Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2023 » Birželio » 29

Toksiški įsitikinimai, kurie sukelia problemas jūsų gyvenime

Daugeliu atvejų problemų šaltinis žmogaus gyvenime yra jis pats. Bėdos žmonių gyvenime atsiranda dėl toksiškų įsitikinimų gausos, kurių reikia kuo greičiau atsikratyti. Būtent šie įsitikinimai bus aptariami toliau.

Toksiški įsitikinimai, kurie sukelia problemas jūsų gyvenime

Nenuostabu, kad žmonės sako, kad visos mūsų mintys yra materialios. Tai daugiausia taikoma mūsų įsitikinimams ir pažiūroms, kurias periodiškai kartojame sau savo galvose. Štai patys pavojingiausi įsitikinimai.

Aš neturiu talento

Kiekvienas žmogus turi gabumų ir dovaną iš aukščiau. Vienintelė problema yra ta, koks didelis mūsų noras ieškoti ir ugdyti šiuos talentus. Daugelis neranda savyje jėgų pripažinti, kad jie yra apdovanoti talentu. Visata davė jums kažką, kas gali tapti sėkmės, turto, laimės šaltiniu. Jei pasakysite sau, kad neturite talento, jį rasti bus labai sunku.

Turite padaryti viską tobulai

Perfekcionizmas yra nieko gero. Jei žmogus tikrai nori tapti sėkmingu, tada jam nereikia visko daryti tobulai. Kai kas nors mano, kad jis neturi teisės klysti, tai lemia padidėjusį neigiamą sutrikimų ir jausmų foną. Galite padaryti klaidų. Be to, kartais privalote tai pripažinti, kad taptumėte išmintingesnis. Nereikia būti „puiku“ visame kame. Turite tobulinti savo įgūdžius, jei rezultatas nėra pakankamai geras. Rūpinkitės savo laiku.

Nesėkmės mane persekioja

Jei taip galvojate, tada jos tikrai jus persekios. Nėra nieko blogo tame, kad šiuo metu esate bėdoje. Visata visada bando mus pasitikti pusiaukelėje. Jei jaučiate pagalbos trūkumą, tai nereiškia, kad ji jus visiškai paliko. Kažkas pagalbą tiesiog blokuoja. Pavyzdžiui, jūsų įsitikinimas, kad nesate vertas sėkmės. Šis toksiškas įsitikinimas yra vienas pavojingiausių.

Viskas turi įvykti vienu metu

Ne, taip neturėtų būti. Kai kurie sunkumai ir problemos yra neišvengiamos, nes žmogus negali žinoti absoliučiai visko. Niekas negali išvengti problemų, todėl reikia išmokti jas priimti ir panaudoti, kad taptumėte stipresnis. Nesitikėkite, kad viskas, kas suplanuota, bus įgyvendinta be trukdžių ir sunkumų. Nusivylimas šiuo atveju beveik neišvengiamas.

Neturiu kuo džiaugtis

Šis įsitikinimas yra toks toksiškas, kad atbaido aplinkinius nuo jūsų. Jei jūsų niekas nedžiugina, nieko stebėtino tame, kad jūs neturite draugų. Išmokite džiaugtis smulkmenomis ir dažniau pastebėkite ką nors gero gyvenime. Tai padės įveikti visus sunkumus ir rasti ramybę.

Turiu tik trūkumus

Taip, visi turi trūkumų, bet jie turi būti priimti arba, jei įmanoma, ištaisyti. Jei manote, kad neturite ryškių ir stiprių pusių, tada paskęsite ydose. Tai itin toksiškas įsitikinimas, kuris ne tik lėtina jūsų tobulėjimą, bet ir visiškai sustabdo asmeninio vystymosi procesą, veda į depresiją ir protinį išsekimą.

Niekam manęs nereikia

Jeigu jūs taip galvojate, tai žmonėms jūs tikrai nerūpėsite, nes jie pajus jūsų nuotaiką. Visada atsiras žmonių, kurie jumis domėsis ir kuriems patiks jūsų buvimas šalia. Tai tik laiko ir jūsų iniciatyvos klausimas.

Mano svajonė neišsipildys

Sunku sugalvoti blogesnę toksišką mintį. Toks įsitikinimas atsiranda ne šiaip sau. Greičiausiai jūsų aplinkoje yra žmonių, kurie jus įkvepia tokiai minčiai. Be to, svajonė gali neišsipildyti, jei ji gali kam nors pakenkti. Dažniausiai žmonės netiki savimi, tačiau užtenka tik pradėti judėti svajonės link, kad suprastumėte, jog šis kelias turi pradžią ir pabaigą.

Man turėtų patikti visi ir aš turėčiau visiems patikti

Jūs niekam nieko neskolingas. Pirma, jūs turite patikti tik sau. Antra, visiems žmonėms įtikti tiesiog neįmanoma. Poreikis įtikti visiems aplinkiniams prasideda vaikystėje, kai tėvai dažnai įtikinėja, kad turime pateisinti lūkesčius ir įtikti visiems aplinkiniams. Žinoma, taip nėra. Kuo greičiau atsikratykite šios toksiškos minties, tuo geriau.

Mano gyvenimas niekada nepasikeis

Tiesą sakant, dabar jis keičiasi, nes jūs skaitote šias eilutes. Žinokite, kad gyvenimo pokyčiai ateina pas tuos, kurie jų ieško. Toksiškas požiūris, kad viskas iš anksto nustatyta ir niekada nepasikeis, yra itin pavojingas bet kuriam žmogui. Jūsų likimas yra jūsų rankose ir niekieno kito.

Žmonėmis negalima pasitikėti

Taip, mūsų pasaulyje yra daug žmonių, kurie gali nuvesti į aklavietę, iš kurios ištrūkti bus beveik neįmanoma. Kita vertus, pasaulis pilnas labai malonių žmonių, kurie neabejotinai gali suteikti džiaugsmo, ramybės ir padėti siekti užsibrėžtų tikslų. Žmonėmis galima pasitikėti, bet ne visais. Svarbu atsiminti, kad gerų žmonių yra daug daugiau nei blogų.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-29 laikas 12:41 Receptai Tokių sausainių iš varškės niekada nežino!
Gaminame namuose. Sausainiai iš varškės. Skanūs, sluoksniuoti, paprastai pagaminami naminiai sausainiai nė vieno nepaliks abejingu. Greit paruošiami ir be jokių problemų.

Skaityti daugiau

2018-08-25 laikas 13:38 Receptai Liaudiški patarimai plaukų gydymui
Sausų plaukų priežiūra liaudies medicinoje, Sausų plaukų priežiūra, receptai plaukų gydymui, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis...

Skaityti daugiau

2020-07-28 laikas 17:17 Receptai Agurkų mišrainė

Visas daržoves supjaustom, suberiam visus prieskonius, gerai išmaišom ir paliekam nakčiai, kol atsiras sultys . Kai atsiras pakankamai sulčių, sudedame , gerai paspaudžiant, daržoves į stiklainius, užpilame sultymis, ant viršau...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau