Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2021 » Rugpjūčio » 27

Namuose gaminti tepalai grąžina į gamtą

Kai kalbame apie vaistinius augalus, dažniausiai pagalvojame, kad sveikatą stiprinsime užsiplikę jų arbatos. Ypač gerai jos išgerti darganotą rudens vakarą ar spaudžiant žiemos šalčiams. Tačiau šįkart prisiminkime tepalus. Jie geriausi pagalbininkai, kai sopa sąnarius, kai nuo darbų skilinėja rankų oda, dažniau pasivaikščiojus basomis pašiurkštėja padai, nuo saulės sausėja veido oda. Kaip namuose pasigaminti tepalų, pataria žolintė ir eksperimentuoti mėgstanti Raimonda Urbienė. Vasara mums šypsosi ir dovanoja didžiausių savo turtų – nepraleiskite progos jais pasimėgauti!

Beržų lapai pasižymi valomuoju poveikiu.

Beržų lapai pasižymi valomuoju poveikiu.

Kartais kūnui ir ypač odai reikia pagalbos. Kaip išsirinkti ją tausojančias priemones?

Oda saugo mus ir pirmoji patiria nemalonų atmosferos poveikį: tiesioginės saulės spindulius, šaltą ir žvarbų vėją, šaltį, lietų ir sniegą. Parduotuvių lentynose gausu įvairiausių kremų, emulsijų ir pan. Nuo šių produktų sudėties net raibsta akys. Suprantama, kad yra nemažai sveikatos bėdų, kurių negalėtume išspręsti be medikų pagalbos ir vaistinėse paruoštų sudėtingų gydomųjų tepalų.

Oda saugo mus, bet ir mums patiems reikia ją saugoti, suteikti komforto. Tam puikiai tiks naminiai tepalai.

Kokius tepalus gaminate? Ir kam jie skirti?

Gaminu kelių rūšių, vienas jų – būtent skaudamiems sąnariams gydyti. Amžius daro savo. Tai nėra sunki liga, todėl neverta gaišinti medikų. Tepalui ruošti reikia sėmenų aliejaus, mirusių bičių kūnelių (vadinamojo pomoro), pikio, bičių vaško ir kelių lašų kopalių eterinio aliejaus. Prieš naktį patepus skaudamas vietas, tepalas maloniai šildo, mažina skausmą ir grąžina sąnariams lankstumą.

Vaistinės ramunės dezinfekuoja.

Vaistinės ramunės dezinfekuoja.

Ar tepalai su vaistiniais augalais nealergizuoja? Gal kartais geriau rinktis mineralinius tepalus?

Miškų ir pievų augalai – taip pat puikus pagalbininkas mūsų odai. Tik nereikia galvoti, kad jei natūralu – tikrai man tiks. Tai ne visada pasiteisina. Jei esate alergiški, mano nuomone, kartais vienintelė išeitis gali būti  mineraliniai tepalai ir kremai. Žinant ir jaučiant, kad vienas ar kitas augalas mums tinka, galima džiaugtis paprastais dalykais. Tokiais kaip mano močiutės gamybos odai puoselėti skirtas tepalas.

Minėjote, kad ruošiate tepalus ir pagal senuosius močiutės receptus?

Tais laikais nebuvo eterinių aliejų ir naminiai tepalai buvo paprastesni. Su augalais buvo naudojami kiaulės taukai, bičių vaškas.

Tikriausiai dabar yra didesnis sudedamųjų dalių pasirinkimas?

Dabar viskas šiek tiek rafinuočiau. Turime įvairių alyvuogių ir makadamijų aliejų, mangų ir murumuru sviestų, begales kitų produktų, taip pat eterinių aliejų, gėlių vaškų. Yra vietos fantazijai ir individualiems poreikiams. Bet pastebėjau, kad kiaulės taukai veikia geriausiai, nors ir kaip tai skambėtų. Tepalai ruošiami labai paprastai.

Rožių žiedlapiai aromatizuoja tepalus.

Rožių žiedlapiai aromatizuoja tepalus.

Gal galite paaiškinti, kuo kremas skiriasi nuo tepalo?

Pagamintame kreme yra vandens fazė, o tepale – jos nėra. Vadinasi, tepalas stabilesnis, jam nereikia konservantų. Pakaks bičių ar gėlių vaško visai tepalo kompozicijai stabilizuoti. Iš tiesų tam geriau tinka bičių vaškas.

Kokius vaistinius augalus naudojate tepalams? Kaip juos reikia paruošti? Kokių laikotės proporcijų?

Visada renkuosi man tinkančių augalų mišinį. Naudoju beržų lapų, pasižyminčių valomuoju, šviesinamuoju ir atjauninamuoju poveikiu. Dažniausiai renkuosi medetkas, kraujažoles, rasakilas, vaistines ramunes, rožių žiedlapius, vyresnių alijošių ūglius, eglių, pušų ar kitų spygliuočių spyglius ir jaunas šakeles, kankorėžius.

Svarbiausias augalų paruošimo etapas – maceracija taukuose. Sudėjus augalus į riebalus, reikia labai švelniai šildyti. Jei perkaitinsite – naudos nebus, gausite tik spirgus su žolėmis.

Maceruoti žolynai nukošiami.

Maceruoti žolynai nukošiami.

Proporcijos irgi nesudėtingos. Augalus imu lygiomis dalimis ir tokį kiekį, kad riebalai būtų prisotinti jų. Paskui pašildau, atvėsinu ir vėl pašildau. Tai užtrunka apie 4 dienas. Vėliau viską nukošiu per tankų sietuką ir šį kvapnųjį skystį dar papildau bičių vašku. Paprastai 2 dalys riebiosios dalies ir 1 dalis vaško. Galiausiai įlašinu levandų, šaltmėčių, bosvelijos sakų (frankincenso) eterinių aliejų, fitolių ir dar papildau keliais Gurdžamo balzamo lašais. Tuomet išpilstau į buteliukus.

Kokiai odai tinka tokie tepalai?

Naudoju labai įvairiai: lūpoms, alkūnėms, kulnams, išsausėjusiai kojų odai. Tepalas ją suminkština, tampa švelni ir lygi. Jei pajuntu, kad veido oda šiurkšti ir sausa, pasitepu ir veidą. Nedarau to dažnai, nes tepale, kaip minėjau, nėra vandens fazės ir jis gali kimšti poras. Šis tepalas regeneruoja. Paskui ilgą laiką užtenka veidą tik drėkinti hidrolatais. Oda tampa sveika ir gyvybinga. Taip po mažą žingsnelį grįžtame į gamtą.

Rūta ANTANAITIENĖ

Raimondos Urbienės nuotraukos

Šaltinis

Jei manai, kad ši informacija buvo naudinga, pasidalink, prenumeruok ir padėkok...

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
19.09.2021 laikas 22:35 Sprogimas! Visuomenės sveikatos duomenys: 80 proc. mirusiųjų nuo COVID-19 rugpjūčio mėn. buvo paskiepyti žmonės
Paskelbti dar vieni įrodymai, patvirtinantys, kad Kovid-19 vakcinacijos programa yra didžiulė nesėkmė, kurie patvirtina, kad per visą rugpjūčio mėnesį 80 % žmonių, tariamai mirusių nuo Kovid-19, buvo paskiepyti nuo šios ligos....

Skaityti daugiau

19.09.2021 laikas 19:44 Liaudiški mastopatijos gydymo metodai

Yra žinoma daug patikrintų liaudiškų metodų krūtų ligoms gydyti. Pateikiame keletą iš jų.

Skaityti daugiau

19.09.2021 laikas 18:50 Gydymas bičių pikiu

Bičių pikis dar vadinamas bičių klijais. Apie gydomąsias bičių pikio savybes žinota dar senovės Graikijoje ir Romoje bei Rytų šalyse. Bičių pikiu įvairias ligas bando gydyti ne tik liaudies medicinos žinovai, bet ir gydytojai.

...

Skaityti daugiau

19.09.2021 laikas 10:07 Naujas Misūrio COVID informatorius: ligoninės meluoja visuomenei apie COVID ir galiu tai įrodyti

Ir net uždarius tris ketvirtadalius mūsų intensyviosios terapijos skyrių pajėgumų, jie vis tiek niekada nebuvo užpildyti daugiau nei 50 proc. dėl drastiškai sumažėjusių bendrų pajėgumų. Šios medicinos sistemos, teigiančios, kad yra perpildytos COVID pacientų, greičiausiai meluoja visuomenei

...

Skaityti daugiau

19.09.2021 laikas 09:32 Arizona padavė Bideno administraciją į teismą dėl COVID-19 vakcinos įpareigojimo; tikimasi, kad kitos valstijos paseks jos pavyzdžiu
Arizona ką tik tapo pirmąja valstija šalyje, pateikusia ieškinį dėl Prezidento Džo Bideno (Joe Biden) ekstremalaus vakcinų mandato, nukreipto prieš Amerikos darbuotojus. Antradienį valstijos generalinis prokuroras Markas Brnovičius (Mark Brnovich) pateikė 15 puslapių ieškinį....

Skaityti daugiau

19.09.2021 laikas 12:52 Receptai | Patiekalai Sausainiai su kefyru recepto. Paprasta ir skanu su obuolių įdaru

Visi draugai prašo sausainiu pagamintu su kefyru recepto. Paprasta ir skanu su obuolių įdaru

Skaityti daugiau

16.09.2021 laikas 11:13 Receptai | Patiekalai Dietinis avižinių dribsnių pyragas be miltų ir cukraus

Mažo kaloringumo kepiniai pasirodo tokie pat skanūs kaip ir įprasti, originalaus ir neįprasto skonio.

Skaityti daugiau

16.09.2021 laikas 10:09 Receptai | Patiekalai Ypatingai gardūs blynai, kurie nelimpa prie keptuvės

Mano močiutė žino, kaip gaminami skaniausi blynai. Kiekvienas blynas yra tarsi meno kūrinys. Jie taip tinka prie arbatos, o jei dar pridėsite medaus…

Skaityti daugiau