Veiksmingi būdai virusams naikinti

Nustatyta, kad į žmogaus organizmą patekę virusai ant nosies gleivinės ramiai tūnodami ir niekuo nepakenkdami išbūna apie 6 valandas ir tik tada pradeda savo kenksmingą, ląsteles ardantį kenkėjišką darbą.

Per šias 6 valandas virusus reikia stengtis sunaikinti.

Ką reikia daryti, jei jaučiate, kad užsikrėtėte kuriuo nors virusu?

Nusišnypškite

Kol virusai dar yra ant nosies gleivinės, pabandykite jį pašalinti mechaniškai, t.y. tiesiog nusišnypškite. Taip pat padės ir išspaustos citrinos sultys. Jų kelis lašus įlašinkite į nosį arba sutepkite citrinos sultyse suvilgytu vatos tamponu abi nosies šnerves.

Pasikaitinkite pirtyje

Infekcijos profilaktikai naudinga pasikaitinti garinėje pirtyje ar saunoje, nes tai stiprina imuninę sistemą ir ji gali efektyviau kovoti su virusu. Beje, peršalimo ir infekcijų sezono metu kaitintis garinėje pirtyje ir saunoje naudinga kiek galima dažniau.

Išsimaudykite karšto vandens duše

Jei namuose neturite pirties, tai bent išsimaudykite karšto vandens duše ar pagulėkite karšto vandens vonioje. Beje, tai daryti būtina kaskart, kai tik sušalsite lauke. Karštas vanduo pagerina kraujotaką ir sustiprina imuninę sistemą.

Gydomieji gėrimai

Profilaktikai naudinga gerti arbatos su imbieru, kuri stiprina imuninę sistemą. Naudingiau geriau gerti žaliosios arbatos, o imbierą vartoti tik šviežią, o ne džiovintą. Be to, žalinguosius virusus efektyviai naikina ir citrinos, todėl nurykite kelis šaukštelius citrinos sulčių.

• Dėmesio! Niekada negerkite žaliosios arbatos nevalgę, nes ji skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą. Prieš gerdami žaliosios arbatos, suvalgykite kelis sausainius ar sumuštinius.

Taškinis masažas

Išėję iš garinės pirties ar saunos, išgėrę karštos arbatos, atsigulkite į lovą ir šiltai užsiklokite. Gulėdami lovoje atlikite taškinį masažą, pavyzdžiui, energingai patrinkite delnus. Vėliau mankštinkite pirštus. Pirštus mankštinkite taip, tarsi nuo jų norėtumėte nuimti žiedą. „Nuimti žiedą“ reikia nuo visų pirštų.

Pamankštinę rankas, mankštinkite kojas. Pasirodo, kad peršalimo ligas galima išgydyti ir... kojomis. Būtent taip šias ligas gydo kinai. Norėdami išvengti peršalimo ir slogos, energingai trinkite didžiuosius kojų pirštus. Jei skauda gerklę, mankštinkite viduriniuosius kojų pirštus. O dar geriau - įtrinkite visą pėdą. Tai nepakenks, o atvirkščiai, bus naudinga.

Pauostykite fitoncidų

Ligų profilaktikai naudingi fitoncidai, kurie naikina žalinguosius virusus ir bakterijas. Į ausį įkiškite į marlę susuktą svogūno gabalėlį. Ausys, gerklė ir nosis yra tampriai sujungti, todėl iš svogūnų sklindantys fitoncidai būtinai pasieks nosį bei gerklę. Tai suprasite iš karto, vos tik nosyje pradės perštėti. Jei toks gydymo būdas Jums nepatinka, pauostykite svogūnų.

Taip pat galima pauostyti levandų aliejaus, kurį gydytojai vadina universaliausiu peršalimo ligas padedančiu gydyti aliejiniu vaistu. Be to, peršalimo ligas sukeliančius virusus taip pat padeda naikinti kadagiai, vaistinės medetkos ir kt.

Gydomosios inhaliacijos

Inhaliacijos padeda efektyviai sunaikinti nosies gleivinėje „apsigyvenusius“ virusus. Į puodą su karštu vandeniu įlašinkite kokio nors žalingąsias bakterijas naikinančio eterinio aliejaus: levandų, gvazdikėlių, kadagių, vaistinių medetkų arba degtuko dydžio vietnamietiško balzamo „Auksinė žvaigždė“. Inhaliacijoms taip pat galima paruošti vaistinių augalų: lauro lapelių, vaistinių melisų, vaistinių ramunėlių, raudonėlių ar levandų nuovirus.

Naudinga pakvėpuoti ir virš puodo su virtomis, neluptomis karštomis bulvėmis.

• Dėmesio! Taip gydytis galima tik pirmąją ligos dieną, kai virusas dar yra nosies gleivinėje. Antrąją ir trečiąją ligos dieną taip gydytis - pavojinga, nes kartu su gydomaisiais garais į plaučius gali patekti ir jau gausiai pasidauginę virusai.

Gydomoji procedūra nakčiai

Vakare, prieš miegą, karštame vandenyje apie 5 minutes pamirkykite kojas ir rankas taip, kad oda paraustų. Svarbiausia, „nepersistengti“, t.y. nenudeginti odos. Apsiaukite medvilnines kojines su garstyčių milteliais. Ant medvilninių kojinių užtempkite vilnones kojines ir atsigulkite į lovą. Jei pasiseks, virusus turėtumėte sunaikinti ir apsisaugoti nuo šių klastingų ligų.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.