Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2020 » Gruodžio » 2

Širdies nepakankamumas: kokių produktų verta atsisakyti?

Širdies nepakankamumas - mirtinai pavojinga liga. Stengdamiesi apsaugoti širdį, turite tinkamai maitintis. Specialistai sergantiems širdies nepakankamumu pataria mažinti krūvį širdžiai ir atsisakyti kai kurių maisto produktų bei gėrimų.

Gėrimai

Sergantiems širdies nepakankamumu negalima vartoti kai kurių gėrimų: • alkoholio; • stiprios arbatos ir stiprios kavos; • kakavos; • karšto šokolado; • vynuogių sulčių.

Šie gėrimai padidina krūvį širdžiai, ją priverčia plakti dažniau, todėl jos darbas pablogėja bei gali tapti tachikardijos priežastimi.

Kruopos

Kai kurios kruopos pučia pilvą, todėl pablogina širdies raumens darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama mažiau vartoti žirnių, pupelių, lęšių, tačiau, jei virsite šių produktų košę, riebalų vartokite minimaliai.

Koncentruoti ir riebus sultiniai

Riebūs sultiniai kenkia ne tik kepenims, bet ir širdžiai. Jei sultinys riebus, tai riebalai patenka ir į širdį bei pablogina jos darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama virti ne ypač riebius mėsos ir žuvies sultinius. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama vengti sūdytos žuvies ir žuvies ikrų.

Mėsos subproduktai

Mėsos subproduktai - tai kepenėlės, inkstai, širdis ir kt. Šių produktų energetinė vertė yra mažesnė nei mėsos. Be to, jie kenkia nusilpusiai širdies ir kraujotakos sistemai. Gydytojai sergantiems širdies nepakankamumu pataria visiškai atsisakyti mėsos subproduktų.

Ridikėliai ir ridikai

Specialistai ridikėlius ir ridikus vadina „agresyviomis“ daržovėmis, nes jie skatina pilvo pūtimą ir sutrikdo skrandžio bei žarnyno darbą. Būtina atminti, kad susidariusios dujos sutrikdo kitų organizmo sistemų darbą, sulėtina širdies darbą, todėl sergantiems širdies nepakankamumu valgyti ridikėlių ir ridikų nepatariama.

Tai - pagrindiniai produktai, kurių patariama atsisakyti sergantiems širdies nepakankamumu. Tačiau tai tik bendri patarimai, nes sergantys širdies nepakankamumu dar gali sirgti ir kitomis ligomis, todėl apie valgiaraštį naudinga pasitarti su gydytoju.

Pasak mokslininkų, apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ligomis

Mokslininkių teigimu, šviežiai išspaustos apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ir kraujotakos sistemos ligomis bei patirti miokardo infarkto ar insulto priepuolį.

Jei kasdien išgersite bent po 1 stiklinę šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, pavojus susirgti širdies ligomis sumažės bent ketvirtadaliu, apie tai byloja Olandijos mokslininkų duomenys. Olandijos mokslininkai apelsinų sulčių poveikį širdžiai stebėjo 10 metų. Pasak mokslininkų, apelsinų sultys nėra panacėja, tačiau gera širdies ir kraujotakos sistemos ligų profilaktinė priemonė. Mokslininkų teigimu, nors apelsinų sultyse gausu cukraus, tačiau jo nauda žymiai didesnė už galimą žalą.

paranormal.lt

Įvertink šį straipsnį. Parašykite komentarą! Įvertinkite skaitomą Paranormal.lt turinį. Paremkite pasidalindami su kitais: .
Sveiki, nesuspėju, o info tiek daug! Kas Jums svarbu?
Iš viso atsakymų: 201
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Galima rašyti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
02.03.2021 laikas 18:29 Kavos pupelė. Liaudiška Patirtis Nuo vidurių užkietėjimo, hipertonijos, astmos

Kava šiandien - tai ne tik tonizuojantis gėrimas, bet ir bendravimo priemonė. Kitaip tariant, du malonumai viename puodelyje. Mokslininkai iki šiol ginčijasi apie naudingas ir kenksmingas jos savybes. Peržvelkime tyrimų rezultatus ir įsiklausykime į kai kuriuos liaudies patirties receptus.

...

Skaityti daugiau

01.03.2021 laikas 20:03 Liaudiški patarimai nuo regėjimo, podagros, skrandžio nusileidimo, tromboflebito, ichtiozės, prostatito, kaklelio erozijos

Liaudiški patarimai nuo regėjimo, podagros, skrandžio nusileidimo, tromboflebito, ichtiozės, prostatito, gimdos kaklelio erozijos, lėtinio prostatito, skausmo pilvo apačioje ir šlapimo nelaikymo, kojų silpnumo, raumenų silpnumo, senatvinio vidurių palaisvėjimo.

...

Skaityti daugiau

01.03.2021 laikas 19:31 Liaudiška Patirtis Nuo Svorio, Vandenės, Medžiagų Apykaitos, Otito, ŪRS, Krūties Naviko

Liaudiška patirtis nuo svorio didėjimo, pilvo vandenės, sutrikusios medžiagos apykaitos, pūlingo otito, silpnumo, mieguistumo, sergant ŪRS, krūties naviko.

Skaityti daugiau

01.03.2021 laikas 19:03 Liaudiška Patirtis Nuo Poliartrito, Hipertonijos, Diarėjos, Dantų Skausmo

Liaudiška Patirtis Nuo Poliartrito, Hipertonijos, Diarėjos, Dantų Skausmo. Kaip įveikti žagsulį ir kaip pasigaminti Natūralią viagrą.

Skaityti daugiau

01.03.2021 laikas 16:16 Nuo Antarktidos atskilo didžiulis ledkalnis
Penktadienį nuo Antarktidos Brunto šelfinio ledyno atskilo Los Andželo dydžio ledkalnis, tačiau kol kas tikimybė, kad jis nukeliaus didelius atstumus ar užplauks ant seklumos lieka neaiški.

Skaityti daugiau

02.03.2021 laikas 20:37 It begins: Employer – ‘If you’re not vaccinated, you’re not working here.’ Welcome to the future of America?
Many citizens in the United States are facing the possibility of mandatory COVID-19 vaccinations, implemented by employers, cities, states, or even through federally-related regulations.

Skaityti daugiau

02.03.2021 laikas 19:50 Orkaitėje kepti vištienos kumpeliai marinuoti su šviežiu imbieru ir kuskuso

Šiaip savo virtuvėje aš gana retai naudoju šviežią imbierą, bet galiu pasakyti, kad vištiena jis idealiai tinka. Bekepant orkaitėje, visuose namuose aromatas buvo tiesiog fantastiškas. O ir jokio marinavimo valandų valandas, kas yra didžiulis pliusas.

...

Skaityti daugiau

02.03.2021 laikas 19:09 Spageti makaronai su tunu, citrina ir džiūvėsėliais
Atradusi šį makaronų su tunu receptą viename angliškame portale, aš labai skeptiškai žiūrėjau į jį, dėl naudojamų džiūvėsėlių. Atrodė, kad jie čia visiškai nederės ir mūsų šeimai nepatiks. Bet kaip aš klydau.

Skaityti daugiau