Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2023 » Liepos » 23

Du paprasti dalykai, kurie aiškiai nusako poros santykių kokybę

Du paprasti dalykai, kurie aiškiai nusako poros santykių kokybę

Į psichologus dažnai kreipiasi žmonės, kurie nesugeba patys išsiaiškinti, ko verti jų santykiai, ar reikia juos tęsti, ar nutraukti. Ar jie visiškai patenkinti savo santykiais? Ar gera jiems būtent su šiuo žmogumi?

Šie ir panašūs klausimai kyla daug kam. Jie norėtų susigaudyti, kaip jaučiasi partneris ir kokia jų pačių padėtis. Mat santykiuose neišvengiamai būna ir malonių momentų, ir nusivylimų, ir pakilimo etapų, ir krizinių situacijų. Todėl būna tikrai nelengva teisingai įvertinti savo santykius, kokie jie svarbūs ir reikalingi ar jau išsikvėpę ir atimantys jėgas yra.

Tokiais atvejais, anot psichologų, reikėtų nuoširdžiai atsakyti sau į du klausimus. Ir viskas paaiškės.

1 klausimas: ar tikrai jūs pastebite ir vertinate vienas kitą šiuose santykiuose?

Žinoma, pradėti visada reikia nuo savęs. Todėl iškart prisiminkite, kaip jūs žiūrite į viską, ką daro dėl jūsų partneris. Ar priimate tai kaip savaime suprantamą dalyką? Ar nuoširdžiai vertinate kiekvieną jo dėmesio ženklą, pagalbą ar palaikymą?

Gerai pagalvokite apie tai, nes tai yra tikrai svarbu. Neskubėkite daryti išvadų ir būkite maksimaliai sąžiningi su savimi, juk būtent nuo to priklauso supratimas ir santykių vertės jums suvokimas, taip pat ir savo reikšmingumo partneriui įvertinimas.

Dabar pagalvokite apie tai, ką daro dėl jūsų ir ar apskritai ką nors daro jūsų mylimas žmogus, o svarbiausia – ką jūs darote dėl jo. Prisiminkite, kad kokybiškuose ir harmoninguose santykiuose visada turi būti išsaugota pusiausvyra tarp „davimo ir gavimo“. Jeigu bus persvara į kurią nors pusę, tai tie santykiai jau nebeteiks jokio džiaugsmo bent jau tam, kuris vienas viską daro, atiduoda savo partneriui ir investuoja į tuos santykius.

Gamtos Terapija tavo namuose:

Būtent todėl taip svarbu iš tikrųjų pastebėti ir vertinti vienam kitą. Ne paprasčiausiai gyventi kaip kaimynams po vienu stogu, kiekvienam savo urvelyje, įsikniaubus į savo telefoną ar kompiuterio ekraną, o iš tiesų turėti tikrą ir gilų emocinį ir dvasinį ryšį. Ir ne tik kartu pusryčiauti, vakarieniauti bei kartais susitikti lovoje.

2 klausimas: ar jaučiatės pakankamai gražūs ir ypatingi (mylimi) būdami vienas su kitu?

Viena vertus, šis klausimas liečia jūsų asmeninę savivertę ir reikšmingumą partneriui, kita vertus, šis klausimas tiesiogiai susijęs su partneriu ir jo požiūriu į jus. Šis klausimas yra tarsi pirmojo tęsinys.

Juk išsiaiškinę ir suvokę tai, kiek jūs abu vertinate ir branginate vienas kitą, jūs galite ramiai atsakyti sau į klausimą, ar jus patenkina visa tai, ką dėl jūsų daro jūsų partneris, jeigu, žinoma, jis apskritai nors kiek stengiasi.

T. y. ar jaučiatės mylimi, reikalingi, svarbūs ir pakankamai geri bei gražūs, tiksliau ypatingi savo partneriui, taip pat ir vienas kitam?

Pagalvokite apie tai. Tik sąžiningai sau atsakę į šiuos klausimus, jūs galite suprasti ir nustatyti, kur link dabar iš tikrųjų juda jūsų santykiai ir kiek jie yra kokybiški, vertingi ir palaikantys jus. Tada suvoksite, kas jūs esate vienas kitam.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-03-04 laikas 10:06 Receptai Kaip pagaminti skaniausius žiedinius kopūstus pasaulyje?

Net jei tu nesi ypatingas patiekalų iš žiedinių kopūstų fanatas, vienareikšmiškai pabandyk paruošti šias daržoves pagal naują receptą.Dievinu šią sūrio plutelę, skanu – ne tas žodis! Puikus garnyras prie mėsos, prie žuvie...

Skaityti daugiau

2020-09-21 laikas 15:13 Receptai Greitas pyragas su kefyru be kepimo miltelių

Greitai pagaminamas bei labai švelnaus skonio kefyro pyragas. Rekomenduojame išbandyti šį receptą - tai tobulas pasirinkimas tiems, kas nenori leisti daug laiko virtuvėje, bet vis tiek nori pasilepinti skaniu desertu.

...

Skaityti daugiau

2020-03-28 laikas 15:30 Receptai Labai Skanu. "Tinginys" smaližiams ir tinginiams iš 4 ingredientų

Kaip savaitgaliui nepasigaminti kokio nors deserto prie kavos ar arbatos puodelio? Greitai pasigaminkite tinginį vos iš 4 ingredientų, be kepimo, o visus produktus galite turėti namuose. Gaunasi puikiai.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-25 laikas 21:31 Nicolas Sarkozy nuteistas 5 metų kalėjimu Libijos finansavimo byloje: tarptautinis skandalas ir Prancūzijos politikos pasekmės
Paryžiaus teismas nuteisė Nicolas Sarkozy 5 metų kalėjimu už Libijos finansavimą 2007 m. kampanijoje. Išsamus straipsnis su tarptautiniais šaltiniais: BBC, NYT, Reuters. Bylos istorija, reakcijos ir pasekmės Prancūzijos politikai. Ar tai pabaiga Sark...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 18:29 FDA pradeda tyrimą dėl COVID-19 vakcinų DNR užteršimo
Maisto ir vaistų administracija pradeda tyrimą dėl COVID-19 vakcinų DNR užteršimo. „Pasakysiu, kad tai yra klausimas, kuris šiuo metu yra svarstomas“, – rugsėjo 19 d. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų vakcinų patariamojo komiteto nariams sakė FDA ...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 18:24 Hillary Clinton įspėja apie krikščionybės kilimą
Hillary Clinton įspėja apie krikščionybės kilimą ir teigia, kad balti krikščionys vyrai daro „tokią žalą“ Jungtinėms Valstijoms.

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 13:22 Trampas kaltina ES Ukrainos nesėkmėmis: Europos baimės ir geopolitiniai posūkiai
JAV prezidento Donaldo Trampo (Donald Trump) pareiškimai dėl Ukrainos karo kelia ES baimę apkaltinimais nesėkmėmis. Analizė remiantis FT, NYT ir kitais šaltiniais: teritoriniai klausimai, sankcijos ir NATO ateitis. Ar Europa pasiruošusi prisiimti naš...

Skaityti daugiau

2025-09-25 laikas 09:18 Magnio nauda hiperaktyviai šlapimo pūslei: tyrimai, patarimai ir rizikos
Hiperaktyvi šlapimo pūslė (HŠP) trukdo milijonams, bet magnis gali padėti. Remiantis NHANES tyrimu, magnio trūkumas didina riziką 20%. Sužinokite naudą, įsisavinimą, maisto šaltinius ir rizikas. Patarimai mitybai ir papildams iš tarptautinių šaltinių...

Skaityti daugiau