- 14.10.2016
- 5.0 Reitingas
- 53186 Peržiūros
- Komentarai
Tai bent!
Artėjant šalčiui, gydytojai primina žmonėms veiksmingą ir nebrangų būdą apsaugoti organizmą nuo infekcijų.
Patys svarbiausi vitaminai kurie stiprina imuninę sistemą yra vitaminas C ir B12, esantys citrusiniuose vaisiuose.
Taip pat, žmogaus kūnas reikalauja seleno ir mangano. Seleno galima rasti dribsniuose ir grikiuose, mangano riešutuose. Gydytojai į dietą pataria įvesti ir geležį, kuriuo turtinga mėsa.
Negalime pamiršti apie taukus. Gydytojai rekomenduoja sumalti lašinius su imbieru, cinamonu ir gvazdikėliais. Kad būtų poveikis sveikatai, turėtume suvartoti apie 4 arbatinius šaukštelius lašinių, per dieną.
...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.
Susijusios naujienos:
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
Skaityti daugiau
Skaityti daugiau