Kas atsitinka su jūsų organizmu, kai valgote lašinius: ne nugriūkite!Tai bent! Artėjant šalčiui, gydytojai primina žmonėms veiksmingą ir nebrangų būdą apsaugoti organizmą nuo infekcijų. Patys svarbiausi vitaminai kurie stiprina imuninę sistemą yra vitaminas C ir B12, esantys citrusiniuose vaisiuose. Taip pat, žmogaus kūnas reikalauja seleno ir mangano. Seleno galima rasti dribsniuose ir grikiuose, mangano riešutuose. Gydytojai į dietą pataria įvesti ir geležį, kuriuo turtinga mėsa.
Negalime pamiršti apie taukus. Gydytojai rekomenduoja sumalti lašinius su imbieru, cinamonu ir gvazdikėliais. Kad būtų poveikis sveikatai, turėtume suvartoti apie 4 arbatinius šaukštelius lašinių, per dieną. Būkite visada sveiki su paranormal.lt. Prisijunkite prie paskyros, kad nepraleistumėte įdomių dalykų! Taip pat skaitykite:
Patogiausias būdas SUŽINOTI DAUGIAU – sekti naujienas mūsų „Facebook“ „Twitter“ paskyroje! Paranormal.lt medžiagos citavimas negavus išankstinio paranormal.lt sutikimo neleidžiamas. Išimtinių teisių pažeidimas užtraukia baudžiamąją atsakomybę. // Susiję straipsniai »
|
|
| Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai! | |
|
| |
