Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Vasario » 9

Produktai, kurie padeda valyti kraują

Nemažai produktų padeda valyti kraują. Jei sutriko sveikata ir būtina išvalyti kraują, šių produktų pradėkite vartoti gausiau.

Morkos

Morkų valgome vos ne kasdien, tačiau išvalyti kraują tokio kiekio dažnai nepakanka. Labai naudinga kas antrą dieną gerti po 1 stiklinę šviežiai išspaustų morkų sulčių. Pagerinti kraujo sudėtį patariama ruošti morkų salotas su aliejumi, nes riebalai žmogaus organizmui padeda geriau iš morkų pasisavinti vitaminus. Taip pat naudinga valgyti virtų ir keptų morkų. Vaikams galima pasiūlyti tarkuotų morkų, pavyzdžiui, kartu su moliūgų ar špinatų tyre. Tačiau morkų reikia valgyti saikingai - ne daugiau nei 300-400 g per dieną.

Burokėliai

Efektyviai kraują valo lengvai pasūdytų ir aliejumi paskanintų šviežių tarkuotų burokėlių salotos. Kraują taip pat valo troškinti, virti ir kepti burokėliai.

Žali burokėliai kraujyje efektyviai padidina hemoglobino | lygį. Tiesa, žalių burokėlių nepatariama valgyti sergantiems | skrandžio ligomis. Kasdien burokėlių ne ilgiau nei 7 dienas iš | eilės po 50 g patariama vartoti tik tada, jei reikia | išvalyti kraują.

Moliūgai

Moliūgai efektyviai valo ne tik kraują, bet ir visą organizmą. Šių daržovių naudinga vartoti, kai organizmui trūksta deguonies. Tiek moliūgų minkštimo, tiek ir jų sulčių galima vartoti tiek, kiek tik panorėjus. Ypač svarbu valgyti žalių moliūgų salotų su razinomis.

Porai

Porai ne tik išvalo kraują, bet ir iš organizmo pašalina žalingąsias medžiagas. Poruose gausu baltymų, mikroelementų ir vitaminų. Porai profilaktiškai apsaugo nuo įvairių ligų, taip pat ir nuo reumato bei podagros.

Pomidorai

Pomidorai ne tik efektyviai valo kraują, bet ir padeda gydyti mažakraujystę. Vos 1 stiklinė šviežiai išspaustų pomidorų sulčių pastebimai pagerina kraujo sudėtį. Pomidorų nepatariama vartoti sergantiems tulžies pūslės akmenlige, nes jie gali sukelti šio vidaus organo spazmus. Sveikam žmogui profilaktiškai per dieną pakanka suvalgyti 20 g pomidorų.

Krienai ir česnakai

Česnakai stiprina širdies ir kraujotakos sistemą bei smulkias kraujagysles. Ypač efektyvu česnakais skaninti kasdienius patiekalus, nes jie ne tik valo kraują ir limfą, bet ir jaunina.

Ypač efektyviai kraują valo krienai; jų naudinga vartoti vyresnėms nei 40-ties metų moterims. Jei per dieną suvalgysite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų krienų, stabilizuosite kraujo sudėtį ir sustabdysite kraujavimą.

Slyvos ir lazdynų riešutai

Ypač efektyviai kraują valo slyvos: šviežios, džiovintos, sūdytos.

Lazdynų riešutai skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, stiprina kraujagysles, pagerina širdies darbą bei suteikia daugiau gyvybinių jėgų. Lazdynų riešutai veiksmingai stiprina imuninę sistemą.

Pipirai ir pastarnokai

Saldžiųjų raudonųjų pipirų ankštys stimuliuoja raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir valo kraują. Pipirų ankštis galima įdaryti ir troškinti, ruošti salotas ir virti sriubas.

Pastarnokai (šakniavaisiai) žvalina, suteikia gyvybinės energijos, valo kraują ir skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Pastarnokus galima panaudoti verdant sriubas, ruošiant salotas su agurkais ir pomidorais. Taip pat galima paruošti pastarnokų košę.

Prieskoniai

• Cinamonas švelniai valo kraują ir stiprina kraujagysles.

• Malti raudonieji pipirai skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir valo kraują: šių prieskonių patariama vartoti nedideliais kiekiais.

• Ciberžolės efektyviai valo kraują ir skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.

• Šafranas atnaujina kraują, pagreitina kraujotaką ir medžiagų apykaitą.

• Gvazdikėliai išvalo limfos sistemą, šiuos prieskonius galima panaudoti verdant kompotus, jų berti į vaisių sultis, sriubas, antruosius patiekalus, marinatus.

Dėmesio! Gvazdikėlių nepatariama vartoti sergantiems uždegiminėmis ligomis ir hipertenzija.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-08-31 laikas 16:20 Receptai Minkščiausi ruletukai su obuoliais, skubant: ilgai neužsilaiko

Dalinuosiu skanių obuolių roletų receptu! Jų pagrindą sudaro tešla su grietine, kuris puikiai papildo sotų ir kvapnų obuolių įdarą. Būtinai išbandykite!

Skaityti daugiau

2020-04-30 laikas 08:58 Receptai Labai Skanus Karamelinis Obuolių Pyragas
Nors šis karamelinis obuolių pyragas ir yra karališkai atrodantis, bet jį tikrai nėra sunku pasigaminti. Karamelinis obuolių pyragas - labai gardus patiekalas, kurį nesunkiai pasigaminsite.

Skaityti daugiau

2020-04-08 laikas 16:44 Receptai Labai Skanu. Vafliai Elektrinėje Keptuvėje
Į dubenį berkite miltus, druską, kepimo miltelius – išmaišykite. Kiaušinių trynius atskirkite nuo baltymų. Trynius išplakite su cukrumi, vanilės ektraktu, tirpintu sviestu ir puse kiekio pienu. Maišant suberkite birius produktus i...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-21 laikas 17:21 Pfizer kontraceptinė injekcija siejama su smegenų auglių padaugėjimu – žiniasklaidos tyla
Moterys, vartojančios Pfizer kontraceptinę injekciją, susiduria su didesne smegenų auglių atsiradimo rizika, rodo naujas oficialus tyrimas.

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:47 Ar Žemės Vanduo Senesnis už Saulę? Nauji Tyrimai Apie Sunkųjį Vandenį Kosmose
Naujas tyrimas su ALMA teleskopu aptiko sunkųjį vandenį V883 Orionis protoplanetiniame diske, patvirtindamas, kad vanduo gali būti senesnis už žvaigždes. Tai reiškia, kad Žemės vanduo kilęs iš tarpžvaigždinių debesų, pristatytas asteroidų ir kometų. ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:39 2060 Chironas: Evoliucionuojanti Žiedų Sistema Saulės Sistemoje
2060 Chironas, kentauras Saulės sistemoje tarp Saturno ir Urano, neseniai nustebino astronomus evoliucionuojančia žiedų sistema. Nauji 2023 m. stebėjimai rodo keturis žiedus ir disko struktūrą, sudarytą iš ledo ir dulkių. Šis objektas, atrastas 1977 ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:20 Kaip Įveikti Drovumą: Praktiniai Patarimai ir Strategija
Drovumas nėra nuosprendis – tai keičiamas bruožas. Šiame straipsnyje aptariamos drovumo priežastys vaikystėje ir suaugus, praktiniai patarimai pasitikėjimui ugdyti, tokie kaip afirmacijos, dienoraštis ir socialiniai pratimai. Remdamiesi psichologinia...

Skaityti daugiau

2025-10-18 laikas 18:33 Rudens Miško Upelio Čiurlenimas ir Paukščių Čiulbėjimas Ryte: Raminantys Gamtos Garsai 4K ASMR! 🌳🍂
Pasinerkite į magišką rudens miško upelio simfoniją – švelnų čiurlenimą, ryto paukščių čiulbėjimą! Šis aukštos kokybės 4K ASMR įrašas užfiksuotas Lietuvos miškų glūdumoje, kur gaivus rudens ryto oras ir gamtos ramybė atgaivina sielą....

Skaityti daugiau