Pasaulio naujienos kitaip... gamta, sveikata, medicina:

Ryte gerti vandens su citrina - malonus būdas po nakties miego organizme atstatyti skysčių balansą. Ryte naudinga išgerti ir paprasto vandens, tačiau, jei į jį įpilsite šviežiai išspaustų citrinos sulčių, tai organizmą gausiau aprūpinsite vitaminais ir naudingomis mineralinėmis medžiagomis.

Paimti litrinį stiklainį gero medaus, 10 citrinų, 10 česnakų galvučių. Išspausti sultis iš citrinų be žievelės ir sėklelių, česnakus išspausti su spaustuku. Sumaišyti citrinų sultis ir česnakus ir pamažu supilti medų. Maišyti tik su mediniu šaukštu.