Vaistiniai augalai sveikai širdžiai ir gerai kraujotakai

Sergantiems įvairiomis širdies ir kraujotakos sistemos ligomis būtina vartoti gydytojo paskirtų vaistų, tačiau papildomai naudinga gydytis ir įvairių vaistinių augalų preparatais, nes jie, nesukeldami šalutinio žalingojo poveikio, stiprina širdį ir kraujagysles bei pagerina kraujotakų.

HIPERTENZIJA

►Juodavaisės aronijos (Aronia melanocarpa L.)

Juodavaisių aronijų uogas reikia skinti rugsėjo-spalio mėnesiais. Juodavaisių aronijų uogos mažina padidėjusį kraujospūdį, o jų sulčių patariama vartoti sergantiems ateroskleroze bei besiskundžiantiems pernelyg trapiomis kraujagyslėmis.

Juodavaisių aronijų uogas valgyti ir jų sulčių gerti draudžiama sutrikus kraujo krešėjimui, sergantiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige bei gastritu, kai skrandžio sulčių rūgštingumas yra padidėjęs.

► Juodavaisių aronijų uogų antpilas

2 valgomuosius šaukštus juodavaisių aronijų uogų užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens (paros dozė), leiskite nusistovėti pusę valandos, nukoškite. Sergantiems hipertenzija šio antpilo 20-30 minučių prieš valgį patariama vartoti 3 kartus per dieną.

► Geltonžiedžiai barkūnai (Melilotus officinalis)

Geltonžiedžių barkūnų žolę patariama skinti žydėjimo pradžioje. Geltonžiedžiai barkūnai mažina padidėjusį kraujospūdį, padeda gydyti stenokardiją bei kardiospazmus.

Geltonžiedžių barkūnų preparatų draudžiama vartoti nėščioms moterims. Pernelyg gausūs šių preparatų kiekiai gali sukelti galvos skausmus, pykinimą, vėmimą. Tokiais atvejais geltonžiedžio barkūno preparatų reikia nustoti vartoti. Ypač naudinga geltonžiedžius barkūnus vartoti vaistinių augalų mišiniuose.

► Geltonžiedžių barkūnų antpilas

2 arbatinius šaukštelius susmulkintos geltonžiedžio barkūno žolės užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Šio antpilo sergantiems hipertenzija 20-30 minučių prieš valgį patariama vartoti 3 kartus per dieną.

► Vaistiniai valerijonai (Valeriana officinalis)

Vaistinių valerijonų šaknis patariama kasti rugsėjo - spalio mėnesiais. Vaistiniais valerijonais patariama gydyti hipertenziją, stenokardiją, širdies ir kraujotakos sistemos ligas, neurozę. Vaistiniai valerijonai pagerina kraujotaką, normalizuoja širdies darbą, nuramina pernelyg sudirgusią centrinę nervų sistemą.

► Vaistinių valerijonų šaknų antpilas

1 valgomąjį šaukštą susmulkintų vaistinių valerijonų šaknų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Šio antpilo patariama vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3-4 kartus per dieną.

► Spanguolės (Oxycoccus palustris)

Liaudies medicinoje dažniausiai vartojamos spanguolių uogos ir jų sultys. Spanguolių uogas reikia skinti rudeni, kai jos prinoks. Spanguolių uogos ir jų sultys skatina šlapimo išsiskyrimą bei mažina padidėjusį kraujospūdį.

• Spanguolių uogų patariama valgyti ligoniams, kurie priversti laikytis bedruskės dietos, taip pat ir sergantiems Įvairiomis širdies bei kraujotakos sistemos ligomis.

• Spanguolių negalima vartoti sergantiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige.

► Spanguolių nuoviras

Spanguoles suberkite į marlės maišelį, nuspauskite sultis. 100 g spanguolių uogų išspaudų užpilkite 750 ml vandens, virinkite, nukoški-te, supilkite anksčiau išspaustas sultis, paskaninkite cukrumi. Morsą patariama paruošti 2-3 dienoms ir laikyti vėsioje vietoje. Spanguolių nuoviro naudinga vartoti sergantiems širdies ir kraujotakos sistemos ligomis.

► Paprastoji sukatžolė (Leonurus cardiaca)

Paprastųjų sukatžolių žolę reikia skinti, kai pasirodo pirmieji žiedpumpuriai ar augalai pradeda žydėti. Paprastosios sukatžolės mažina padidėjusį kraujospūdį, skatina šlapimo išsiskyrimą, atpalaiduoja spazmus. Paprastųjų sukatžolių negalima vartoti sergantiems hipotonija (sumažėjusio kraujospūdžio liga) bei bradikardija (sūlėtėjus širdies ritmui)..

• Paprastųjų sukatžolių sulčių patariama vartoti po 30-40 lašų su 2 valgomaisiais šaukštais vandens, pusė valandos prieš valgį.

► Vaistinių augalų mišinys su paprastosiomis sukatžolėmis

Sumaišykite po 20 g paprastųjų sukatžolių, pelkinio pūkelio ir paprastojo amalo žolės bei gudobelės žiedų. Šį, susmulkintą vaistinių augalų mišinį užpilkite 0,5 litro verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Sergantiems hipertenzija šio antpilo patariama vartoti po 1/4 ar 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną.

► Paprastieji šermukšniai (Sorbus ancuparia)

Subrendusias šermukšnių uogas skinti reikia rudenį. Šermukšnių uogos skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl mažina padidėjusį kraujospūdį. Šermukšnių uogų patariama vartoti ir aterosklerozės profilaktikai. Šermukšnių negalima vartoti, jei pernelyg greitai kreši kraujas.

► Šermukšnių uogų antpilas

1 valgomąjį šaukštą džiovintų šermukšnių uogų užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Sergantiems hipertenzija šį antpilą per dieną patariama išgerti per 3 kartus.

► Arbatinė inkstažolė (Orthosiphon aristatus)

Arbatinės inkstažolės mažina padidėjusį kraujospūdį, skatina šlapimo išsiskyrimą, o su šlapimu pašalina ir daug sunkiųjų metalų. Arbatinių inkstažolių antpilo patariama vartoti sergantiems širdies nepakankamumu.

► Arbatinių inkstažolių antpilas

1 arbatinį šaukštelį sausų, susmulkintų arbatinių inkstažolių lapų užpilkite 1 stikline verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Sergantiems hipertenzija šio šilto antpilo 20-30 minučių prieš valgį patariama vartoti po 1/2 stiklinės 2 kartus per dieną. Kasdien patariama ruošti naują arbatinių inkstažolių antpilą ir jo vartoti gana ilgai (apie 6 mėnesius), kiekvieną mėnesį darant 5-6 dienų pertraukas.

► Pelkinis pūkelis (Gnaphalium uliginosum)

Pelkinio pūkelio žolę reikia skinti birželio-rugsėjo mėnesiais, išraunant šių augalų antžeminę dalį kartu su šaknimis ir nuo jų nukratyti žemes. Pelkinio pūkelio žolę reikia džiovinti kartu su šaknimis. Pelkiniai pūkeliai mažina padidėjusį kraujospūdį, praplečia kraujagysles, nuramina sudirgusią centrinę nervų sistemą.

► Pelkinio pūkelio antpilas

10-15 g pelkinio pūkelio žolės užpilkite 1 stikline verdančio vandens, leiskite nusistovėti 2-3 valandas, nu-koškite. Sergantiems hipertenzija šio antpilo pusė valandos prieš valgį patariama vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

IŠEMINĖ ŠIRDIES LIGA

► Abrikosai (Armeniaca vulgaris)

Abrikosų vaisių patariama valgyti sutrikus širdies ritmui bei kraujotakai, patyrus miokardo infarkto priepuolį. Abrikosų patariama mažiau vartoti sergantiems cukriniu diabetu, nes juose gausu cukraus. Tiek šviežių, tiek ir džiovintų abrikosų vaisių turi būti sergančiųjų širdies ir kraujotakos sistemos ligomis valgiaraštyje.

► Gudobelės (Crataegus sanquinea)

Gudobelių žiedus patariama skinti žydėjimo pradžioje, nusistovėjus sausiems orams. Gudobelių uogas reikia skinti prinokusias, išdžiovinti 55-6o°C orkaitėje.

Gudobelių preparatais patariama gydyti hipertenziją, stenokardiją, miokarditą, išeminę širdies ligą, širdies nepakankamumą.

► Gudobelių antpilai

1 valgomąjį šaukštą gudobelių žiedų ar 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų uogų užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Šį antpilą patariama per dieną išgerti per 3 kartus, jo geriant pusė valandos prieš valgį.

► Miško žemuogės (Fragaria vesca)

Miško žemuogių lapus reikia skinti šio augalo žydėjimo metu, išdžiovinti pavėsinėse ar gerai vėdinamose palėpėse.

• Uogas reikia skinti prisirpusias, ryte, kai išgaruos rasa ar vakare.

• Miško žemuogių lapų antpilas lėtina padažnėjusį širdies plakimą bei sustiprina širdies susitraukimų amplitudę.

• Miško žemuogių lapų ir uogų preparatais patariama gydyti stenokardiją, aterosklerozę, hipertenziją.

► Miško žemuogių lapų antpilas

2 valgomuosius šaukštus susmulkintų miško žemuogių lapų užpilkite 2 stiklinėmis virinto vandens, leiskite nusistovėti pusę valandos, nukoškite. Šį antpilą per dieną patariama išgerti mažais gurkšneliais.

► Meškiniai česnakai (Allium ursinum)

Meškinių česnakų svogūnėlius su žiedstiebiais ir lapais patariama rinkti pavasarį - vasaros pradžioje (gegužės-birželio mėnesiais). Meškinių česnakų svogūnėlius galima vartoti šviežius arba juos rauginti, sūdyti, lapai ir uogos kraujyje mažina žalingojo cholesterolio lygį, normalizuoja kraujospūdį, stiprina kraujagyslių sieneles ir širdies raumenį, normalizuoja sutrikusį širdies ritmą.

►Juodųjų serbentų antpilas

2-3 valgomuosius šaukštus susmulkintų juodųjų serbentų uogų ar lapų užpilkite 2 stiklinėmis virinto vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Šio antpilo patariama vartoti po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną.

► Moliūgai (Cucurbita pepo)

Moliūgų minkštimo naudinga valgyti sergantiems ateroskleroze ir įvairiomis širdies bei kraujotakos sistemos ligomis. Moliūgai skatina šlapimo išsiskyrimą, malšina širdies ir kraujotakos sistemos ligų sukeltus įvairių kūno vietų patinimus.

• Sergantiems ateroskleroze naudingos ir moliūgų sėklos, kurios kraujyje mažina žalingojo cholesterolio lygį.

• 20 g šviežių moliūgų auginių užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, leiskite nusistovėti 20 minučių, nukoškite. Skatindami šlapimo išsiskyrimą ir mažindami padidėjusį kraujospūdį, šio antpilo vartokite po 1/2 stiklinės 2 kartus per dieną.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, receptų, norite pranešti naujieną, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.