Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Gruodžio » 2

Širdies nepakankamumas: kokių produktų verta atsisakyti?

Širdies nepakankamumas - mirtinai pavojinga liga. Stengdamiesi apsaugoti širdį, turite tinkamai maitintis. Specialistai sergantiems širdies nepakankamumu pataria mažinti krūvį širdžiai ir atsisakyti kai kurių maisto produktų bei gėrimų.

Gėrimai

Sergantiems širdies nepakankamumu negalima vartoti kai kurių gėrimų: • alkoholio; • stiprios arbatos ir stiprios kavos; • kakavos; • karšto šokolado; • vynuogių sulčių.

Šie gėrimai padidina krūvį širdžiai, ją priverčia plakti dažniau, todėl jos darbas pablogėja bei gali tapti tachikardijos priežastimi.

Kruopos

Kai kurios kruopos pučia pilvą, todėl pablogina širdies raumens darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama mažiau vartoti žirnių, pupelių, lęšių, tačiau, jei virsite šių produktų košę, riebalų vartokite minimaliai.

Koncentruoti ir riebus sultiniai

Riebūs sultiniai kenkia ne tik kepenims, bet ir širdžiai. Jei sultinys riebus, tai riebalai patenka ir į širdį bei pablogina jos darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama virti ne ypač riebius mėsos ir žuvies sultinius. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama vengti sūdytos žuvies ir žuvies ikrų.

Mėsos subproduktai

Mėsos subproduktai - tai kepenėlės, inkstai, širdis ir kt. Šių produktų energetinė vertė yra mažesnė nei mėsos. Be to, jie kenkia nusilpusiai širdies ir kraujotakos sistemai. Gydytojai sergantiems širdies nepakankamumu pataria visiškai atsisakyti mėsos subproduktų.

Ridikėliai ir ridikai

Specialistai ridikėlius ir ridikus vadina „agresyviomis“ daržovėmis, nes jie skatina pilvo pūtimą ir sutrikdo skrandžio bei žarnyno darbą. Būtina atminti, kad susidariusios dujos sutrikdo kitų organizmo sistemų darbą, sulėtina širdies darbą, todėl sergantiems širdies nepakankamumu valgyti ridikėlių ir ridikų nepatariama.

Tai - pagrindiniai produktai, kurių patariama atsisakyti sergantiems širdies nepakankamumu. Tačiau tai tik bendri patarimai, nes sergantys širdies nepakankamumu dar gali sirgti ir kitomis ligomis, todėl apie valgiaraštį naudinga pasitarti su gydytoju.

Pasak mokslininkų, apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ligomis

Mokslininkių teigimu, šviežiai išspaustos apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ir kraujotakos sistemos ligomis bei patirti miokardo infarkto ar insulto priepuolį.

Jei kasdien išgersite bent po 1 stiklinę šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, pavojus susirgti širdies ligomis sumažės bent ketvirtadaliu, apie tai byloja Olandijos mokslininkų duomenys. Olandijos mokslininkai apelsinų sulčių poveikį širdžiai stebėjo 10 metų. Pasak mokslininkų, apelsinų sultys nėra panacėja, tačiau gera širdies ir kraujotakos sistemos ligų profilaktinė priemonė. Mokslininkų teigimu, nors apelsinų sultyse gausu cukraus, tačiau jo nauda žymiai didesnė už galimą žalą.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-09-01 laikas 13:33 Receptai Nuostabūs sekmadienio pusryčiai - sotūs paplotėliai!

Lengvi ir skanūs! Dubenyje sumaišykite visus sausus produktus: cukrų, druską, miltus ir sodą. Atskirai suplakite kiaušinį su pienu mikseriu ir augaliniu aliejumi iki purių putų. Mišinio kiekis turėtų padidėti.

...

Skaityti daugiau

2019-05-19 laikas 19:49 Receptai Liaudiški patarimai kaip gydytis Valgomuoju česnaku

Valgomasis česnakas liaudies medicinoje. Netradicinė medicina. Česnakas laikomas geriausia priemone nuo aterosklerozės ir mažakraujystės. Prieš miegą pamirkykite delnus šiltame vandenyje su soda, po to ant nuospaudų uždėkite ma...

Skaityti daugiau

2020-02-19 laikas 19:44 Receptai Smaližiams – šokoladinis pyragas su braškėmis
Sviestą su šokoladu sudėkite į dubenį ir kaitinkite virš garų, kol ištirps. Į ištirpusį šokoladą suberkite cukrų, druską, supilkite grietinėlę, įmuškite kiaušinius ir viską gerai išmaišykite.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-08 laikas 21:23 Pikti vakcinuoti žmonės teisia nevakcinuotuosius už tai, kad „neįspėjo jų“ apie mirtinus mRNR pavojus

Šiame straipsnyje nagrinėjame šią kontroversišką temą, atskleidžiame naujausius tyrimus apie mRNR vakcinų pavojus ir aptariame, kodėl tikroji atsakomybė slypi kitur.

Skaityti daugiau

2025-07-08 laikas 19:39 Pailsėk. 8 Netikros meilės požymiai: Kaip atpažinti, kad jūsų santykiai nėra tikri?
Šiame straipsnyje aptarsime aštuonis netikros meilės požymius, kurie padės jums suprasti, ar verta tęsti santykius, ar geriau pasirinkti vienatvę. Sužinokite, kaip apsaugoti savo emocinę sveikatą ir išvengti toksiškų santykių....

Skaityti daugiau

2025-07-08 laikas 17:42 Atsipalaiduok. Sunkiausi Zodiako ženklai vyrų santykiuose: Skorpionas, Ožiaragis ir Dvyniai

Šiame straipsnyje aptarsime tris Zodiako ženklus – Skorpioną, Ožiaragį ir Dvynius – ir paaiškinsime, kodėl santykiai su jais gali tapti tikru iššūkiu. Taip pat pateiksime praktinių patarimų, kaip išvengti manipuliacijų ir išlaikyti sav...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 15:09 Ukrainos oligarchai karo metu neįtikėtinai praturtėjo, rašo Šveicarijos laikraštis NZZ

Ukraina buvo plačiai pripažinta korumpuočiausia šalimi dar prieš karą Ukrainoje, tačiau nuo karo pradžios ir dešimčių milijardų eurų įplaukimo į šalį korupcija klesti kaip niekada anksčiau. Šveicarijos laikraštis „Neue Züricher Zeitung&ldquo...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 11:56 „Gyventi Švedijoje nėra žmogaus teisė“ – naujoji integracijos ministrė ragina atlikti migrantų vertybių tyrimą
Naujoji liberalų lyderė paragino atlikti migrantų vertybių tyrimą, tačiau kritikai teigia, kad toks požiūris yra pernelyg menkas ir pavėluotas.

Skaityti daugiau