Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2021 » Birželio » 1

Vidurių užkietėjimas: 3 greito ir 100% rezultato receptai!

Tai labai veiksmingi vidurių užkietėjimo receptai!

Kasdien valgant pakankamai vaisių ir daržovių, galima išvalyti organizmą ir išvengti vidurių užkietėjimo.

Jei turite tokią problemą, rekomenduojame jums šiuos receptus!

Šiuose produktuose yra daug kalio, kuris padeda normalizuoti kraujospūdį ir taip pat pašalinti skysčių perteklių iš organizmo.

Dėl reguliaraus vartojimo sumažinsite alkio jausmą, dėl kurio dažnai persivalgoma ir valgoma nesveiko maisto, kuriame yra daug kalorijų. Jie taip pat pagreitina medžiagų apykaitą, nes juose gausu skaidulų.

Į šiuos gėrimus galite įtraukti kitų ingredientų, kurie veiksmingai degina riebalus, pavyzdžiui, linų sėmenų, sezamo sėklų, uogų ar špinatų. Todėl jie aprūpina jūsų kūną reikalingu dienos vitaminų ir mineralų kiekiu.

Šie ingredientai veiksmingai pašalina nepageidaujamas riebalų atsargas.

Bananas ir linų sėmenys

  • Apelsinas;
  • Bananas;
  • 2 šaukštai sezamo sėklų;
  • 2 šaukštai linų sėklų;
  • 200 ml vandens + medaus, kaip norite.

Bananas ir uogos

  • Bananas;
  • puodelis uogų: avietės ar mėlynės, arba braškės ar spanguolės;
  • 1 šaukštas natūralaus medaus;
  • šiek tiek tarkuoto šviežio imbiero šaknies;
  • stiklinė vandens.

Bananas ir špinatai

  • 1 bananas;
  • 50 gramų šviežių špinatų;
  • 1/2 puodelio paprasto nesaldinto jogurto ar kefyro;
  • šaukšto sezamo sėklų;
  • šaukštas medaus;
  • stiklinė vandens.

Viskas, ką jums reikia padaryti, yra sudėti visus ingredientus į maišytuvą ir gerai sumaišyti.

Šiuos gėrimus vartokite kasdien ryte, 30 minučių prieš pusryčius, nes tai yra dienos laikas, kai organizmas geriau pasisavina maistines medžiagas. Jis taip pat sugeba suaktyvinti žarnyno metabolizmą ir normalizuoti kraujospūdį.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

paranormal.lt

Jei manai, kad ši informacija buvo naudinga, pasidalink, prenumeruok ir padėkok...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
27.09.2021 laikas 22:07 NESIBAIGIANTIS KOŠMARAS: Didžioji farmacija dabar diktuoja visą viešąją politiką, nes tikrasis mokslas yra nutildytas
Stephane Bancel, dabartinis Moderna generalinis direktorius, paskelbė, kad visi, kurie pasiskiepijo dviem pirmosiomis bendrovės Vuchano koronaviruso (Covid-19) mRNA "vakcinomis", jei tikisi gyventi, visą likusį gyvenimą turės nuolat gauti "stiprinamuosius" skiepus....

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 20:23 Atkirtis pirmiesiems ligos požymiams
Pastaraisiais metais labiau negu anksčiau bijome peršalti ir pasigauti virusinių peršalimo ligų. Ką daryti, kad, pajutę pirmuosius peršalimo požymius, neįsisirgtume? Kaip efektyviai gydytis kuo natūralesniais būdais? Šįkart tokių pasidairykime savo virtuvėse, juolab kad pasireiškus pirmiems peršalim...

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 19:54 Polipai skrandyje: ką siūlo liaudies medicina?
Polipai skrandyje - tai nuo 1,5 iki 3 cm dydžio dariniai ant skrandžio gleivinės. Medicina tokius darinius laiko gerybiniais navikais, vadinasi, juos reikia kuo greičiau gydyti. Kiekvienas gerybinis darinys gali peraugti į piktybinį ir, kaip patys suprantate, pasekmės gali būti ne pačios smagiausios...

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 18:31 NSO kosminių turistų skrydžio "Inspiration 4" metu

Rugsėjo 19 d. "SpaceX" paskelbė sėkmingai užbaigusi pirmąją istorijoje kosminę misiją "Inspiration 4": turistai leidosi į trijų dienų ekspediciją į kosmosą be profesionalios įgulos ir, kaip paaiškėjo, tai buvo gerai, nes neprofesionalai pradėjo skelbti vaizdo įrašus iš Žemės o...

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 12:50 Kanados slaugytojai informatoriai teigia, kad daug žmonių miršta pasiskiepiję, o ligoninės pilnos visiškai paskiepytų

Dvi Kanados slaugytojos tapo informatorėmis ir žurnalistams papasakojo, ką matė Vakcinacijos nuo koronaviruso (COVID-19) pandemijos metu. Tarp jų - žmonės, mirštantys pasiskiepiję, ir ligoninės, pilnos visiškai paskiepytų žmonių, sergančių COVID-19 virusu.

...

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 15:23 Receptai | Patiekalai Baltas spirgučių padažas su pienu kugeliui ar prie cepelinų
Toks baltas spirgučių padažas pagamintas su pienu labai tinka kugeliui arba prie cepelinų. Žinoma, jį galite naudoti ir prie daugelio kitų bulvių patiekalų. Taip pat jį galite naudoti ir gamindami įvairias košes. Tikrai rekomenduoju pamėginti, nenusivilsite....

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 15:23 Receptai | Patiekalai Keto cukinijų kugelis su faršu, varške ir sūriu pagal Beatą
Neseniai papuoliau į diskusiją, kurioje viena pusė sakė, kad cukinija - labai skanu, o kiti - kad visiškai neskanu. Turiu pripažinti, kad iš dalies pritariu ir tai pusei, ir kitai. Man asmeniškai daugelį metų cukinija nepatiko, blyneliai iš jos - atrodė, kaip pats didžiausias nesusipratimas, o visi ...

Skaityti daugiau

27.09.2021 laikas 15:11 Receptai | Patiekalai Varškės pyragas be cukraus
Paranormal Virtuvė šiandiena jums siūlo pasigaminti patiekalą pagal receptą: Varškės pyragas be cukraus. Skanaus!

Skaityti daugiau