Kodėl pritraukiame pačius netinkamiausius?

Tai gana populiari istorija - kartas nuo karto merginos renkasi "netinkamus" partnerius santykiams, kartojasi tas pats scenarijus.

Žmonės dažnai pritraukia būtent tai, nuo ko kentėjo vaikystėje.

• Mergina, kuriai teko būti savo motina, sutinka infantilų vyrą.
• Moteris iš nepilnos šeimos, susilaukusi vaiko, lieka viena
• Moteris, kurios tėvas buvo alkoholikas, vyru pasirenka alkoholiką

Nesąmoningai esame linkę atkurti pažįstamą vaikystės atmosferą. Taikyti pažįstamas elgesio strategijas, kurios kadaise padėjo mums prisitaikyti prie situacijos.

Mes jaučiamės patogiai ir "teisingai" to žmogaus, su kuriuo galime atlikti pažįstamus veiksmus ir patirti pažįstamus jausmus, draugijoje. Net jei tai kelia diskomfortą ir skausmą, tai yra tai, ką geriausiai pažįstame.

Seniausiai mūsų smegenų daliai pažįstamas = saugus.

Kaip sužinoti, ar santykiai nesveiki?

- Kai meilė reiškia kančią, tai nesveiki santykiai.

- Kai dauguma mūsų pokalbių su artimais draugais ir draugėmis yra apie kitą - jo problemas, mintis, jausmus - tai nesveiki santykiai.

- Kai jo užsisklendimą, blogą nuotaiką, abejingumą ar agresyvumą priskiriame su nelaiminga vaikyste susijusioms problemoms ir bandome tapti jo terapeutu, tai yra nesveiki santykiai.

- Kai mums nepatinka daugelis pagrindinių jo charakterio bruožų, jo vertybės, jo elgesio būdai, bet taikstomės su tuo, manydami, kad jei mums pagerės, jis norės dėl mūsų pasikeisti, tai nėra sveiki santykiai.

- Kai mūsų santykiai kelia grėsmę mūsų emocinei gerovei ir galbūt net mūsų saugumui bei sveikatai, tai yra nesveiki santykiai.

Išeiti iš destruktyvių santykių yra jūsų ateities klausimas.

Priimkite jį rimtai ir negailėkite išteklių (laiko, dėmesio, energijos ir finansų), kad pagerintumėte šią savo gyvenimo pusę. Jei kenčiate santykiuose, bet negalite iš jų išeiti, tai priežastis kreiptis į terapeutą. Galbūt trūksta jūsų išteklių, nėra pakankamai pasitikėjimo savimi, kad galėtumėte atsiskirti.

Žmogus santykiuose jaučia ypatingą priklausomybės jausmą kam nors, su kuo gali suvaidinti pažįstamą scenarijų. Būtent tai daugeliui sudaro "meilės" sąvoką. Šis mechanizmas veikia nesąmoningai. Tačiau kai jį įsisąmoniname, galime jį pakeisti.