Jei kraujas pernelyg tirštas

Skystindami pernelyg tirštą ir greitai krešintį kraują, nemažai žmonių vartoja aspiriną, tačiau aspirinas pasižymi ir šalutiniu žalinguoju poveikiu.

Įsitvirtindamos skrandžio gleivinėje aspirino dalelės į jas įsigraužia, todėl gali sukelti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligę. Todėl liaudies medicinos žinovai vietoje aspirino pataria vartoti juodųjų serbentų ir aviečių lapų nuoviro.

• Jei kraujas yra tirštas ir pernelyg greitai kreši, reikia mažiau vartoti produktų, kuriuose gausu vitamino K, nes jie skatina spartesnį kraujo krešėjimą.

• Ypač sparčiai kraujo krešėjimą skatina juodavaisių aronijų uogos.

• Vitamino K taip pat yra špinatuose, salotose ir kituose žalumynuose.

Jei Jūsų kraujas yra tirštas ir pernelyg greitai kreši, tai produktai, kuriuose gausu vitamino K, kraują dar labiau kreši.

Žuvų taukai

Žuvų taukai ne tik skystina tirštą kraują, bet ir tirpdo trombus bei ate-rosklerotines apnašas. Pasak specialistų, žuvų taukų naudingą valgyti 3-4 kartus per savaitę. Jei kraujas pernelyg tirštas, naudingiau valgyti riebios žuvies.

Jodas

Svarbu, kad mityboje pakaktų jodo, todėl reguliariai valgykite jūros kopūstų. Džiovintus jūros kopūstus sumalkite kavamale ir vartokite vietoje druskos po 1 arbatinį šaukštelį. Jūros kopūstai skystina pernelyg tirštą kraują ir stiprina kraujagyslių sieneles.

Taurinas

Pernelyg tirštą kraują skystina produktai, kurių sudėtyje yra taurino, nes ši medžiaga normalizuoja kraujospūdį. Šios medžiagos gausu jūros gėrybėse ir jūrų žuvyse. Taip pat patariama kasdien valgyti po 1 valgomąjį šaukštą graikinių ir migdolų riešutų.

Naudingosios daržovės

Veiksmingai pernelyg tirštą kraują skystina česnakai, melionai, greipfrutai, raudonųjų saldžiųjų pipirų ankštys ir pomidorai. Šių produktų pasirinktinai patariama valgyti kasdien.

• Pernelyg tirštą kraują efektyviai skystina ir geltonžiedžiai barkūnai, trešnės bei vyšnios. 

Aitrieji pipirai ir apelsinų sultys

Aitriųjų pipirų ankštyse yra vitaminų A ir E, kalio ir folio rūgšties; medžiagų, kurios skystina pernelyg tirštą kraują ir apsaugo nuo trombų susidarymo.

• Jei kasdien išgersite po 120 ml apelsinų sulčių, profilaktiškai apsisaugosite nuo pernelyg spartaus kraujo tirštėjimo ir savo organizmą aprūpinsite pakankamu vitamino C kiekiu. Verta atminti, kad apelsinų sulčių negalima gerti sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige bei gastritu, kai padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas.

Gydomieji mišiniai

• 250 g nuvalytų ir susmulkintų česnakų užpilkite 300 g skysto medaus, leiskite nusistovėti 3 savaites. Skystindami pernelyg tirštą kraują ir profilaktiškai apsisaugodami nuo trombozės, šio mišinio 40 minučių prieš valgį vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

• 100 g maltų muskato riešutų užpilkite 0,5 litro degtinės, kasdien pakratydami leiskite nusistovėti 21 dieną, nukoškite. Skystindami pernelyg tirštą kraują, šio antpilo pusė valandos prieš valgį gerkite po 20-30 lašų 3 kartus per dieną, užgerdami vandeniu. Sunaudoję paruoštą antpilą, padarykite 10 dienų pertrauką.

Gydymas pelynų žiedais

Skystindami pernelyg tirštą kraują ir profilaktiškai apsisaugodami nuo trombozių, užgerdami 1 stikline kefyro suvalgykite po 0,5 arbatinio šaukštelio susmulkintų į miltelius pelynų žiedų miltelių.

Taip gydytis patariama savaitę laiko, prieš miegą (apie 21 valandą). Vėliau padarykite 7-10 dienų pertrauką ir tokį gydymą pakartokite.

Džiovinti pelynų žiedų milteliai taip pat padeda gydyti kepenų ligas ir stiprina imuninę sistemą.

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.