Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Rugsėjo » 5

Viena stiklinė ciberžolės yra naudinga, kaip viena valanda bėgimo

Jūs būsite nustebinti!

Ciberžolė yra populiarus prieskonis, kuris šimtmečius buvo giriamas dėl savo vaistinių savybių (paranormal.lt).

Jis turi stiprių antibiotinių savybių, gali pagerinti jūsų atmintį ir netgi kovoja su vėžių. Neseniai atlikti tyrimai parodė, kad šis prieskonis gali pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, taip pat fizines pratybas!

Bėgimas, ciberžolė, ciberžolės nauda

Ciberžolė ir širdies kraujagyslių sistema

Amerikos kardiologijos žurnalas paskelbė tyrimą, kuriame buvo įrodyta, kad ciberžol4s ekstraktas gali veiksmingai sumažinti širdies smūgį iki 56 proc.

Anksčiau atliktas tyrimas taip pat parodė, kad valgant prieskonį ar vartojant jų papildus gali būti panašus poveikis, kaip, pavyzdžiui, aerobiniai pratimai, kai reikalas prieina iki širdies sveikatos pagerinimo.

Žiupsnelis ciberžolės gali turėti tokį patį poveikį jūsų širdžiai ir širdies kraujagyslių sistemai, kaip greitas vaikščiojimas ar bėgiojimas 1 valandą.

Kurkuminas - galingas ingredientas

Ciberžolės veiksmingumas daugiausia susijęs su jo aktyvia sudėtimi, žinomu, kaip kurkuminas.

Išskyrus to, kad jis atsakingas už prieskonio spalvą, šis junginys turi galingą savybę, kuri gali pagerinti kraujagyslių funkciją, ypač moterims po menopauzės.

Tokiame amžiuje moterys gali lengvai kentėti nuo širdies problemų ir susidurti su rimtomis sveikatos problemomis.

Kaip naudoti ciberžolę širdies ir kraujagyslių sistemai gydyti

Tyrimo rezultatai parodė, kad 150 mg ciberžolių ekstrakto, vartojant 8 savaites, gali pagerinti širdies funkciją.

Parduotuvėse esančios ciberžolės miltelių sudėtyje nėra didelio kiekio kurkumino (tik 2%). Kad gautumėte naudą, kasdien vartokite po 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės. Tačiau taip pat galite naudoti ciberžolių ekstrakto kapsules.

Vartojant sultis su ciberžole, įdėjimas ciberžolę į arbatą ar į maistą, gali padėti gauti naudą sveikatai.

Nepaisant to, kad ciberžolė gali veiksmingai pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos funkciją ir sveikatą, nepamirškite reguliariai naudoti.

Papildai ir ciberžolė naudinga, tačiau jie negali visiškai pakeisti fizinių pratimų.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-14 laikas 16:02 Receptai Grybukų receptas. Meduoliniai grybukai
Gardžių ir lengvai pagaminamų meduolinių grybukų receptas. Pasigaminkime namuose. Kitoks grybukų paruošimo receptas. Žiūrėkite vaizdo įrašą. Skanaus!

Skaityti daugiau

2020-08-04 laikas 15:07 Receptai Avižinių dribsnių, graikiško jogurto ir persikų pyragas

Šis avižinių dribsnių, graikiško jogurto ir persikų pyragas – vienas tų, kuriuo galite valgyti be didelės sąžinės graužaties be jokios progos, eilinę dieną prie kavos. Tai nuostabus pasirinkimas kasdienėms kavos pertraukė...

Skaityti daugiau

2020-12-04 laikas 16:01 Receptai Želė desertas su kefyru
Tai yra vienas iš pačių mėgiamiausių mūsų šeimos želė desertų. Tokius skanumynus, kaip šis, maniškiai galėtų valgyti kiekvieną dieną, tiek pusryčiams, tiek pietums. Lengvas bei gaivus. Ir beje, galiu pasakyti, kad tipo desertai ma...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau

2025-07-20 laikas 18:50 5 Nesveiki Santykių Įpročiai, Kurie Žudo Meilę: Kaip Juos Įveikti?
Kaltės užglaistymas dovanomis, partnerio kaltinimas dėl savo nesėkmių, senų nuoskaudų priminimas, pavydo kontrolė ar manipuliacijos – šie įpročiai tyliai ardo net stipriausius santykius. Remdamiesi psichologiniais tyrimais ir praktiniais pavyzdžiais,...

Skaityti daugiau

2025-07-20 laikas 18:09 Kodėl Kai Kurie Zodiako Ženklai Negrąžina Skolų? Astrologija ir Psichologija Atsako!
Tikriausiai kiekvienas esame susidūrę su situacija, kai paskolinome pinigų, bet jų taip ir neatgavome. Ar astrologija gali paaiškinti, kodėl kai kurie žmonės vengia grąžinti skolas? Atraskite, kaip Zodiako ženklai veikia finansinius įsipareigojimus!...

Skaityti daugiau

2025-07-20 laikas 17:49 7 Subtilūs Požymiai, Kad Vyras Jumis Domisi – Net Jei Neatrodo!
Šiame straipsnyje aptarsime 7 subtilius požymius, rodančius, kad vyras jumis domisi, net jei jis to atvirai neparodo. Sužinosite, kaip atpažinti šiuos ženklus, pagrįstus psichologiniais tyrimais ir kūno kalbos analize. Ieškokite daugiau apie santykiu...

Skaityti daugiau