Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Tiesiosios žarnos valymas – geriausias būdas išvengti įvairių ligų! Yra žinoma, kad per visą gyvenimą žmogaus kūno žarnyne apdorojama apie 100 tonų maisto produktų ir 40 000 litrų skysčio.

Gamta mus globoja! Yra daug augalų, vaisių, kurie gali mus gydyti ir apsaugoti nuo ligų! Jie yra daug pigesni nei vaistai, ir neturi yra jokių chemikalų! Tačiau turite atsiminti, jei turite rimtų sveikatos problemų, kreipkitės į gydytoją. Savigyda gali būti pavojinga jūsų sveikatai.

Apie tai, kaip atsikratyti spuogų, galvoja dauguma: vieni griebiasi brangių priemonių, kiti skuba išbandyti natūralias namines priemones.

Pavasarį keičiantis metų laikams, o gana dažnai ir orams, neretai paūmėja lėtinės ligos, dažniau pažeidžia peršalimo ligos, nusilpsta imuninė sistema, neretai pablogėja ir nuotaika.

Stuburo ligos, pasak specialistų, tai tiesus kelias į depresiją. Kodėl taip atsitinka? Statistiniai duomenys teigia, jog 60-100 proc. ligonių, dažnai besiskundžiančių nugaros skausmais, tuo pat metu serga ir depresija. Ką turi bendro šios dvi ligos ir būsenos? Kas gali padėti šiems ligoniams?

Net jei ir sergate osteochondroze, dar ne viskas prarasta ir stuburui įmanoma padėti. Osteochondrozės ir stuburo išvaržos priežasčių - ne viena. Tai: paveldimumas, nejudrus gyvenimo būdas, nusilpę pilvo ir nugaros raumenys, nutukimas, didelis ūgis ir pilvas bei didelės moterų krūtys.

Pavasarį organizme ypač trūksta vitaminų. Be abejo, vitaminų galima įsigyti vaistinėje, tačiau geriausia - gamtos vaistai, nes augaluose gausu natūralių angliavandenių, vitaminų, aromatinių ir skonį gerinančių medžiagų, mineralinių druskų ir mikroelementų. Tereikia žinoti, kokie augalai mums labiausiai naudingi.

Ištirpinta piene soda padeda atsikratyti kosulio. Gydytojai rekomenduoja šaukštelį sodos ištirpinti stiklinėje šilto pieno ir išgerti prieš miegą. Inhaliacijos su soda lengvina kosulį. Litre verdančio vandens reikia ištirpinti šaukštą sodos ir pakvėpuoti šiais garais. Gerklės skausmą sumažina skalavimai sodos tirpalu. Porą kartų per dieną į nosį lašinami keli sodos tirpalo lašiukai padės greičiau atsikratyti slogos.

Teigiama, jog Tibeto medicina - viena seniausių pasaulyje. Tibeto medicinos pagrindą sudaro gana paprasti ingredientai ir nesunkiai paruošiami patiekalai, padedantys gydyti daugelį ligų. Tibeto sveikatos ir ilgaamžiškumo receptai padeda stiprinti imuninę sistemą, veiksmingai iš organizmo išvalo susikaupusias toksines medžiagas.

Kinų liaudies medicinoje ypač svarbi gydomoji mankšta „Tai chi” (tai lėti, plastiški judesiai, teigiamai veikiantys kūną ir psichiką). Šios mankštos pratimus tiek vaikai, tiek ir suaugę daro tiesiog lauke ar net gatvėje, nepriklausomai nuo oro sąlygų. Beje, kinų liaudies medicinos žinovai skatina bet kuriuos paprastus pratimus. plaukiojimą, ilgalaikį vaikščiojimą pėsčiomis. medicinos žinovai, kinų, medicinos, jodo, kinų liaudies, kinų liaudies medicinos, liaudies medicinos, liaudies medicinos žinovai

Šie produktai efektyviai išvalo žmogaus organizmą ir jam nepakenkia. Baltagūžiai kopūstai Baltagūžiuose kopūstuose gausu maistinių skaidulų kurie pasisavina sunkiuosius metalus ir toksines medžiagas bei jas pašalina iš žarnyno.