Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Jūsų šlapimo spalva gali įspėti, jei jums reikėtų gerti daugiau vandens, o tai - labai svarbu karščiausiais vasaros mėnesiais. Šlapimo spalva paprastai būna įvairių geltonų atspalvių, ir kuo ji tamsesnė, tuo labiau tikėtina, kad jums gresia dehidratacija. Dehidratacija gali padaryti rimtos žalos sveikatai, tačiau labiausiai ji pavojinga kūdikiams, vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms.

„Ilgaamžiškumo“ taškas - ypatinga vieta žmogaus kūne, nulemianti stiprią sveikatą. Tinkamai veikiant „ilgaamžiškumo“ tašką, galima pagerinti savijautą, sustiprinti imuninę sistemą bei profilaktiškai apsisaugoti nuo daugelio ligų.

Norėdami išvirti liepų uogienę, priskinkite liepų žiedų su nedideliu kiekiu lapų. Tai daryti patariama birželio pabaigoje -liepos pradžioje, kai liepos dar aktyviai žydi. Liepų žiedus kruopščiai perrinkite, kad juose nebūtų ligų pažeistų žiedų ir vabzdžių. Liepų žiedus perplaukite, vandenį nukratykite, pradžiovinkite ant rankšluosčių ar popierinių servetėlių.

Kai kas gali paklausti, kam reikia valgyti piktžolių, jei jose nieko gero nėra. Nebent plačialapio gysločio lapą uždėti ant kraujuojančios žaizdos. Tokia nuomonė nėra teisinga, nes plačialapis gyslotis unikalus savo sudėtimi. Be to, plačialapius gysločius galima dažnai panaudoti kulinarijoje, su jais kepti apkepus, virti sriubas, ruošti užkandžius, marinatus ir t.t.

Mūsų organizmas – tai kompleksinis, sunkiai įsivaizduojamas, daugybės sistemų derinys. Viena tokių sistemų yra apsaugos sistema. Jis saugo mus 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę nuo išorinių veiksnių, kurie mums gali pakenkti. Šiandien mes papasakosime apie 9 žmogaus apsauginių reakcijų.

Ar žinojote, kad laurų lapai mažina cukraus lygį kraujyje, slopina apetitą ir padeda nuo sąnarių skausmų? Siūlome išbandyti 3 nesudėtingus receptukus! Natūrali medicina, kaip numesti svorio, nuo skausmo, liaudies medicina, kaip sulieknėti, nuo diabeto, sąnarių skausmai, lauro lapu gydomosios savybes.

Tikra gamtos dovana – taip senojoje lietuvių literatūroje vadinamos žiedadulkės. Apie jų stebuklingą poveikį parašyta ne viena knyga, o medicinoje jos tapo nepakeičiama priemone imuniteto stiprinimui. Kodėl produktą, kurį žmogus savo poreikiams naudoja daugiau kaip 50 tūkstančių metų, verta naudoti ir šiandien, pranešime spaudai komentuoja ekspertai.

Kraujagysles valantį ir antsvorį mažinti padedantį grikių kisielių paruošti nėra sunku. Išvirti kisielių prireiks grikių miltų ir vandens. Jei neturite grikių miltų, galite panaudoti grikių kruopas, kurias sumalkite kavamale.

Baltoji arbata nuo kitų arbatų rūšių skiriasi ne tik spalva, skoniu ir aromatu, bet ir apdirbimo būdu bei rinkimo ypatumais. Senovėje šios arbatos galėdavo gerti tik valdovai. Šią arbatą vadino „deimantu", „nemirtingumo eleksyru" ir kitais gražiais vardais. Baltoji arbata auginama tik vienoje Kinijos vietoje - provincijos Fuczian kalnuose. Beje, šios rūšies arbatžolių lapelius skina tik dvi dienas per metus, nuo 5 iki 9 valandos ryto. Pirmąjį kartą baltąją arbatą skina balandžio, antrąjį kartą - rugsėjo mėnesį.

Labai svarbu, kaip Jūs pradedate savo dieną. Gerti rytais šiltą citrinos vandenį pastaruoju metu tapo labai populiaru. Tačiau, tai yra ne visos citrinų savybės, kurios galite panaudoti, vartojant šiltą citrinos vandenį.

Reguliariai naudojant imbierą su citrina ir medumi, gali apsaugoti šeimos narius nuo peršalimo ligų. Paruoškime šį receptą!