Kokteilis kepenų valymui

Tai ne tik daržovių kokteilis, tai gydomasis serumas kepenims!  Kartą aš turėjau sveikatos problemų ir gydytojas paskyrė antibiotikų kursą. Po vartojimo kurso, aš jaučiausi siaubingai: sunkumas šone, kartumas burnoje, lengvas pykinimas po valgio - visa "puokštė" problemų, pažįstama turbūt tiems, kas turi kepenų problemų.

Kokteilis iš 6 komponentų išvalė mano kepenis! Poveikis jaučiamas jau kitą dieną.

Netyčia pamačiau receptą šio kokteilio, aš nusprendžiau išbandyti ir pasigaminti. Skanus gėrimas, valantis organizmą! Vieną savaitę aš maitinausi teisingai ir kiekvieną dieną išgerdavau stiklinę daržovių gėrimo, galiausiai aš pradėjau jaustis geriau, kaip niekada! Siūlau išbandyti ...

Daržovių kokteilis.

Sudedamosios dalys:

• 3 morkos;
• 2 obuoliai;
• 1 runkelis;
• 0,5 citrinos be odelės;
• Gabaliukas šviežio imbiero šaknies;
• Porą lapų salotų arba špinato.

Paruošimas:

Susmulkinkite visas daržoves maišytuve, tinkamai nuplovus ir nuvalius. Įpilkite 2 puodelius vandens. Vartokite jį atvėsintą, laikykite šaldytuve.

Morkose yra gausu flavonoidų ir vitamino A, tai maitina kepenis. Pektinas esantis obuoliuose, padeda pašalinti toksinus. Žalių salotų lapai užtikrina gerą kraujotaką ir stiprina imuninę sistemą. Imbieras ir citrina skatina puikų virškinimo trakto darbą, sumažina pilvo pūtimą ir pagerina medžiagų apykaitą. Runkeliuose daug skaidulų, naudingas žarnynui.

Man patinka gaminti daržovių kokteilius maišytuve, tai geriausias rytinis maistas! Pabandykite šį kokteilį sau, kepenys išsivalys ir nustosite dėl to nerimauti.

Papasakokite apie šį daržovių kokteilio receptą draugams. Jie bus dėkingi. Papasakok kokį daržovių kokteilį naudojate jūs, būsime mes dėkingi.

Būtinai įpilkite linų sėmenų arba avokado aliejaus, arba vitaminai neįsisavins, taip pataria padaryti vienas lankytojas. O ką jūs manote?