Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2017 » Sausio » 26

Labai naudingos burokėlių salotos! Atstato regėjimą, valo inkstus ir žarnyną!

Šis augalas atstato regėjimą, padeda pašalinti riebalus iš kepenų ir visiškai išvalo žarnyną.

Dauguma žmonių pirmiausia galvojo apie savo sveikatą. Rūpintis savo sveikata yra nelengvas darbas, laikui bėgant, mūsų organai ir organizmo funkcijos blogėja, tai veda prie sveikatos problemų. Laimei, yra natūralus ingredientas, kuris gali padėtai - burokėliai.

Burokėliai daugiausia vartojami virti arba dedama į salotas. Ne daug kam patinka jo skonis, bet burokėliai suteikia daug naudos mūsų sveikatai - pavyzdžiui, gali išvalyti riebalus iš kepenų, apsaugo žarnų užsikimšimą, padeda atstatyti regėjimą. Ir tai ne visas sąrašas jo privalumų!

Burokėlių salotos

Burokėliai gali pagerinti kraujo apytaką, bei sustiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, o taip pat kūnui suteikia energijos visai dienai. Šioje daržovėje yra betaino ir triptofano, reta medžiaga, kuri gali nuraminti nervus ir įveikti stresą. Burokėliai turi anti-uždegiminių savybių, didelį kiekį antioksidantų kurie kovoja su laisvaisiais radikalais, bei pageriną bendrą sveikatos būklę. Štai kaip paruošti burokėlių salotas, kurias galima valgyti kiekvieną dieną.

Ingredientai:

  • 2-3 burokėliai;
  • 2 svogūnai;
  • alyvuogių aliejus;
  • actas;
  • druska, pagal skonį.

Paruošimas:

Nuvalykite burokėlius ir virkite vandenyje su druska, tada supjaustykite juos į mažus gabaliukus ir sudėkite į dubenį. Supjaustykite svogūną ir sumaišykite juos su burokėliais, įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus, acto ir druskos pagal skonį. Palikite valandai. Po to, galite valgyti.

Šios puikios salotos išvalys jūsų žarnyną ir kepenis, pagerins regėjimą. Rekomenduojama vartoti kiekvieną dieną.

Naujausias Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...


Niekas neišdrįso palikti komentaro. Registruokitės.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas. Nepykite komentatoriai, bet komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
30.09.2022 laikas 20:58 Pusės kūno sportininkas Zionas Clarkas įkvepia kitus ir planuoja laimėti parolimpines žaidynes
Prieš porą metų Zionas Clarkas (Zion Clark), amerikietis, gimęs be pusės kūno ir užsiimantis laisvųjų imtynių sportu, nustebino pasaulį. Apie jį buvo sukurtas dokumentinis filmas, o vėliau jis buvo įtrauktas į Gineso rekordų knygą kaip greičiausias r...

Skaityti daugiau

30.09.2022 laikas 20:32 Paprasti veiksmai, kad jūsų vyras būtų laimingas
Geroje santuokoje žmonės stengiasi padaryti vienas kitą laimingą. Tai ne visada pavyksta, o žmonės ne visada žino, kokius veiksmus verta atlikti, kad pasiektų šį tikslą. O kai kurie žmonės tiesiog mano, kad tai sudėtingi veiksmai, kuriems neverta ski...

Skaityti daugiau

30.09.2022 laikas 18:35 Pandemija buvo elito repeticija prieš ‘Didįjį persitvarkymą’
COVID-19 pandemija buvo Pasaulio ekonomikos forumo repeticija, skirta pasirengti "didžiajam persitvarkymui". Gyventojams įvaryti baimę - svarbiausia, kad jie laikytųsi reikalavimų.  Pasaulinis elitas, pandemijos metu pasiekęs masinį paklusnumą, pasit...

Skaityti daugiau

28.09.2022 laikas 14:13 Receptai | Patiekalai Cukinijų kepsneliai su kumpiu ir sūriu (video)
Cukinijų kepsnelius išmirkykite kiaušinių plakinyje, apvoliokite džiūvėsiuose ir kepkite įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Skanaus!

Skaityti daugiau

27.09.2022 laikas 08:10 Receptai | Patiekalai Naminiai jautienos/kalakutienos kotletai

Kotletai patiekiami su bulvių koše arba virtomis bulvėmis ir mėgstamomis salotomis. Skanaus! kalakutienos kotletai, kotletai, kotletų receptas, jautienos kotletai, naminiai kotletai, kotletų receptas

Skaityti daugiau

27.09.2022 laikas 08:05 Receptai | Patiekalai Orkaitėje keptos bulvės su tuno įdaru
Iškepusių bulvių viršų perpjauname kryželiu. Į praskėstą bulvę dedame tunų įdaro. Galime papuošti konservuotais kukurūzais, kapotomis petražolėmis arba pjaustytais svogūnų laiškais.

Skaityti daugiau