Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Spalio » 11

Receptas nuo nemigos. Užmigsite beveik akimirksniu

Laimei, yra trys komponentai, kurie sudaro vaistą, nuo nemigos. Kuris padės jums išsimiegoti pakankami, kad jaustumėtės ryte žvalus.

Ar jūs visada pakankamai išsimiegate? Ar dažnai pabundate vidurį nakties?

Reikiamas kiekis miego verčia jaustis blogai, ypač jei tai nutinka kiekvieną naktį (liaudies medicina - paranormal.lt).

Norėdami pasigaminti mišinį, jums reikės:

  • 1 šaukštas kokosų aliejaus
  • ¼ šaukštelio medaus
  • 1/8 šaukštelio jūros druskos.

Šie reikiami ingredientai padės jums „pakankamai išsimiegoti“ visą naktį. Šis mišinys taip pat sumažina streso hormonus ar kortizolio pliūpsnius, kurie verčia pabusti vidurį nakties.

Gaminimas ir vartojimas:

1 variantas:

Dubenyje sumaišykite kokosų aliejų ir medų ir įpilkite šiek tiek jūros druskos. Tada sumaišykite visus ingredientus. Paimkite vieną šaukštą šio mišinio ir nurykite. Tada užsigerkite vandeniu.

2 variantas:

Atskirai galite paimti kokosų aliejų, medų ir užsigerti vandeniu. Tada į nedidelę stiklinę vandens galite įberti jūros druskos ir ją išgerti.

Jei atsibusite vidury nakties, paimkite mišinį ir vėl užmigsite maždaug po pusvalandžio ar šiek tiek ankščiau.

Kodėl šis mišinys yra toks veiksmingas?

Kokosų aliejus suteikia energijos jūsų kūnui visą naktį. Išgėrus jo prie miegą, neleidžiama pabusti dėl alkio jausmo. Be to, tai apsaugo nuo padidėjusio cukraus kiekio kraujyje, kuris dažnai yra miego problemų priežastis.

Medus nedidina cukraus kiekio kraujyje, bet taip pat padeda geriau išsimiegoti. Jis maitina smegenis pakankamu kiekiu glikogenu esančiu kepenyse. Kai kepenyse nėra pakankamai glikogeno, antinksčiai išskiria daugiau streso hormonų, adrenalino ir kortizolio. Didelis šių hormonų kiekis gali sukelti miego problemų.

Druska yra dar vienas sveikas ingredientas prieš miegą, jis taip pat padeda sumažinti streso hormonų kiekį. Šis ingredientas padeda gaminti energiją, kuri padeda jūsų organizmui „miegoti“ naktį.

Pakankamas natrio kiekis kraujyje sumažina adrenalino ir kortizolio sekreciją.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
23.07.2019 laikas 22:23 Receptai Gaminame namuose. Lengvas ir skanus kefyrinis tortukas
Kefyrinis tortukas receptas. Paruošimas: Suplakame visus komponentus. Tešla gaunasi kaip tiršta grietinė. Dalijame tešlą į 2 lygias dalis, į vieną beriame 1 arbatinį šaukštelį kakavos. Iškepame 2 papločius, atvėsiname ir perpj...

Skaityti daugiau

14.07.2019 laikas 07:20 Receptai Virti varškėtukai “tinginukai”

Gaminame namuose skanius varškėčius. Virti varškėtukai. Varškėtukai, tinginukai patiekiami su mėgstama uogiene arba sviesto - grietinės padažu. Jeigu nesugalvojate, ką valgyti, tai puiki įdėja pasigaminti patiekalą iš varškės. ...

Skaityti daugiau

06.11.2017 laikas 15:10 Receptai Vaistažolių mišinys nuo karščiavimo, temperatūros
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: karščiavimas, temperatūra. Ingredientai: liepos žiedai, čiobrelis, ramunėlės žiedai, vanduo.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
02.11.2024 laikas 17:50 Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai
Ruduo prie upės: graži gamta, upė ir paukščių garsai. Pabūkite ir prisiminkite šių metų šilta rudenį prie upės. Nuostabus oras, net uodai, mašalai skraido

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 14:06 Senos sielos: ar tikrai gyvename daugybę gyvenimų?
Klausimas apie tai, ar žmogus gali turėti ne vieną, o daugybę gyvenimų, peržengia laikų ir kultūrų ribas. Senovės išminčiai ir šiuolaikiniai ezoterikai tvirtina, kad mūsų siela keliauja per nesuskaičiuojamas inkarnacijas. Tačiau kaip mokslo požiūris ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 12:53 Dirbtinis intelektas bepiločių orlaivių koordinavimui: nauja era
Plačiai diskutuojama apie dirbtinio intelekto (AI) panaudojimą kare, tačiau naujausi Kinijos mokslininkų pasiekimai kelia klausimų dėl ateities karo strategijų. Naudodami pažangias technologijas, kuriamos AI sistemos, galinčios koordinuoti bepiločių ...

Skaityti daugiau

02.11.2024 laikas 08:32 Bilas Gatesas Skelbia Pasaulinės Religijos Idėją DI Eroje
Globalistų milijardierius Billas Gatesas neseniai sukėlė diskusijų audrą, pareikšdamas, kad žmonijai reikia „vienos pasaulinės religijos“, kuri sujungtų elementus iš krikščionybės, judaizmo ir islamo, kad galėtume sėkmingai gyventi dirbtinio intelekt...

Skaityti daugiau

01.11.2024 laikas 20:51 COVID-19 vakcinų ir širdies ligų rizika: nauji tyrimo duomenys
Paskutiniu metu vykstantys tyrimai apie COVID-19 vakcinas atskleidžia nerimą keliančius rezultatus dėl širdies ligų rizikos. Neseniai Pietų Korėjos tyrėjų komanda, analizavusi didelį duomenų kiekį, nustatė, kad asmenims, gavusiems mRNA vakcinas, rizi...

Skaityti daugiau