Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Birželio » 13

Patarimas. Sutvarkykime žarnyną!

Sveiki! Šiandien norėčiau pakalbėti apie skrandžio ir virškinimo traktą, nes daug žmonių vargina šios srities negalavimai.

Patarimas. Sutvarkykime žarnyną!

Skrandžio ir virškinimo traktas susidėvi pirmiausia, o paskui atsiranda patologijos bei ligos. Pamenate senovinį įsakymą? Jei susirgai, keisk gyvenimo būdą. Jei tai nepadeda, keisk mitybą. Jei ir tai nepadeda, tada skubėk pas gydytojus ir griebkis vaistų. Storosios žarnos ilgis 2 metrai, o sienelę sudaro vos 4 sluoksniai. Vyrų tiesioji žarna iš priekio yra prie šlapimo pūslės, sėklidžių, prostatos, o moterų - prie gimdos ir užpakalinės makšties sienelės. Uždegiminiai procesai iš šių organų gali pereiti į tiesiąją žarną ir atvirkščiai. 

Jei nesituštinama 24-32 valandas, tai galima laikyti vidurių užkietėjimu. Apsinešęs liežuvis, nešviežias kvėpavimas, netikėti galvos skausmai, galvos svaigimas, apatija, mieguistumas, sunkumas apatinėje pilvo dalyje, pilvo pūtimas, pilvo skausmai ir urzgimas, apetito sumažėjimas, uždarumas, dirglumas, niūrios mintys, prievartinis arba nepakankamas tuštinimasis - tai vidurių užkietėjimo požymiai. 

Viena iš dažniausių vidurių užkietėjimo priežasčių - mažo tūrio labai kaloringo maisto vartojimas. Daug kas turi blogą įprotį alkį malšinti sumuštiniu su arbata ar kava. Dėl netinkamos mitybos, daugiausia krakmolingo ir virto maisto, kuriame nėra vitaminų ir mineralinių medžiagų (bulvių, miltinių patiekalų, cukraus, sviesto), vartojimo ant žarnyno susidaro išmatų plėvelė - “nuoviros”. Storojoje žarnoje prasideda puvimo ir rūgimo procesai. 90 % ligų atsiranda dėl vidurių užkietėjimų. Storojo žarnyno sienelės labai plonutės, per jas į pilvo ertmę lengvai prasiskverbia toksinės medžiagos, kurios apnuodija aplink esančius organus - kepenis, inkstus, lytinius organus. Išgerkite 1-3 valgomuosius šaukštus šviežiai spaustų burokėlių sulčių. Jei po to šlapimas nusidažys burokėlio spalva, vadinasi, jūsų gleivinės dangalai savo funkcijų kokybiškai nebeatlieka. 

Paprastai, sulaukus 40 metų, storasis žarnynas smarkiai užkemšamas išmatų akmenimis. Tai sukelia kraujo užsistovėjimą ir ligas, dėl gleivinės sienelių pažeidimo vystosi kolitas, dėl pačios storosios žarnos sienelės suspaudimo ir kraujo užsistovėjimo joje - hemorojus ir varikozinis venų išsiplėtimas, polipai, vėžys. Peristaltikos nėra, dėl to ir nuolat užkietėja viduriai. Normaliai mikroorganizmų veiklai būtinos tam tikros sąlygos - silpnai rūgšti aplinka ir maistinės skaidulos. Pradėję valgyti vaisius, daržoves, daigintus grūdus, riešutus, košes, žmonės pradeda jaustis daug geriau, negu valgydami “negyvą” virtą maistą, kuris neduoda maitinamųjų medžiagų mikroflorai. Štai kodėl šiuolaikiniai žmonės šąla, nors ir dėvi šiltus drabužius, taip pat greitai pavargsta ir nuo fizinio, ir nuo protinio darbo. Visos ligos pas mus ateina per burną! Nevalant organizmo nuo šlakų, mūsų organizmas pats pradeda kovoti su jais. Šlakų išmetimas vyksta per tuščiavidurius organus, turinčius išėjimą į išorę. Pirmiausia į darbą įsijungia nosiaryklė. Per ją krakmolingi, riebūs ir kiti šlakai išmetami kaip gleivės. Jei šis valomasis kanalas perkraunamas, įsijungia pagalbiniai: haimoro antys, klausos kanalai ausyse, moterims atsiranda baltųjų ir išskyrų.

Paskui įsijungia dvi paskutinės pakopos: plaučiai ir oda. Atminkite: sunkus kvėpavimas tik pasekmė, o priežastis yra priešingame gale.

Išvalykite storąjį žarnyną! Atkreipkite dėmesį į odą, nes ji signalizuoja apie organizmo perkrovimą šlakais blogu kvapu, bėrimais, inkštirais ir įvairių rūšių egzemomis. Nuo mėsos pradeda nemaloniai kvepėti kojos, nuo krakmolingo maisto su cukrumi ir riebalais atsiranda spuogų ir inkštirų, o dėl netinkamo produktų derinimo atsiranda furunkulai. Dėl šilumą kuriančios storojo žarnyno funkcijos susilpnėjimo, organizmo užteršimo šlakais kažkur kaupiasi gleivės

Yra pratimas, kaip sutvarkyti žarnyno peristaltiką. Jį reikia daryti 9 dienas ryte dar lovoje prieš pusryčius. Gulėdami rodomuoju dešinės rankos pirštu paspauskite bambą ir palaukite, kol pirštas pajus, kad bamboje pradeda jaustis pulsas. Kai pirštas pajus ritmišką tvinkčiojimą, pratimą nutraukite. 

P komentaras: Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-09-02 laikas 14:43 Receptai Apverstas obuolių pyragas su cinamonu
Obuolius nulupti ir supjaustyti į 8 skilteles. Ant likusios sviesto keptuvėje suberti rudąjį cukrų, paskleisti. Ant viršaus suberti obuolius. Iškepusį pyragą palikti apie 10 min pravėsti, tada atsargiai peiliu atskirti nuo keptuvė...

Skaityti daugiau

2019-06-11 laikas 09:43 Receptai Pyragėliai su bulvių įdaru
Keptuvėje kepti pyragėliai su bulvių įdaru. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-06-28 laikas 19:31 Receptai Šokoladinis grietininis tortas
Tai pats tikriausias tortas šokolado gerbėjams. Tikra šokolado bomba!! Sodrus ir kupinas skonio. Rekomenduoju išbandyti.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau