Kokie produktai sumažina pavojų susirgti onkologinėmis ligomis?

Onkologinėmis ligomis serga nemažai žmonių, todėl labai svarbu profilaktiškai sumažinti pavojų susirgti jomis. Gydytojai onkologinių ligų profilaktikai pataria dažniau vartoti kai kurių produktų.

Onkologai pažymi ispaniškųjų šalavijų (chia - „Salvia hispa-nica") sėklas, kurių sudėtyje yra ke-niferolio, kvercetino ir chlorogeno rūgšties. Tai medžiagos, kurios vartojamos gaminant onkologines ligas padedančius gydyti vaistus. (skaitykite Onkologinė mityba)

Onkologinių ligų profilaktikai patariama valgyti raudonųjų ir mėlynųjų vynuogių, nes šių uogų žievelėje yra svarbių antioksidantinių medžiagų: antocianų ir katechinų.

Antioksidantai organizme slopina žalingųjų laisvųjų radikalų - rūgštinančių molekulių, kurios ardo ląsteles ir sukelia uždegiminius procesus. veiklą.

Gausu antioksidantų yra ir graikinių riešutų branduoliuose. Šie riešutai organizmą aprūpina alfa-linoleno rūgštimi, kuri stabdo vėžinių ląstelių dauginimąsi storojoje žarnoje.

Profilaktiškai nuo onkologinių ligų apsaugo artišokai.

Onkologų teigimu, jie stabdo vėžinių ląstelių dauginimąsi krūtyse ir žarnyne.

Onkologinių ligų profilaktikai naudingi ir briuseliniai kopūstai. Šiose daržovėse esančios medžiagos apsaugo nuo vėžinių šlapimo pūslės, storosios žarnos, krūtų, kepenų, plaučių ir prostatos vėžio.

Mokslininkų teigimu naudinga gausiai valgyti mėlynių, nes mėlynių ekstraktas slopina vėžinių ląstelių dauginimąsi.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!