Pasaulio naujienos kitaip... gamta, sveikata, medicina:

Sakoma, kad paukščių garsai gydo žmogų emociškai, padeda atsipalaiduoti. Nuostabus miškas, gražūs medžiai... nuo vėjo medžių ošimas, o kvapas miško koks... žinoma, geriau būti gyvoje gamtoje... pabėgti ir pasivaikščioti gryname ore.

Vitaminas D, dar vadinamas „saulės vitaminu“, yra esminė medžiaga, kuri daro didžiulę įtaką mūsų sveikatai ir imunitetui. Šaltuoju metų laikotarpiu, kai saulės šviesa yra ribota, itin svarbu pasirūpinti, kad organizmas gautų pakankamai šio vitamino. Šiame straipsnyje aptarsime vitamino D naudą, šaltinius ir kaip pasiekti tinkamą jo kiekį organizme.