Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2021 » Sausio » 30

Draugystės taisyklės, kurios pravers ir meilėje

„Partneris – mano geriausias draugas“, – galima išgirsti iš sutuoktinių, kurie daug metų sutartinai gyveno kartu. Draugystę su partneriu jie laiko ilgų ir šiltų santykių garantu. Kodėl taip atsitinka? Ar tikrai draugystė vaidina svarbų vaidmenį romantiškose istorijose?

Panašu, kad būtent draugiški santykiai padeda sėkmingiau spręsti problemas, kurios vienaip ar kitaip kyla tarp partnerių. Mokslinis eksperimentas, kuris susidėjo iš 112 tyrimų, patvirtino: romantiški santykiai tampa stipresni ir gilesni, jeigu partneriai palaiko ir gerbia vienas kitą pirmiausia kaip draugai.

Paskutiniuoju metu dėl izoliacijos dauguma porų buvo priverstos sėdėti namuose ir leisti kartu po 24 valandas per parą ir 7 dienas per savaitę. Įtampa tarp mylinčių žmonių augo. Kai kuriems santykiams teko labai rimti išbandymai.

Psichoterapeutė Diana Barf nusprendė patikrinti, ar gali draugystė padėti sutvirtinti sutuoktinių sąjungą. Ji paprašė kelių porų surašyti 5–7 pasiūlymus, ko jie tikisi iš draugų. Po to jiems reikėjo aptarti šiuos lūkesčius su sutuoktiniu. Tyrimo dalyviai kalbėdamiesi su partneriu turėjo atsakyti į klausimus, kodėl jie laukia iš draugų būtent tokių dalykų. Kas bus, jeigu jie neįvykdys šių reikalavimų ir nuvils vienas kitą? O kas bus, jeigu šių lūkesčių autoriai patys nesugebės atitikti standartų?

Aptarimų procese partneriai pastebėjo, kad jų sąrašai daug kuo panašūs, tačiau kai kuo skiriasi. Diana Barf paprašė jų be kritikos ir priekaištų aptarti tuos sutapimus ir skirtumus.

Dažniausiai skirtumai atsiranda tik dėl formuluočių nesutapimo: partneriai aprašo panašius troškimus ir reikalavimus skirtingais žodžiais. Kartais skirtumų priežastimi būdavo tam tikri įsivaizdavimai apie „vyrišką“ ir „moterišką“ elgseną ir požiūrį į draugystę. Moterys dažniau nurodydavo, kad draugai turi dalytis problemomis, kalbėti apie jas vienas su kitu, o vyrai manė, kad reikia viską laikyti savyje.

Su draugais mes elgiamės atlaidžiau ir geraširdiškiau, gerbiame juos labiau už romantiškus partnerius.

Po to psichologė paprašė partnerių aptarti, kaip galima panaudoti romantiškuose santykiuose jų draugystės aprašymus.

Paaiškėjo, kad pasitaiko momentų, kurie reikalauja dėmesingumo ir sąžiningo žvilgsnio į save ir savo ryšį su kitu. Daug kas pastebėjo, kad su mylimu žmogumi elgiamasis ne taip rūpestingai ir pagarbiai kaip su draugais. Mes galime patikrinti šį teiginį savuose santykiuose. Tam reikia surašyti, ko mes laukiame iš draugų ir kaip patys esame linkę elgtis su jais. Ir pažiūrėti, ar mes norime to paties iš partnerio. Ir svarbiausia sąžiningai prisipažinti sau, ar mes elgiamės tokiu būdu su tuo, kuris dalijasi su mumis lovą, paskolas ir tėvų susirinkimus mokykloje.

Štai keli punktai iš draugystės „kodekso“, kuriuos galima panaudoti meilės santykiuose.

1 .Draugai sąžiningi ir atviri vienas kitam, tačiau tai nereiškia, kad jie smerkia, kritikuoja ir žiauriai elgiasi vienas su kitu.

2. Draugai gina vienas kitą.

3. Draugai palaiko vienas kitą kelyje į tikslus, tiek asmeninius, tiek ir profesinius.

4. Draugai netarnauja vienas kitam, nepataikauja, nemeilikauja vienas kitam.

5. Draugai klauso ir girdi vienas kitą.

6. Draugai gali nesutikti vienas su kitu, net ginčytis, bet tada nežemina vienas kito.

7. Draugai gerbia vienas kito asmenines ribas.

Mes neprivalome gyventi pagal šį sąrašą. Tačiau sutikite, kad jo punktai visiškai protingi ir apibūdina kokybiškus, malonius abiem pusėms santykius.

Sudarykite savo taisyklių sąrašą ir paskui patikrinkite, kaip jos veikia draugystėje ir jūsų meilės santykiuose. Juk gana keista, kad su draugais mes elgiamės atlaidžiau ir tolerantiškiau, labiau juos gerbiame už savo gyvenimo partnerius. Pabandykite ištaisyti tokią neteisybę.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-20 laikas 07:52 Receptai Vaistažolių mišiniai celiulito gydymui

Celiulitas liaudies medicinoje, vaistažolių mišiniai celiulito gydymui, celiulitas, celiulito gydymas, receptai, vaistažolės, receptai celiulitui, vaistažolės celiulitui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradici...

Skaityti daugiau

2020-05-03 laikas 22:31 Receptai Skanus Trupininis Pyragas Su Uogiene

Jau seniai kirbėjo man reikalas rasti skanaus trupininio pyrago receptą, kad galėčiau kartas nuo karto sunaudoti senesnes uogienes, kurias vienas ar su blynais valgyti jau nebesinori, o panaudoti pyragui - pats tas. Radau puikų...

Skaityti daugiau

2019-12-25 laikas 21:26 Receptai Lengvas Ir Skanus Kefyrinis Tortas

Skanus ir greitai paruošiamas kefyrinis tortas. Jis nereikalauja impregnavimo, sotus ir labai skanus. Pasigaminkime namuose. Skanaus.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-06 laikas 08:01 JAV įstatymų leidėjas ragina uždrausti „mirtiną oro sąlygų keitimą“
Reprezentantė Marjorie Taylor Greene (R-GA) pateikė federalinį įstatymo projektą, kuris kriminalizuotų tyčinį Žemės atmosferos keitimą naudojant oro sąlygų keitimą ir geoinžineriją. Kaip aiškina Greene, įrodymai, kad chemtrails nuodija orą, vandenį i...

Skaityti daugiau

2025-07-04 laikas 07:22 Kavos Tirščių Nauda Sode ir Namuose: 10 Praktinių Būdų

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūrybiškai panaudoti kavos tirščius sode ir namuose, kokia jų nauda ir galimi trūkumai. Pasiruoškite atrasti ekologiškus sprendimus, kurie sutaupys pinigų ir suteiks jūsų kasdienybei natūralumo!

...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 18:24 NLO paslaptys: ar vyriausybės slepia tiesą apie ateivius?
Ar NLO yra tikra pas slapts, ar vyriausybės dezinformacija? Sužinokite apie nutekėjimus, politikų susidomėjimą ir galimas ateivių technologijas!

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:45 Vaikų auklėjimas: kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą
Kaip ugdyti vaikų pasitikėjimą savimi? Sužinokite, kaip skatinti iniciatyvą, emocijų valdymą ir leisti vaikams būti savimi! Pasitelkdami naujus pavyzdžius, užsienio šaltinius ir praktinius patarimus, padėsime jums suprasti, kaip ugdyti vaikų savivert...

Skaityti daugiau

2025-07-03 laikas 17:32 Zodiako ženklai ir mokslas: kuriems vaikams mokykloje sekasi lengviausiai?
Kuriems Zodiako ženklams mokykloje sekasi lengviausiai? Sužinokite, kaip Liūto, Mergelės, Šaulio ir Ožiaragio vaikai pasiekia akademinę sėkmę! Pasitelkdami astrologinius įžvalgas, naujus pavyzdžius ir praktinius patarimus, padėsime tėvams ir mokytoja...

Skaityti daugiau