Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2021 » Sausio » 30

Draugystės taisyklės, kurios pravers ir meilėje

„Partneris – mano geriausias draugas“, – galima išgirsti iš sutuoktinių, kurie daug metų sutartinai gyveno kartu. Draugystę su partneriu jie laiko ilgų ir šiltų santykių garantu. Kodėl taip atsitinka? Ar tikrai draugystė vaidina svarbų vaidmenį romantiškose istorijose?

Panašu, kad būtent draugiški santykiai padeda sėkmingiau spręsti problemas, kurios vienaip ar kitaip kyla tarp partnerių. Mokslinis eksperimentas, kuris susidėjo iš 112 tyrimų, patvirtino: romantiški santykiai tampa stipresni ir gilesni, jeigu partneriai palaiko ir gerbia vienas kitą pirmiausia kaip draugai.

Paskutiniuoju metu dėl izoliacijos dauguma porų buvo priverstos sėdėti namuose ir leisti kartu po 24 valandas per parą ir 7 dienas per savaitę. Įtampa tarp mylinčių žmonių augo. Kai kuriems santykiams teko labai rimti išbandymai.

Psichoterapeutė Diana Barf nusprendė patikrinti, ar gali draugystė padėti sutvirtinti sutuoktinių sąjungą. Ji paprašė kelių porų surašyti 5–7 pasiūlymus, ko jie tikisi iš draugų. Po to jiems reikėjo aptarti šiuos lūkesčius su sutuoktiniu. Tyrimo dalyviai kalbėdamiesi su partneriu turėjo atsakyti į klausimus, kodėl jie laukia iš draugų būtent tokių dalykų. Kas bus, jeigu jie neįvykdys šių reikalavimų ir nuvils vienas kitą? O kas bus, jeigu šių lūkesčių autoriai patys nesugebės atitikti standartų?

Aptarimų procese partneriai pastebėjo, kad jų sąrašai daug kuo panašūs, tačiau kai kuo skiriasi. Diana Barf paprašė jų be kritikos ir priekaištų aptarti tuos sutapimus ir skirtumus.

Dažniausiai skirtumai atsiranda tik dėl formuluočių nesutapimo: partneriai aprašo panašius troškimus ir reikalavimus skirtingais žodžiais. Kartais skirtumų priežastimi būdavo tam tikri įsivaizdavimai apie „vyrišką“ ir „moterišką“ elgseną ir požiūrį į draugystę. Moterys dažniau nurodydavo, kad draugai turi dalytis problemomis, kalbėti apie jas vienas su kitu, o vyrai manė, kad reikia viską laikyti savyje.

Su draugais mes elgiamės atlaidžiau ir geraširdiškiau, gerbiame juos labiau už romantiškus partnerius.

Po to psichologė paprašė partnerių aptarti, kaip galima panaudoti romantiškuose santykiuose jų draugystės aprašymus.

Paaiškėjo, kad pasitaiko momentų, kurie reikalauja dėmesingumo ir sąžiningo žvilgsnio į save ir savo ryšį su kitu. Daug kas pastebėjo, kad su mylimu žmogumi elgiamasis ne taip rūpestingai ir pagarbiai kaip su draugais. Mes galime patikrinti šį teiginį savuose santykiuose. Tam reikia surašyti, ko mes laukiame iš draugų ir kaip patys esame linkę elgtis su jais. Ir pažiūrėti, ar mes norime to paties iš partnerio. Ir svarbiausia sąžiningai prisipažinti sau, ar mes elgiamės tokiu būdu su tuo, kuris dalijasi su mumis lovą, paskolas ir tėvų susirinkimus mokykloje.

Štai keli punktai iš draugystės „kodekso“, kuriuos galima panaudoti meilės santykiuose.

1 .Draugai sąžiningi ir atviri vienas kitam, tačiau tai nereiškia, kad jie smerkia, kritikuoja ir žiauriai elgiasi vienas su kitu.

2. Draugai gina vienas kitą.

3. Draugai palaiko vienas kitą kelyje į tikslus, tiek asmeninius, tiek ir profesinius.

4. Draugai netarnauja vienas kitam, nepataikauja, nemeilikauja vienas kitam.

5. Draugai klauso ir girdi vienas kitą.

6. Draugai gali nesutikti vienas su kitu, net ginčytis, bet tada nežemina vienas kito.

7. Draugai gerbia vienas kito asmenines ribas.

Mes neprivalome gyventi pagal šį sąrašą. Tačiau sutikite, kad jo punktai visiškai protingi ir apibūdina kokybiškus, malonius abiem pusėms santykius.

Sudarykite savo taisyklių sąrašą ir paskui patikrinkite, kaip jos veikia draugystėje ir jūsų meilės santykiuose. Juk gana keista, kad su draugais mes elgiamės atlaidžiau ir tolerantiškiau, labiau juos gerbiame už savo gyvenimo partnerius. Pabandykite ištaisyti tokią neteisybę.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-19 laikas 21:37 Receptai Moliūgų blynai
Gardžių moliūgų blynų receptas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2017-12-06 laikas 19:49 Receptai Nuovirai skrandžio darbui palengvinti ( tankiažiedės rūgštynės, gyvatžolės)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Skrandis. Ingredientai: tankiažiedės rūgštynės, paprastosios gyvatžolės šaknų.

Skaityti daugiau

2019-07-16 laikas 07:17 Receptai Tortas iš sausainių su vyšniomis
Kartais labai norisi tortuko, bet visiškai nėra laiko jo kepti. Būtent tokiais atvejais pravers šis receptas. Gaminame namuose. Tortas iš sausainių receptas. Štai ko mums prireiks

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-26 laikas 08:46 Tėti, girdi? Aš vis tiek tave myliu
Kiekvienas turi istoriją apie savo tėtį. Kai kam ji šviesi kaip šviežio duonos kvapas ryte. Kieno nors trapi, pusiau užmiršta, kur viskas pasakyta tarp eilučių. O kieno nors sunki, su gumbeliu krūtinėje ir fraze: „Jis negalėjo“. Bet visa tai apie vie...

Skaityti daugiau

2025-10-26 laikas 08:34 Telefonas lovoje: kodėl prietaisai vagia seksualumą
Prieš miegą naršyti socialinius tinklus atrodo nekenksmingas įprotis, tarsi tiesiog žiūrėtum naujienas, tikrintum žinutes ar „atsipalaiduotum“ po dienos, bet jei pažvelgti giliau, tampa aišku: išmanusis telefonas vis dažniau tampa trečiuoju lovoje – ...

Skaityti daugiau

2025-10-26 laikas 08:27 Kodėl noras dingsta, kai viskas yra "per daug ramu"
Daugeliui žinomas paradoksas: kai santykiai pagaliau tampa stabilūs ir patikimi, staiga dingsta aistra. Jokių ginčų, jokių „kalnelių“ – partneris šalia, viskas stabilu. Ir vis dėlto viduje tarsi tyla, ne nemaloni, o dusli. Kūnas nereaguoja, pokalbiai...

Skaityti daugiau

2025-10-26 laikas 08:02 Rudens Rytas Miške: ASMR Gamtos Garsai 4K
Sveiki, gamtos mylėtojai! Įsileiskite rudeninį rytą su šiuo 4K ASMR vaizdo įrašu – "Pasinerkite į saulėto rudens miško ramybę!" Įsivaizduokite ankstyvą rytą: saulės spinduliai švelniai šildo nuo šalnos žaižaruojančią žolę, nuo medžių "tyčia" krenta l...

Skaityti daugiau

2025-10-25 laikas 16:26 Kaip suprasti, kad tu jam patinki?
Vyrai dažnai vengia tiesiogiai išreikšti savo romantiškus jausmus, bijodami, kad ji neatsakys tuo pačiu arba netgi juoksis, todėl jie mieliau bando išbandyti dirvą, užsimena, kalba alegoriškai ir netiesiogiai. Iš šių tariamai neatsargiai ištartų fraz...

Skaityti daugiau