Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2021 » Sausio » 16

Meilės taisyklės, kurių verčiau atsisakyti

(Paranormal) Augdami savo gimtosiose šeimose išmokstame tam tikrų gyvenimo taisyklių. Gyvenimo taisyklės – tai įsitikinimų rinkinys apie tai, kaip teisingai reikėtų gyventi. Šeimoje taisyklės gali būti aiškiai išsakomos ir tiesiogiai yra reikalaujama, kad vaikai jų laikytųsi arba gali būti nerašytos taisyklės, bet vaikai stebėdami tėvus perima tam tikrus būdus, kaip reikia elgtis, jaustis, mąstyti, spręsti problemas, bendrauti ir pan.

Taisyklės gyvenime yra reikalingos, tarkim nežinant kelių eismo taisyklių būtų pavojinga išvažiuoti į gatvę. Tik taisyklės, kurios galiojo mūsų gimtojoje šeimoje, gali visiškai netikti kitose aplinkose arba tai, kas padėjo išgyventi vaikystėje, suaugus gali pradėti trukdyti.

Keisti gyvenimo taisykles yra ganėtinai sudėtinga. Pradžioje reikėtų jas išsiaiškinti. Tai galite padaryti, paanalizavę savo gimtąją šeimą. Pabandykite sau atsakyti į tokius kelis klausimus: „Kokios vertybės buvo mano tėvų šeimoje?“, „Kaip mano mama ir tėtis bendraudavo tarpusavyje?“, „Kaip jie suvokė pasaulį?“, „Kokius patarimus man duodavo?“, „Ką jie kalbėdavo apie kitus žmones?“, „Kaip jie suvokė laimę?“, „Kaip jie suvokė moters ir vyro pareigas?“.

Tada pamėginkite pastebėti, kaip atsineštos taisyklės ir įsitikinimai veikia Jūsų kasdieninį gyvenimą, pasirinkimus.

Dalis išmoktų įsitikinimų ir taisyklių yra susijusių su meile ir su santykiais. Noriu apžvelgti tas taisykles ir įsitikinimus kurie, mano nuomone, labiausiai trukdo užmegzti laimingus artimus santykius.

• Aukodama save parodau savo meilę. O kodėl reikia aukotis, kad parodyti meilę? Aukų niekas nemyli. Aukas išnaudoja. Yra daugybė būdų parodyti savo meilę, savęs, savo poreikių aukojimas nėra meilės įrodymas. Aukoti savo poreikius tenka gimus kūdikiui, bet vyras nėra jūsų vaikas.

• Kito laimė svarbesnė nei mano. Poroje abiejų žmonių laimė turėtų būti vienodai svarbi. Iš esmės meilė galima tik tarp lygiaverčių partnerių, lygiaverčiuose santykiuose. Jei kažkieno laimė, poreikiai, norai visada, visose situacijose yra prioretizuojami, meilei kaip ir nelieka vietos.

• Mano laimė priklauso nuo kito žmogaus. Ar kada pastebėjai, kaip tavo savijauta priklauso nuo jo nuotaikos? Jis džiaugiasi ir tu gali krykštauti, jis liūdnas ir tau diena apsiniaukia, jis piktas, tu gūžiesi kaip pelytė. Tokie amerikietiški kalneliai. Jei jis nelaimingas, aš negaliu būti laiminga. Ar tikrai? Būti laimingu nuolat, kiekvieną akimirką yra neįmanoma. Taigi tavo antra pusė patirs įvairias emocijas, išgyvens ne tik pakilimus, bet ir nuopuolius. Atiduoti savo laimę į kito žmogaus rankas yra kvaila. Tik tu pati esi atsakingas už savo emocijas, ne tave sunervina, ne tave supykdo, ne tave padaro laiminga, o tu susinervini, supyksti, tampi laiminga.

• Ribų nubrėžimas yra kito žmogaus atstūmimas. Meilė yra beribė, meilė ištrina visas ribas. Meilėje žmonės susilieja… Tik nereikia pamesti savęs, meilė yra ne apie susiliejimą ar ištirpimą kito žmogaus asmenybėje, o apie buvimą greta, išlaikant savo savastį ar kaip ten sako žiūrėjimą viena kryptimi. Tu nesi beribė ir tavo meilė neturėtų tokia būti. Besąlygiškai mes galime mylėti tik savo kūdikį, o paskui logiška yra brėžti tam tikras ribas.

• Jei nesistengsiu iš visų jėgų, tai manęs nemylės. Ar tikrai tu tokia nemylėtina, kad be pastangų neįmanoma tavęs mylėti? O jei nemyli gal ir nereikia? Kiekviena iš mūsų yra „limited edition“ ir verta būti mylima tokia, kokia yra. Svarbu priimti ir mylėti save tokia, kokia esi. Tada ir kitam žmogui bus lengva tą padaryti.

Pagalvok kokias taisykles atsinešei iš savo šeimos ir paklausk savęs: „O kas atsitiktų, jei suabejočiau savo įsitikinimu? Kas būtų, jei nebesivadovaučiau pasenusia taisykle? Kokia taisykle tada galėčiau remtis? Kas keistųsi mano gyvenime? Kaip aš jausčiausi?“.

Psichologė-psichoterapeutė Gintarė Jurkevičienė

Šaltinis: psichika.eu

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-07-04 laikas 12:25 Receptai Marinuoti burokėlių lapkočiai su rūgštynėm

Taip sutapo, kad vienu metu ant stalo atsidūrė burokėlių lapkočiai ir rūgštynės. Tai juos kartų ir sudėjau į stiklainius. Gaminasi labai paprastai.

Skaityti daugiau

2019-06-27 laikas 15:05 Receptai Skanūs žuvies kotletai

Batono riekeles užpilame pienu ir paliekame pamirkti. Žuvies filė nuplauname, nusausiname ir sumalame mėsmale kartu su svogūnu, bei nuspaustu batonu. Paskaniname druska, pipirais ir gerai išmaišome. Formuojame kotletus, apvolio...

Skaityti daugiau

2019-06-11 laikas 20:45 Receptai Varškės bandelės – labai minkštos!
Pasigaminkite skanias bandeles su varške! Senų laikų bandelių receptas, primins vaikystę. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 17:14 Vyras užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda netoli Nanto mečetės dėl ginčo dėl maldos vietos
52 metų vyras buvo sunkiai sužeistas, kai pirmadienio vakarą netoli mečetės Prancūzijoje buvo užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda. Tyrėjai mano, kad tai buvo ginčas tarp maldininkų dėl sėdimų vietų maldos metu....

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:51 Kiauliena dingsta iš Vienos mokyklų meniu, o ūkininkų grupė įspėja apie kultūrinį nuosmukį
Austrijos ūkininkų asociacija teigia, kad kiauliena turi likti mokyklų meniu pasirinkimu, nes daugelis Vienos valgyklų dabar siūlo tik vegetariškus arba „be kiaulienos“ patiekalus

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:32 Prancūzija: Nelegalus migrantas iš Gvinėjos nuteistas 12 metų kalėti už 83 metų senelės išžaginimą
Teisme auka emocingai liudijo, kad šis užpuolimas „suteršė jos vyro, kuris mirė prieš du mėnesius, atminimą“.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 15:11 Išslaptinti CDC dokumentai patvirtina, kad COVID vakcinos sukelia vėžį ir organų nepakankamumą jauniems žmonėms
Neseniai išslaptinti CDC ir FDA dokumentai atskleidžia, kad mRNA COVID vakcinos sukelia vėžio ir organų nepakankamumo diagnozių skaičiaus padidėjimą jauniems žmonėms.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau