Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Spalio » 25

Naudingiausi pusryčiai, išvalys organizmą nuo toksinų

Labai naudinga ir lengva paruošti!

Mes pradedama dieną nuo pusryčių (tai daro daugumoje), todėl mūsų dienos aktyvumas priklauso nuo jų. Svarbu turėti sveikus pusryčius, kad turėtume energijos visai dienai.

Pusryčiai turėtų būti sočiais vitaminais ir mineralais, reikalinga pakelti organizmo metabolizmą (medžiagų apykaita - medžiagų pasisavinimą).

Štai viena iš daugelio idėjų, kurią labai rekomenduoja mitybos specialistai. Ji suteikia jėgų, iš kūno pašalina sukauptus toksinus. Šie pusryčiai išplauna nešvarumus iš kūno, palieka švarų žarnyną.

Naudingiausi pusryčiai: išvalys organizmą nuo toksinų

Šis receptas apsaugos jus nuo vidurių užkietėjimo, padės sudeginti riebalus ir kalorijas, svoris stabilizuosis. Jūs galite prarasti 3-5 kg svorio, jei jūs naudosite šį receptą pusryčių metu 30 dienų.

Šie pusryčiai yra labai naudingi plaukams, odai ir nagams. Be to, atjaunina odą.

Sudėtis:

  • avižiniai dribsniai - 2 šaukštai;
  • neriebus jogurtas - 1 stiklinė;
  • kakavos milteliai - 1 šaukštelis;
  • maltos linų sėklos - 1 šaukštelis;
  • slyvų - 5-7 vnt (šviežios).

Paruošimas:

  1. Jums reikia prieš miegą, vakare paruošti pusryčius, ryto pusryčiams.
  2. Užpilkite slyvas 100 ml karšto vandens.
  3. Palikite 10 minučių.
  4. Kitame dubenyje, sumaišykite avižinius dribsnius, kakava ir linų sėmenis.
  5. Po to, užpilkite neriebiu jogurtu viską ir gerai išmaišykite.
  6. Dabar supjaustykite mirkytas slyvas į mažus gabalėlius ir įdėkite į mišinį.
  7. Maišytuvo pagalba sumaišykite visus ingredientus.
  8. Laikykite šaldiklyje.


Ryte, mėgaukitės puikiais pusryčiais.

Jūs pastebėsite teigiamus rezultatus jau po pirmos savaitės.

Argi tai, ne paprasti ir skanūs pusryčiai, kurį galite pasigaminti nakties metu ir mėgautis kitą dieną.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-23 laikas 08:02 Receptai Moliūgų keksas su šokoladiniu glajumi

Jei Jums labiau patinka mažiau saldūs kepiniai, tai šis moliūgų keksas yra skirtas būtent Jums. Jis gaunasi toks sodrus, tarsi meduolis tik paslėpęs savyje ganėtinai daug moliūgo. Mūsų šeimai labai patiko.

Skaityti daugiau

2019-08-30 laikas 19:39 Receptai Vyniotinis „Napoleonas“. Skanesnio ir greitesnio nieko nebandžiau

Labai patariu pasigaminti! Pabandykite pasigaminti tortą „Napoleonas“ – nepasigailėsite! Šis skanus pyragas susideda tik iš 3 ingredientų. Skanus, švelnus ir tiesiog tirpsta burnoje.

Skaityti daugiau

2017-11-14 laikas 11:32 Receptai Arbata mažinantį karščiavimą (blindė, šalpusnis, raudonėlis)
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: karščiavimas. Ingredientai: blindės žievė, šalpusnio lapai, raudonėlis.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-06 laikas 17:06 Varnalėšos: Gydomosios Savybės, Nauda ir Liaudies Medicinos Paslaptys
Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime varnalėšų naudą, jų paruošimo būdus, kaip organizmas įsisavina veikliąsias medžiagas, kokias ligas jos gydo, ir kokios galimos žalos. Taip pat pateiksime naujų receptų, pagrįstų tiek tradiciniais, tiek šiuolaikini...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 11:35 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Ispanijoje be tarpininkų 2025 m.: Išsamus vadovas
Svajojate apie saulėtą vilą Kosta Blankoje, modernų butą Barselonoje ar ramų namą Andalūzijos kaime, bet norite sutaupyti, apeidami brokerius? Ispanija yra viena patraukliausių šalių investuoti į nekilnojamąjį turtą dėl švelnaus klimato, turtingos ku...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 09:02 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Ispanijoje 2025 m.: Išsamus vadovas

Svajojate apie namą su baseinu Kosta Blankoje, butą Barselonoje ar vilą saulėtoje Andalūzijoje? Ispanija – šalis, kuri vilioja ne tik turistus savo šiltu klimatu, nuostabiais paplūdimiais ir turtinga kultūra, bet ir investuotojus, ieškančius...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 07:54 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje be tarpininkų: Išsamus vadovas

Svajojate apie vilą Santorinyje ar butą Atėnuose, bet norite sutaupyti, apeidami tarpininkus ir brokerius? Graikija – šalis, kuri vilioja savo saulėtu klimatu, turtinga kultūra ir prieinamu nekilnojamuoju turtu. Po 2008 m. ekonominės krizės ...

Skaityti daugiau

2025-09-05 laikas 07:44 Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje: Išsamus vadovas
Kaip įsigyti nekilnojamąjį turtą Graikijoje? Sužinokite, kas gali pirkti, kokie mokesčiai, kainos, ar rinktis namą, ar butą, ir praktinius patarimus. Atraskite Graikijos NT rinkos galimybes!

Skaityti daugiau