Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Ar žinojote, kad gegužės 28-ąją minima tarptautinė moterų sveikatos gerinimo diena? Šią dieną skatinama moteris labiau atkreipti dėmesį į savo sveikatą, nepamiršti profilaktiškai tikrinti sveikatą ir propaguoti sveiką gyvenimą būdą. O kokios ligos dažniausiai kamuoja moteris?

Namų gydymo priemonės skirtos pašalinti žarnyno dujas, naudojant sveikus ir natūralius ingredientus, be šalutinio poveikio. Virškinimo metu susidaro oras žarnyne, dar vadiname dvitaškyje. Dėl šios priežasties susidaro pilvo pūtimas, pilvo skausmas ir kt.

Tarp aukšto kraujo spaudimo simptomų  – galvos skausmai ir nereguliarus širdies ritmas. Gėrimų vartojimo įpročių keitimas yra puikus būdas natūraliai mažinti kraujospūdį – štai kokią arbatą reikėtų gerti. Daugelis tyrimų rodo, kad karšti gėrimai gali teigiamai paveikti jūsų sveikatą. Anksčiau rašėme, kad žalioji arbata padeda numesti svorio, o kava stabdo senėjimo požymius.

Daugelis dėl įvairių priežasčių bando juo ištiesinti. Kažkas tiesiog nori tiesių plaukų, kažkam tokia šukuosena tinka geriau. Ypač jei plaukai yra purūs ir dažnai painiojasi. Tokie gana sunkiai šukuojami. Todėl daugelis naudoja plaukų tiesintuvą.

Tai geriausi sprendimai kurie minkština ir išlygina gilias raukšles, nereikia atlikti sudėtingų ir brangių procedūrų. Naudodami šias priemones, niekas negalės atspėti jūsų amžiaus!

Šis sirupas puikiai tinka sumažinti juosmens tūrį ir pašalinti perteklių. Be to, šis derinys pagerina regėjimą, klausą ir atmintį. Ridikėlis yra daržovė, kuri apsaugo sveikatą, kovoja su gripu, kvėpavimo takų ligomis, tonzilitais ar šlapimo takų infekcijomis, naudojamos nuo vidurių užkietėjimui. Be to, ridikėliai valo organizmą, mažina nuovargį ir stimuliuoja naudingų bakterijų susidarymą žarnyne. Ridikėliuose ypač daug vitaminų, fluorido ir kalcio.

Visų pirma jums pateikiamas ir rekomenduojamas šis kokteilis, kuris turi nuostabų skonį. Antra jis suteikia gyvybingumo, fizinio aktyvumo, bei emocinio. Esu tvirtai įsitikinęs, kad valgydami skanius ir sveikus maisto produktus tapsite laimingesni. Dabar kviečiu jus susipažinti apie produktus, kurie yra įtraukti į šį priešvėžinį kokteilį, savybes.

Kepenys vienos iš didžiausių organų mūsų organizme, atsakinga už svarbias funkcijas. Tokias, kaip baltymų sintezė, vitaminų saugojimą ir visų toksinių medžiagų valymą iš kraujo. Verta rūpintis maistu, kad nereikėtų jų perkrauti. O jeigu taip nutiko, siūlomas paprastas būdas pabandyti išvalyti kepenis ir sustiprinti jų sveikatą. Ši paprasta valomoji priemonė padės efektyviai ir natūraliai išlaikyti kepenų švarą ir sveikatą.

Šiuo metu vis daugiau žmonių kenčia nuo skydliaukės disfunkcijos. Šis mažas organas turi didžiulį poveikį žmogaus organizmui. Skydliaukės sutrikimai veikia skirtingai. Pavyzdžiui, mažas lytinis potraukis, apetito pokyčiai, dirglumas, nervingumas, lėtinis nuovargis, sausa oda. O, taip pat raumenų skausmo, hipertenzijos, šalčio, menstruacijų sutrikimų, medžiagų apykaitos sutrikimų. Be to, gali problemų su miegu.

Rafinuotame cukruje nėra nieko naudingo - jokių vitaminų, mineralinių medžiagų, ląstelienos. Iš tikrųjų nėra jokio reikalo vartoti jo kasdien. Bent jau ne tokiais kiekiais, kaip tai daroma Vakarų pasaulyje. Skaičiuojama, kad cukrus (neskaitant to, kurio natūraliai esama vaisiuose, daržovėse ir piene) sudaro 20 proc. viso dienos aprūpinimo energija, kurios gauname su maistu, o toks vartojimas siejamas su nutukimu, rizika susirgti cukriniu diabetu, žarnyno uždegimais, tulžies ir inkstų akmenimis, aukštu kraujospūdžiu, skrandžio ir gimdos vėžiais, trumparegyste ir depresija.

Laikui bėgant, žmogaus kraujagyslės praranda savo elastingumą, o ant sienelių susidaro aterosklerozinės plokštelės. Užsikimšusios kraujagyslės yra  – dažnų galvos skausmų, aukšto kraujospūdžio, infarkto ir  insulto- priežastis.

Kiaušinių kaukė su morkomis Susmulkinkite morką, o paskui suplakite šviežią kiaušinį iki vienalytės masės.  Sumaišykite plaktą kiaušinį su 1 arbatiniu šaukšteliu smulkintos morkos ir užtepkite ant švarios veido, kaklo ir iškirptės odos švelniais masažuojamais judesiais.  Palikite veikti pusę valandos ir nuplaukite šaltu vandeniu, po to patepkite odą plonu kokosų, migdolų aliejaus sluoksniu ar drėkinančiu kremu.

Šiam receptui nereikalinga sulčiaspaudė. Pakanka viską sumaišyti maišyklę ir apdoroti tol, kol taps homogeniška masė. Kaip žinote, ciberžolė turi daug naudingų savybių. Be to, ji turi priešgrybelinių savybių. Norėdami pasigaminti šias apelsinų sultis su ciberžole, sumaišykite apelsinus, migdolų pieną, vanilę ir prieskonius maišytuve.

Osteoartritas yra viena iš degeneruojamu sąnarių ligos formų. Jis sukelia įvairius simptomus, tokius, kaip skausmą, patinimą ir kaulų augimo sutrikimus. Be to, padidėja judėjimo praradimo rizika. Dažniausiai jis veikia kelius, nugarą ir kaklą, klubus, pirštus rankų ir kojų. Želatina – skaidrus be skonio maisto produktas, naudojamas įvairiuose maisto produktuose.

Mes visi žinome, kad oda yra didžiausias ir ploniausias kūno organas, kadangi ji nuolat įtakojama išorės veiksnių, bet atlieka užduotį apsaugoti visus vidaus organus nuo aplinkos poveikio.