Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2022 » Birželio » 21

Naudingos taisyklės šeimoje

Kiekviena šeima gyvena remdamasi taisyklėmis. Net jei jos nėra užrašytos ar įvardintos žodžiu. Jei žemiau aprašytos taisyklės galiotų šeimoje, joje gyventi būtų labai saugu ir gera, o vaikai augtų laisvi, laimingi ir galėtų tapti brandžiomis asmenybėmis.

1. Tu gali jausti jausmus. Visus jausmus. Visi jausmai yra galimi ir normalūs. Mes kaip šeima esame tvirti ir padėsime tau išbūti su tavo būsenomis. Tau nereikia susipakuoti savo emocijų, jei jos yra nepatogios. Čia negalioja pasakymai: „vyrai neverkia, mergaitės nesiožiuoja“. Neturi slėpti nuo mūsų savo išgyvenimų, mes padėsime tau išmokti reikšti visas emocijas.

2. Mes galime kalbėtis. Visomis temomis, net jei tai nepatogu ar nemalonu mums girdėti. Kritika irgi galima. Mes klausome ir girdime, galime ir nesutarti ar ginčytis, tai nesumažina mūsų artumo. Kalbėti nereiškia, kad tu teisinsiesi, o aš moralizuosiu. Kalbėtis reiškia tartis, diskutuoti, dalintis mintimis, idėjomis.

3. Tu gali prašyti pagalbos. Paprašyti pagalbos yra stipraus žmogaus požymis. Suteik malonumą kitam žmogui, kad jis tau gali pagelbėti.

4. Tu gali būti savimi, tau nereikia apsimetinėti ar tapti kažkuo, kad labiau pritaptum mūsų šeimoje.

5. Balansas yra svarbu. Tarp darbo ir poilsio, mokslo ir pramogų, pokalbių ir tylos, buvimo karti ir vienumoje. Tiesa visada yra kažkur per vidurį. Stenkimės laviruoti ir išlaikyti balansą.

6. Tu gali daryti klaidas. Iš klaidų mes mokomės, jos gerokai vertingesnės už mūsų pergales. Tavo vertė nepriklauso nuo tavo pergalių. Mes nenustosime tavęs mylėti, jei tu suklysi ar pasielgsi netinkamai.

7. Kiekvienas iš mūsų yra vertingas. Tavo vertė yra neginčijama ir nekintama. Mes kartu mokomės aiškiai išsakyti savo poreikius ir atsižvelgiame į visus šeimos narius.

8. Gyvenimas gali būti visoks, bet mes stengiamės gyventi laimingai, remdamiesi savo vertybėmis.

Parengė psichologė-psichoterapeutė Gintarė Jurkevičienė

psichika.eu

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-09-02 laikas 11:19 Receptai Rudeninis trupininis pyragas iš moliūgų. Moliūgų pyragas

Sotaus pyrago gaminimas iš moliūgo.. Paruošas pyragas yra minkštas, trupininis, šiek tiek drėgnas. Ir labai skanus.

Skaityti daugiau

2020-09-04 laikas 12:58 Receptai Orkaitėje kepti vištų ketvirčiai su bulvėmis ir obuoliais

O jau skonis šios vištienos, iškeptos su bulvėmis ir obuoliais, kvapni ir labai minkšta. Nieko nelaukite ir eikite gaminti!

Skaityti daugiau

2020-12-20 laikas 09:03 Receptai Česnakiniai lašišos iešmeliai kepti orkaitėje
Tai nerealiai gardūs česnakiniai lašišos iešmeliai, kurie itin tinka įvairiems šventėms arba ypatingai vakarienei, kai visai nesinori ilgai užsibūti savo virtuvėje, bet norisi nustebinti svečius, artimuosius ir šeimos narius. Juos...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-12 laikas 09:21 Iš psichiatrijos skyriaus išleistas turkų paauglys Prancūzijoje peiliu subadė savo buvusios mokyklos mokytoją ir mokinį
18-metis turkų kilmės buvęs mokinys trečiadienio popietę dūrė mokytojui ir mokiniui Campus Vert d’Azur vidurinėje mokykloje Antibes mieste, pietų Prancūzijoje, nepaisydamas to, kad buvo įtrauktas į nacionalinio saugumo stebėjimo sąrašą ir anksčiau bu...

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:14 Vokietija: vyras ir žmona Mohammad ir Israa sumušė Berlyno bilietų kontrolierių, kol jis apako viena akimi
Vokietijos valstybės tarnautojai, tokie kaip policijos pareigūnai ir ugniagesiai, Berlyno sostinėje nuolat patiria grėsmę, tačiau net ir atrodytų nekenksmingos pareigos, pavyzdžiui, bilietų tikrintojo, taip pat gali būti susijusios su smurtu....

Skaityti daugiau

2025-09-12 laikas 09:08 Vokietija: 15-metis sirietis viešame baseine tariamai išprievartavo 12-metę mergaitę
Vokietijoje valdžios institucijos susiduria su spaudimu dėl bylos, kuri buvo paviešinta tik praėjus trims savaitėms po pirminio incidento. Ji susijusi su 15-mečiu siru, kuris yra tiriamas dėl įtariamo 12-metės mergaitės išprievartavimo viešojo basein...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:15 Kodėl moterys nori keisti vyrus ir kaip tai daryti teisingai
Ar kada pagalvojote, kodėl santykiuose dažnai kyla noras „pataisyti“ savo partnerį? Beveik kiekviena moteris bent kartą yra pagalvojusi, kad jos partneris galėtų būti „geresnis“ – sveikesnis, tvarkingesnis, romantiškesnis ar tiesiog „kitoks“. Tačiau ...

Skaityti daugiau

2025-09-11 laikas 19:04 Meilė, kuri sensta, bet nemiršta: kaip išlaikyti santykius ir laisvę
Meilė yra kelionė, pilna pakilimų ir nuosmukių. Kartais ji atrodo kaip naujas, blizgantis automobilis – pilnas galimybių, jaudulio ir nežinomybės. Tačiau laikui bėgant, kaip ir bet kuris daiktas, meilė keičiasi, „pasensta“. Bet ar tai reiškia, kad ji...

Skaityti daugiau