Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2020 » Gruodžio » 2

Širdies nepakankamumas: kokių produktų verta atsisakyti?

Širdies nepakankamumas - mirtinai pavojinga liga. Stengdamiesi apsaugoti širdį, turite tinkamai maitintis. Specialistai sergantiems širdies nepakankamumu pataria mažinti krūvį širdžiai ir atsisakyti kai kurių maisto produktų bei gėrimų.

Gėrimai

Sergantiems širdies nepakankamumu negalima vartoti kai kurių gėrimų: • alkoholio; • stiprios arbatos ir stiprios kavos; • kakavos; • karšto šokolado; • vynuogių sulčių.

Šie gėrimai padidina krūvį širdžiai, ją priverčia plakti dažniau, todėl jos darbas pablogėja bei gali tapti tachikardijos priežastimi.

Kruopos

Kai kurios kruopos pučia pilvą, todėl pablogina širdies raumens darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama mažiau vartoti žirnių, pupelių, lęšių, tačiau, jei virsite šių produktų košę, riebalų vartokite minimaliai.

Koncentruoti ir riebus sultiniai

Riebūs sultiniai kenkia ne tik kepenims, bet ir širdžiai. Jei sultinys riebus, tai riebalai patenka ir į širdį bei pablogina jos darbą. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama virti ne ypač riebius mėsos ir žuvies sultinius. Sergantiems širdies nepakankamumu patariama vengti sūdytos žuvies ir žuvies ikrų.

Mėsos subproduktai

Mėsos subproduktai - tai kepenėlės, inkstai, širdis ir kt. Šių produktų energetinė vertė yra mažesnė nei mėsos. Be to, jie kenkia nusilpusiai širdies ir kraujotakos sistemai. Gydytojai sergantiems širdies nepakankamumu pataria visiškai atsisakyti mėsos subproduktų.

Ridikėliai ir ridikai

Specialistai ridikėlius ir ridikus vadina „agresyviomis“ daržovėmis, nes jie skatina pilvo pūtimą ir sutrikdo skrandžio bei žarnyno darbą. Būtina atminti, kad susidariusios dujos sutrikdo kitų organizmo sistemų darbą, sulėtina širdies darbą, todėl sergantiems širdies nepakankamumu valgyti ridikėlių ir ridikų nepatariama.

Tai - pagrindiniai produktai, kurių patariama atsisakyti sergantiems širdies nepakankamumu. Tačiau tai tik bendri patarimai, nes sergantys širdies nepakankamumu dar gali sirgti ir kitomis ligomis, todėl apie valgiaraštį naudinga pasitarti su gydytoju.

Pasak mokslininkų, apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ligomis

Mokslininkių teigimu, šviežiai išspaustos apelsinų sultys sumažina pavojų susirgti širdies ir kraujotakos sistemos ligomis bei patirti miokardo infarkto ar insulto priepuolį.

Jei kasdien išgersite bent po 1 stiklinę šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, pavojus susirgti širdies ligomis sumažės bent ketvirtadaliu, apie tai byloja Olandijos mokslininkų duomenys. Olandijos mokslininkai apelsinų sulčių poveikį širdžiai stebėjo 10 metų. Pasak mokslininkų, apelsinų sultys nėra panacėja, tačiau gera širdies ir kraujotakos sistemos ligų profilaktinė priemonė. Mokslininkų teigimu, nors apelsinų sultyse gausu cukraus, tačiau jo nauda žymiai didesnė už galimą žalą.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-03-25 laikas 17:13 Receptai Liaudiški patarimai kaip gydytis juodaisiais serbentais

Receptai su juoduoju serbentu. Liaudiški patarimai kaip gydytis juodaisiais serbentais. Juodasis serbentas liaudies medicinoje, juodaisiais serbentais, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina.

...

Skaityti daugiau

2019-11-23 laikas 12:50 Receptai Purūs Naminiai Mieliniai Blynai

Kaip pasigaminti namuose purius, naminius mielinius blynus, blynelius pusryčiams? Gaminame namuose. Purūs mieliniai blynai. Skanaus!

Skaityti daugiau

2019-06-17 laikas 12:42 Receptai Varškės spurgos
Gardžių varškės spurgų receptas. Gaminame. Varškės spurgos. Varškės spurgos apibarstomos cukraus pudra arba apšlakstomos lydytu šokoladu. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 09:42 Vaistinis valerijonas: nauda sveikatai, įsisavinimas, žala ir tradiciniai receptai

Vaistinis valerijonas – natūralus ramintuvas: gydo nemigą, nerimą, širdies neurozę, padeda menopauzėje. Sužinokite naudą (GABA modulisacija), įsisavinimą (greitas žarnyne), žalą (galvos skausmas, priklausomybė) i...

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 07:37 Kur dingsta uodai žiemą? Išsami vadovas apie kraujasiurbių žiemojimą, rūšis ir prevenciją
Žiemą uodai dingsta, bet ne amžiams – jie slepiasi diapauzės būsenoje ar kiaušinėlių pavidalu, laukdami pavasario. Šiame išsamiame straipsnyje aptariame uodų gyvenimo ciklą, skirtingų rūšių žiemojimo strategijas ir mokslinius faktus iš tarptautinių š...

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:54 Vienoje teisme teisiami migrantai paaugliai už mokytojos išprievartavimą ir šantažavimą
Trys pagrindiniai kaltinamieji yra 15-metis irakietis, 17-metis rumunas ir 15-metis afganistanietis, kurie kaltinami kelis mėnesius trukusiu teroro kampanija prieš mokytoją.

Skaityti daugiau

2025-10-07 laikas 18:39 Graikija ketina sumažinti prieglobsčio išmokas ir nutraukti būsto subsidijas pabėgėliams
Kiekvienas, kuriam šioje šalyje suteiktas prieglobstis, nebegalės gyventi iš išmokų, mokamų Europos ir Graikijos mokesčių mokėtojų sąskaita

Skaityti daugiau