Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Sausio » 12

Turite trapius nagus ir blogai miegate? Kalti antinksčiai!

Antinksčiai, mažos endokrininės liaukos, esančios ant inkstų, labai svarbūs yra žmogaus organizmui.

Jos išskiria hormonus, pavyzdžiui, steroidus, adrenaliną ir noradrenaliną. Šie hormonai stiprina imuninę sistemą, gerina metabolizmo greitį ir reguliuoja kraujospūdį.

Šie hormonai padeda organizmui susidoroti su stresu, daro įtaką miegui.

Antinksčių sutrikimų simptomai

1. Jaučiatės pavargęs be jokios aiškios priežasties? 2. Atsistojus susvaigsta galva? 3. Aktyvesnis jaučiatės vakare? 4. Jaučiate nenumaldomą potraukį sūriam maistui, cukrui ar vaisvandeniams? 5. Jaučiatės veikiamas streso, įtampos, nerimastingas ar išsekęs? 6. Jums sunku numesti svorio? 7. Esate išsiblaškęs ar skundžiatės trumpalaikės atminties sutrikimais? 8. Savo aktyvumą palaikote kofeinu, cukrumi ir/ar nikotinu? 9. Visą dieną blaškotės nuo vienos veiklos prie kitos? 10. Jaučiate nerimą, susierzinimą, nervingumą? 11. Sumažėjęs jūsų lytinis potraukis? 12. Dažnai pabundate ar vargina nemiga?

Patikrinimas:

Jei namuose turite kraujospūdžio matavimo aparatą, galite pabandyti atlikti tokį testą: penkias minutes pagulėkite, pamatuokite savo kraujospūdį ir užsirašykite. Nenuimdami kraujospūdžio manžetės atsistokite ir tuojau pat vėl pamatuokite kraujospūdį.

Viršutinis kraujospūdžio skaitmuo turėtų likti toks pats arba šiek tiek padidėti. Jei skaitmuo mažesnis, tai rodo galimą antinksčių pervargimą. Kad įsitikintumėte, pakartokite šį testą du kartus.

Turite trapius nagus ir blogai miegate? Kalti antinksčiai!

Dėl antinksčių darbo, bus naudingas senovės receptas su graikiniais riešutais.

Jums reikės:

200 gramų graikinių riešutų
100 gramų džiovintų lapų petražolių
200 gramų medaus
100 gramų tarkuoto šviežio imbiero šaknies
200 gramų razinų.

Paruošimas:

Susmulkinkite visus ingredientus maišytuve ir vėliau sumaišykite su medumi.

Vartokite ant tuščio skrandžio ryte po 2 šaukštelius, 2-3 kartus per savaitę.

Jūs greitai pastebėsite pokyčius! Normalizuojasi miegas, apetitas, darbingumas ir nuotaiką.

Pagerės oda, plaukai ir nagai.

Laikui bėgant, jūs pradėsite prarasti svorį!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: http://www.healthyfoodhouse.com/need-eat-brittle-nails-youre-not-sleeping-well/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
12.11.2019 laikas 09:23 Receptai Orinis Apkepas Be Miltų Ir Manų
Suplak varškę, trynius, cukrų, grietinę, krakmolą ir vanilę viename dubenyje. Paimk antrą dubenį ir jame gerai išplak baltymus. Sumaišyk varškės masę su baltymais. Jei mėgstate, įdėkite razinų, ar kitokių džiovintų vaisių. Sud...

Skaityti daugiau

13.09.2019 laikas 17:33 Receptai Citrininis pyragas
Dosniai patepkite ir pabarstykite kepimo formą Nieko nėra apmaudžiau, kaip iškepti pyragą, bandyti išversti jį iš formos ir tą darant kepinį sugadinti. Tad jei recepte sakoma, jog kepimo formą reikia ištepti sviestu ir pabarstyti ...

Skaityti daugiau

12.09.2019 laikas 20:52 Receptai Stulbinantis pyragas su švelniu kremo įdaru

Šio kepinio originalumas yra tame, kad į orkaitę dedama skysta tešla. Bet kepimo procese dėl ingredientų riebumo skirtumų pyragas savarankiškai išsisluoksniuos ir gausis stulbinantis pyragaitis su švelniu kremo įdaru.

...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau