Jau daug metų stengiuosi gydytis liaudiškomis priemonėmis. Iš vienos pusės, dėl ekonomijos, o iš kitos pusės - dėl naudos sveikatai. Prie kelerius metus man buvo nustatytas padidėjęs cholesterolis.

Ne kartą ir pati išbandžiau nemažai jūsų receptų, gydžiau jais ir savo vaikus. Šiandien norėčiau papasakoti, kaip išmokau kovoti su pilvo pūtimu.

Visi žinome, kad pašalinus tulžies pūslę, reikia laikytis dietos. Gydytojai dažniausiai sako, ko negalima vartoti, tačiau palyginti retai nurodo, ką galima valgyti.

Pastaruoju metu gastroenterologai teigia, jog vaistų poveikis sergantiems skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige bus efektyvesnis, jei jie gausiau valgys produktų, kuriuose gausu cinko. Tai: morkos, ankštinės kultūros, žuvis, jūros kopūstai ir kt.

Niekada nebuvau arši liaudies medicinos priemonių šalininkė ir apskritai stengiausi nesirgti. Bet, metams bėgant, vis atsiranda poreikis kartkartėmis pasirausti senuose šeimos užrašuose. Pasitaiko, kad ir pati sunegaluoju arba kas nors iš vaikų ar anūkų. Vaistai brangūs, kainos dažnai vos įkandamos, o vaistažolės - štai čia pat, po kojomis, tik netingėk pasilenkti, rink ir gydykis.

Nors dažniausiai su spuogais kovojama veido srityje, ne viena moteris susiduria ir su kita problema – spuogais ant krūtinės. Jie dažniausiai atsiranda užsikimšus poroms, ir nors nėra matomi taip kaip ant veido, tačiau vis tiek yra nemalonu.

Kraujas - svarbiausias skystis organizme, kuris vidaus organus ir ląsteles aprūpina deguonimi ir maistinėmis medžiagomis bei iš jų pašalina irimo medžiagas. Kraujo kokybė tiesiogiai nulemia sveikatą ir savijautą. Dėl pernelyg tiršto ir klampaus kraujo atsiranda nuolatinis nuovargis, širdis pradeda dažniau plakti, pablogėja galvos smegenų darbas.

Česnakai taip pat padeda numalšinti neuralgijos, dantų, ausų, artrito ir reumato skausmus; svarbu jų valgyti reguliariai. Česnakai taip pat padeda malšinti menstruacijų skausmus, žvalina ryte ir apsaugo nuo priešmenstruacinio sindromo.

Stiprinti kepenis ir tulžies pūslę bei gydyti įvairias šių vidaus organų ligas padeda įvairūs vaistinių augalų mišiniai.

Į kolitą daug pagyvenusių žmonių nežiūri rimtai ir nelaiko liga, nes jo simptomų pasitaiko kone kas antram. Tuo tarpu kolitas, ypač opinis, yra gana rimta problema. Jis pavojingas savo komplikacijomis. Todėl kolitą reikia gydyti ir būtinai laikytis tausojančios dietos.

Beveik visi mes turime laiko patikrintus peršalimo ligų gydymo būdus. Kai kas kaitina kojas karšto vandens vonelėje, kai kas kvėpuoja pasilenkęs virš puodo su karštomis bulvėmis, o kai kas yra įsitikinęs, kad geriausia peršalimo ligų gydymo priemonė - aviečių uogienė. Tačiau ar visos liaudiškos peršalimo ligų gydymo priemonės yra efektyvios ir saugios?

Petražolė yra turbūt dažniausias maisto dekoro elementas, nes ryškiai žali petražolių lapeliai kiekvienam patiekalui suteikia gaivesnę išvaizdą. Graikiškai «petros» reiškia akmuo.