Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Duodant žmogui vandenyje tirpinto medaus galima ne tik išlaikyti jį pakankamai stiprų, bet ir palaikyti gyvybines funkcijas. Taip LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto Santariškių klinikų gydytoja apiterapeutė dr. Dalia Stasytytė-Bunevičienė. Tačiau, anot jos, jei žmogus vengia ar visai nenori medaus, į tai reikia žiūrėti rimtai, nes jis gali sukelti alerginę reakciją.

Prieskoniai jūsų sveikatai. Stresą mažinantis kokteilis. Dabar, kai orai darosi šaltesni, jūs norite kažko, kuris mažintu stresą ir įtampą ir leistu išlikti sveikiems.

Patarimai, kurių verta klausytis! Pagerinkite atminti daugiau nei 80%! Šis sirupas padės jums pašalinti riebalus ir vandenį iš jūsų kūno, tai tikrai veiksminga, jei mes dar tikrai sportuosime.

Piktybiniai navikai – dažniausia mirties priežastis po širdies ir kraujagyslių ligų, o sergamumas onkologinėmis ligomis Lietuvoje vis auga. Kasmet diagnozuojama beveik 18 tūkst. vėžio atvejų, iš kurių dažniausi – priešinės liaukos, odos (be melanomos), storosios žarnos (gaubtinės ir tiesiosios), krūties ir plaučių piktybiniai navikai. Vyrai Lietuvoje dažniausiai serga prostatos, taip pat odos ir storosios žarnos vėžiu; moterys dažniausiai serga odos, krūties ir storosios žarnos vėžiu. Statistika bauginanti, todėl nenuostabu, kad, išgirdę diagnozę, dauguma pacientų be profesionalaus medicininio gydymo užsiima ir savigyda, kuri dažnai ne pagerina, bet pablogina esamą situaciją.

Šaltalankiuose gausu organinių rūgščių, taninų, vitaminų, jis regeneruoja pažeistą audinį, malšina skausmą, pašalina kraujavimą ir stabdo hemorojus augimą. Vitaminas C su šaltalankių aliejumi reikalingas kolageno sintezei, suteikiančiai tonusą ir jėgą kraujagyslėms. Kraujagyslių sienelės tampa atsparios.

Tinkama mityba ryte - tai 90% geros savijautos ir geros sveikatos. Todėl rekomenduojame, kad įsidėmėtumėte maisto produktus, kurių negalima valgyti esant tuščiam skrandžiui. Rūpinkitės savo sveikata!

Jai jūs dažnai vykstate iš miesto, jūs tikriausiai pastebėjote pakelėse mėlynas gėles cikorijas. Tačiau, pagrindinis šio augalo turtas - stora šaknis, kuris gali organizmui suteikti vitaminų ir pagerinti sveikatą.

Kiekvienas iš mūsų, bent kartą gyvenime turėjo bronchitą, peršalimą ar kitas kvėpavimo takų infekcijas, kurios pradiniame etape dažnai lydimas sausu kosuliu. Daugelis, taip pat turėjo tokią stadiją, kai sausas kosulys virto šlapiu su specialia medžiaga, vadinama gleivėmis ar skreplėmis.

Česnakas - tai vienas iš sveikiausių maisto produktų mūsų planetoje! Ir mes daugelis žinome, kad visame pasaulyje žmonės žalią česnaką naudoja, kaip tradicinį vaistą, kontroliuoti aukštą ir žemą kraujo spaudimą, didelį cholesterolį, padeda kovoti su koronarinėmis širdies ligomis, apsaugoti nuo infarkto (širdies priepuolio). Manoma, kad česnakai apsaugo nuo angiotenzinų išsidėstymo - hormono, o taip pat padeda atpalaiduoti kraujagysles.

Kavos puodelis ryte yra ne tik skani, suteikianti žvalumo dienos pradžiai, bet ir naudinga sveikatai. Pasirodo, kad šis karštas skanus gėrimas gali padėti išvengti kai kurio vėžio tipo, demencijos, Parkinsono ligos ir t.t.

Pati blogiausia vieta aliejui laikyti – prie viryklės, o atidarytą pakuotę reikia sunaudoti per vieną mėnesį. Taip LRT RADIJUI sako Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Maisto skyriaus vyr. specialistė Rita Sadūnaitė. Anot jos, plastikinė tara rodo, kad aliejus nėra aukštos kokybės, save gerbiantis gamintojas produktą fasuos į tamsų stiklinį butelį.