Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Psichologija » 2023 » Gruodžio » 20

Kaip įgauti daugiau jėgų ir jaustis geriau – penki energijos grobikai

Kaip įgauti daugiau jėgų ir jaustis geriau – penki energijos grobikai

Energija – tai bet kokio veiksmo pagrindas. Veiksmai veda prie pageidaujamų rezultatų. O geri rezultatai sukelia džiaugsmą ir padeda jaustis laimingiems. Todėl galima sakyti, kad energijos lygis tiesiogiai veikia mūsų savijautą ir sugebėjimą jaustis laimingais.

Kaip padaryti, kad tos energijos turėtume daugiau?

Pirmiausia reikia išmokti saugoti savo turimą energiją, nešvaistyti jos ir neleisti jos iš mūsų atimti. Saugokite savo energiją nuo 5 pagrindinių jos grobikų.

1. Toksiški žmonės

Apsidairykite aplinkui ir pamatykite, tarp kokių žmonių esate atsidūrę. Kurie iš jų yra toksiški?

Tai tie, kurie „išpila“ ant jūsų nemalonių naujienų, gandų ir apkalbų šūsnį;

kurie ginčijasi su jumis;

kurie sako jums, kad jūs kažko negalite padaryti;

kurie nuolat skundžiasi pasauliu ir ieško kaltų;

kurie priekaištauja jums ir kaltina dėl ko nors;

kurie yra egoistai ir savanaudžiai.

Išstumkite iš savo gyvenimo žmones, kurie jums neša naują negatyvumą.

2. Nekenčiami darbai

Labai daug gyvenime mes prarandame energijos tik todėl, kad nenorime kažko daryti. Viskas, kas jums nepatinka, atima jėgas. Nustokite tai daryti!

3. Nesugebėjimas pasakyti „Ne“

Nesugebėjimas atsisakyti, kai ko nors nenorite, yra tolygu vergiškumui. Kodėl mes nenorime atsisakyti, kai mums to reikia? Nes norime, kad mus mylėtų. Tokiu būdu žmogus kompensuoja savo nemeilę sau.

O juk savo prioritetai turi būti aukščiau už kitų. Ir nieko baisaus neatsitiks, jeigu kažkas kreipsis į jus su prašymu, o jūs atsisakysite. Kam daryti tai, ko nenorime? Juk tai veidmainiavimas!

Geriau atsisakyti įvykdyti kito žmogaus prašymą ir likti sąžiningiems su savimi ir su juo, negu daryti kažką tik iš mandagumo, eikvojant didelius kiekius savo energijos tik todėl, kad to nenorite. Bet koks sąžiningas poelgis visada išeina tik į gera.

4. Baimė ir abejonės – galingi energijos siurbliai

Jie tiesiog minta mūsų energija. Kai norime kažką padaryti ir nešiojate savyje šią mintį daugybę dienų, svarstydami visus galimus neigiamus įvykių vystymosi variantus, mes atiduodame savo energiją, tarytum paleisdami ją pavėjui.

Negaiškite per daug laiko svarstymams. 20 proc. laiko galvojame, 80 laiko proc. veikiame.

O efektyviausias kovos su baimėmis būdas – tai žengti į priekį jų pasitikti!

5. Nesveikas gyvenimo būdas

Elementarus miego režimas nuo 21 iki 5 valandos, daugiau šviežių daržovių, vaisių ir gryno vandens, sportas ir fizinė apkrova keleriopai padidina mūsų energijos lygį.

O pasyvus gyvenimo būdas ir visokių menkaverčių produktų bei gėrimų vartojimas gerokai sumažina mūsų energijos išteklius.

Mes esame tai, ką mes valgome. Pripildykite savo kūną kokybiškų maistinių medžiagų ir vandens, o ne surogatų, kurie duoda tik trumpalaikį rezultatą, o paskui ištraukia iš mūsų dar daugiau energijos.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
17.09.2018 laikas 10:25 Receptai Liaudiški patarimai išutimų gydymui
Išutimai liaudies medicinoje, išutimai, išutimo gydymas, išutimo receptai, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

05.07.2019 laikas 19:49 Receptai Auksinis sklindžių receptas
Svarbiausia – išsirinkti šių blynų kepimui pačią geriausią keptuvę. Pageidautina kepti ant sausos keptuvės, nepridedant riebalų: tame glūdi purių amerikietiškų blynų – pankeikų – ruošimo paslaptis. Paruošti blynai ilagai neužsibūn...

Skaityti daugiau

04.07.2019 laikas 18:12 Receptai Kiaulienos kotletai su grikiais
Gaminame. Kiaulienos kotletai su grikiais. Kotletai patiekiami su bulvių koše arba virtomis bulvėmis ir mėgstamomis salotomis. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
02.11.2024 laikas 14:06 Senos sielos: ar tikrai gyvename daugybę gyvenimų?
Klausimas apie tai, ar žmogus gali turėti ne vieną, o daugybę gyvenimų, peržengia laikų ir kultūrų ribas. Senovės išminčiai ir šiuolaikiniai ezoterikai tvirtina, kad mūsų siela keliauja per nesuskaičiuojamas inkarnacijas. Tačiau kaip mokslo požiūris ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 12:53 Dirbtinis intelektas bepiločių orlaivių koordinavimui: nauja era
Plačiai diskutuojama apie dirbtinio intelekto (AI) panaudojimą kare, tačiau naujausi Kinijos mokslininkų pasiekimai kelia klausimų dėl ateities karo strategijų. Naudodami pažangias technologijas, kuriamos AI sistemos, galinčios koordinuoti bepiločių ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 08:32 Bilas Gatesas Skelbia Pasaulinės Religijos Idėją DI Eroje
Globalistų milijardierius Billas Gatesas neseniai sukėlė diskusijų audrą, pareikšdamas, kad žmonijai reikia „vienos pasaulinės religijos“, kuri sujungtų elementus iš krikščionybės, judaizmo ir islamo, kad galėtume sėkmingai gyventi dirbtinio intelekt...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 20:51 COVID-19 vakcinų ir širdies ligų rizika: nauji tyrimo duomenys
Paskutiniu metu vykstantys tyrimai apie COVID-19 vakcinas atskleidžia nerimą keliančius rezultatus dėl širdies ligų rizikos. Neseniai Pietų Korėjos tyrėjų komanda, analizavusi didelį duomenų kiekį, nustatė, kad asmenims, gavusiems mRNA vakcinas, rizi...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 19:13 Santykių Dinamika: Bendravimas Tarp Laimės Ir Iššūkių
Žmogaus gyvenimas yra nuolat besikeičiantis, o santykiai su partneriu gali suteikti tiek laimės, tiek iššūkių. Kaip mes reaguojame į konfliktus ir dalijamės geromis naujienomis, gali turėti esminę įtaką mūsų ryšiams. Šiame straipsnyje nagrinėsime, ka...

Skaityti daugiau