Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2022 » Birželio » 21

Naudingos taisyklės šeimoje

Kiekviena šeima gyvena remdamasi taisyklėmis. Net jei jos nėra užrašytos ar įvardintos žodžiu. Jei žemiau aprašytos taisyklės galiotų šeimoje, joje gyventi būtų labai saugu ir gera, o vaikai augtų laisvi, laimingi ir galėtų tapti brandžiomis asmenybėmis.

1. Tu gali jausti jausmus. Visus jausmus. Visi jausmai yra galimi ir normalūs. Mes kaip šeima esame tvirti ir padėsime tau išbūti su tavo būsenomis. Tau nereikia susipakuoti savo emocijų, jei jos yra nepatogios. Čia negalioja pasakymai: „vyrai neverkia, mergaitės nesiožiuoja“. Neturi slėpti nuo mūsų savo išgyvenimų, mes padėsime tau išmokti reikšti visas emocijas.

2. Mes galime kalbėtis. Visomis temomis, net jei tai nepatogu ar nemalonu mums girdėti. Kritika irgi galima. Mes klausome ir girdime, galime ir nesutarti ar ginčytis, tai nesumažina mūsų artumo. Kalbėti nereiškia, kad tu teisinsiesi, o aš moralizuosiu. Kalbėtis reiškia tartis, diskutuoti, dalintis mintimis, idėjomis.

3. Tu gali prašyti pagalbos. Paprašyti pagalbos yra stipraus žmogaus požymis. Suteik malonumą kitam žmogui, kad jis tau gali pagelbėti.

4. Tu gali būti savimi, tau nereikia apsimetinėti ar tapti kažkuo, kad labiau pritaptum mūsų šeimoje.

5. Balansas yra svarbu. Tarp darbo ir poilsio, mokslo ir pramogų, pokalbių ir tylos, buvimo karti ir vienumoje. Tiesa visada yra kažkur per vidurį. Stenkimės laviruoti ir išlaikyti balansą.

6. Tu gali daryti klaidas. Iš klaidų mes mokomės, jos gerokai vertingesnės už mūsų pergales. Tavo vertė nepriklauso nuo tavo pergalių. Mes nenustosime tavęs mylėti, jei tu suklysi ar pasielgsi netinkamai.

7. Kiekvienas iš mūsų yra vertingas. Tavo vertė yra neginčijama ir nekintama. Mes kartu mokomės aiškiai išsakyti savo poreikius ir atsižvelgiame į visus šeimos narius.

8. Gyvenimas gali būti visoks, bet mes stengiamės gyventi laimingai, remdamiesi savo vertybėmis.

Parengė psichologė-psichoterapeutė Gintarė Jurkevičienė

psichika.eu

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-18 laikas 15:17 Receptai Keptos voveraitės

Gaminame namuose. Keptos voveraitės

Skaityti daugiau

2019-06-08 laikas 06:21 Receptai Varškės ir uogų vyniotinis, kas nori sulieknėti, ar tiesiog prižiūrintiems savo figūrą!
Pats paprasčiausias kepinys prie arbatos – tai lavašas, o dietiškiausias ir skaniausias variantas – tai vyniotinis iš lavašo su varškės įdaru. Į varškę galima dėti įvairias uogas, vaisius, daržoves, žalumynus, sūrį ir t.t. – įdaro...

Skaityti daugiau

2020-05-29 laikas 17:23 Receptai Šokoladinis pyragas su morengu

Šokoladinis pagrindas sodraus skonio ir minkštas, morengas trapus. Manau, tai puiki kombinacija. Gaminčiau dar kartą.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-08 laikas 17:14 Vyras užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda netoli Nanto mečetės dėl ginčo dėl maldos vietos
52 metų vyras buvo sunkiai sužeistas, kai pirmadienio vakarą netoli mečetės Prancūzijoje buvo užpultas kirviu, peiliais ir beisbolo lazda. Tyrėjai mano, kad tai buvo ginčas tarp maldininkų dėl sėdimų vietų maldos metu....

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:51 Kiauliena dingsta iš Vienos mokyklų meniu, o ūkininkų grupė įspėja apie kultūrinį nuosmukį
Austrijos ūkininkų asociacija teigia, kad kiauliena turi likti mokyklų meniu pasirinkimu, nes daugelis Vienos valgyklų dabar siūlo tik vegetariškus arba „be kiaulienos“ patiekalus

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 16:32 Prancūzija: Nelegalus migrantas iš Gvinėjos nuteistas 12 metų kalėti už 83 metų senelės išžaginimą
Teisme auka emocingai liudijo, kad šis užpuolimas „suteršė jos vyro, kuris mirė prieš du mėnesius, atminimą“.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 15:11 Išslaptinti CDC dokumentai patvirtina, kad COVID vakcinos sukelia vėžį ir organų nepakankamumą jauniems žmonėms
Neseniai išslaptinti CDC ir FDA dokumentai atskleidžia, kad mRNA COVID vakcinos sukelia vėžio ir organų nepakankamumo diagnozių skaičiaus padidėjimą jauniems žmonėms.

Skaityti daugiau

2025-10-08 laikas 10:02 Rūgštinti obuoliai: nauda sveikatai, įsisavinimas, rizikos ir tradiciniai receptai

Rūgštinti obuoliai – ukrainietiškas probiotinis hitas: gerina virškinimą (probiotikai +30% mikrofloros), stiprina imuną (vitaminas C +25% absorbcija), palaiko širdį (pektinai mažina LDL 10%). Paaiškiname įsisavinimą (žarnyne per 1–2 va...

Skaityti daugiau