Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Birželio » 13

Patarimas. Sutvarkykime žarnyną!

Sveiki! Šiandien norėčiau pakalbėti apie skrandžio ir virškinimo traktą, nes daug žmonių vargina šios srities negalavimai.

Patarimas. Sutvarkykime žarnyną!

Skrandžio ir virškinimo traktas susidėvi pirmiausia, o paskui atsiranda patologijos bei ligos. Pamenate senovinį įsakymą? Jei susirgai, keisk gyvenimo būdą. Jei tai nepadeda, keisk mitybą. Jei ir tai nepadeda, tada skubėk pas gydytojus ir griebkis vaistų. Storosios žarnos ilgis 2 metrai, o sienelę sudaro vos 4 sluoksniai. Vyrų tiesioji žarna iš priekio yra prie šlapimo pūslės, sėklidžių, prostatos, o moterų - prie gimdos ir užpakalinės makšties sienelės. Uždegiminiai procesai iš šių organų gali pereiti į tiesiąją žarną ir atvirkščiai. 

Jei nesituštinama 24-32 valandas, tai galima laikyti vidurių užkietėjimu. Apsinešęs liežuvis, nešviežias kvėpavimas, netikėti galvos skausmai, galvos svaigimas, apatija, mieguistumas, sunkumas apatinėje pilvo dalyje, pilvo pūtimas, pilvo skausmai ir urzgimas, apetito sumažėjimas, uždarumas, dirglumas, niūrios mintys, prievartinis arba nepakankamas tuštinimasis - tai vidurių užkietėjimo požymiai. 

Viena iš dažniausių vidurių užkietėjimo priežasčių - mažo tūrio labai kaloringo maisto vartojimas. Daug kas turi blogą įprotį alkį malšinti sumuštiniu su arbata ar kava. Dėl netinkamos mitybos, daugiausia krakmolingo ir virto maisto, kuriame nėra vitaminų ir mineralinių medžiagų (bulvių, miltinių patiekalų, cukraus, sviesto), vartojimo ant žarnyno susidaro išmatų plėvelė - “nuoviros”. Storojoje žarnoje prasideda puvimo ir rūgimo procesai. 90 % ligų atsiranda dėl vidurių užkietėjimų. Storojo žarnyno sienelės labai plonutės, per jas į pilvo ertmę lengvai prasiskverbia toksinės medžiagos, kurios apnuodija aplink esančius organus - kepenis, inkstus, lytinius organus. Išgerkite 1-3 valgomuosius šaukštus šviežiai spaustų burokėlių sulčių. Jei po to šlapimas nusidažys burokėlio spalva, vadinasi, jūsų gleivinės dangalai savo funkcijų kokybiškai nebeatlieka. 

Paprastai, sulaukus 40 metų, storasis žarnynas smarkiai užkemšamas išmatų akmenimis. Tai sukelia kraujo užsistovėjimą ir ligas, dėl gleivinės sienelių pažeidimo vystosi kolitas, dėl pačios storosios žarnos sienelės suspaudimo ir kraujo užsistovėjimo joje - hemorojus ir varikozinis venų išsiplėtimas, polipai, vėžys. Peristaltikos nėra, dėl to ir nuolat užkietėja viduriai. Normaliai mikroorganizmų veiklai būtinos tam tikros sąlygos - silpnai rūgšti aplinka ir maistinės skaidulos. Pradėję valgyti vaisius, daržoves, daigintus grūdus, riešutus, košes, žmonės pradeda jaustis daug geriau, negu valgydami “negyvą” virtą maistą, kuris neduoda maitinamųjų medžiagų mikroflorai. Štai kodėl šiuolaikiniai žmonės šąla, nors ir dėvi šiltus drabužius, taip pat greitai pavargsta ir nuo fizinio, ir nuo protinio darbo. Visos ligos pas mus ateina per burną! Nevalant organizmo nuo šlakų, mūsų organizmas pats pradeda kovoti su jais. Šlakų išmetimas vyksta per tuščiavidurius organus, turinčius išėjimą į išorę. Pirmiausia į darbą įsijungia nosiaryklė. Per ją krakmolingi, riebūs ir kiti šlakai išmetami kaip gleivės. Jei šis valomasis kanalas perkraunamas, įsijungia pagalbiniai: haimoro antys, klausos kanalai ausyse, moterims atsiranda baltųjų ir išskyrų.

Paskui įsijungia dvi paskutinės pakopos: plaučiai ir oda. Atminkite: sunkus kvėpavimas tik pasekmė, o priežastis yra priešingame gale.

Išvalykite storąjį žarnyną! Atkreipkite dėmesį į odą, nes ji signalizuoja apie organizmo perkrovimą šlakais blogu kvapu, bėrimais, inkštirais ir įvairių rūšių egzemomis. Nuo mėsos pradeda nemaloniai kvepėti kojos, nuo krakmolingo maisto su cukrumi ir riebalais atsiranda spuogų ir inkštirų, o dėl netinkamo produktų derinimo atsiranda furunkulai. Dėl šilumą kuriančios storojo žarnyno funkcijos susilpnėjimo, organizmo užteršimo šlakais kažkur kaupiasi gleivės

Yra pratimas, kaip sutvarkyti žarnyno peristaltiką. Jį reikia daryti 9 dienas ryte dar lovoje prieš pusryčius. Gulėdami rodomuoju dešinės rankos pirštu paspauskite bambą ir palaukite, kol pirštas pajus, kad bamboje pradeda jaustis pulsas. Kai pirštas pajus ritmišką tvinkčiojimą, pratimą nutraukite. 

P komentaras: Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-11-09 laikas 18:02 Receptai Naudinga Halva Per 10 Minučių! Jokio Cukraus Ir Miltų!
Jei norite pagaminti naminės chalvos, jums neprireiks daug laiko ir ingredientų gausos. Reikia paimti gliaudytų saulėgrąžų, arachiso ir medaus – ir jūsų sveikuoliška chalva beveik paruošta.

Skaityti daugiau

2019-06-09 laikas 07:24 Receptai Trupininis obuolių pyragas
Labai gardus ir paprastai pagaminamas trupininis obuolių pyragas.

Skaityti daugiau

2020-10-19 laikas 07:16 Receptai Skanūs Virti Varškėtukai (Varškėčiai)

Virtus varškėčius dedame į lėkštę, apliejame tirpintu sviestu ir apibarstome ruduoju cukrumi. Jeigu mėgstate galite apibarstyti ir cinamonu. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:08 Meilė – tai ne kančia: griauname mitus apie santykius
Meilė nėra kančia! Šiame straipsnyje griauname mitus apie santykius, dalinamės patarimais, kaip kurti sveiką partnerystę, ir aptariame, kodėl priklausomybė nėra meilė. Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsi...

Skaityti daugiau