinkite faktus. Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.