Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Gegužės » 30

Kelio skausmai: 3 veiksmingi namų receptai greitam palengvėjimui!

Dažnai skauda kelius? Šios priemonės padės jums greitai ir efektyviai!

Namų gydymo priemonės nuo kelio skausmo gali būti naudojamos problemoms, susijusioms su senėjimu, bloga laikysena, šoku ar nedidelėmis traumomis gydyti. Taip pat net tada, kai kelio skausmą sukelia oras. 

Tačiau ne visada įmanoma išvengti kelio traumų, o, bet kokie sunkūs kelio sužalojimai turi būti gydomi gydytojo.

Antsvoris veikia visus kūno sąnarius, ypač kelius. Kadangi kiekvienu žingsniu spaudžiate kelius, o tai yra pusantro karto daugiau nei jūsų svoris. Papildomi 20, 30, 40 ar daugiau kilogramų antsvorio gali sukelti rimtų kelio problemų ir nepakeliamą skausmą.

Dažna kelio problemų priežastis yra pronacija arba pėdos judėjimas į vidų. Tam tikras pronacijos kiekis yra normalus, tačiau per didelis kiekis gali sukelti problemų keliams, nes tai priverčia kelį išsilyginti ir sukelti sąnarių skausmą.

Jūs galite ištaisyti savo pronaciją naudodami atraminius batus, sukurtus siekiant išvengti pronacijos. Taip pat naudojant ortopedinius įdėklus, kurie yra specialiai sukurti batams.

Norint išvengti kelio skausmo, rekomenduojama avėti žemakulnius batus. Aukštakulniai stumia kūną į priekį ir kelia stresą keliams. Taip pat rinkitės batus su standžiu kulnu, nes tai padeda užfiksuoti kulną. Todėl jis pašalina tam tikrą kelio įtampą ir sumažina skausmą.

Naudokite magnio sulfatą

Tai iš tiesų yra puikus kelio skausmo malšintuvas, kuris daugelį metų buvo naudojamas dėl didelio magnio kiekio.

Tau reikės

  • 50 gramų magnio sulfato;
  • 1 litro šilto vandens.

Sumaišykite ingredientus ir naudokite, kaip kompresą. Magnio sulfatas taip pat gali būti dedamas į aliejų ir naudojamas skausmingiems sąnariams trinti ir masažuoti.

Ciberžolė ir imbieras yra natūralūs priešuždegiminiai vaistai, kurie gali padėti numalšinti kelio skausmus, ypač sergant artritu.

Jums reikės:

  • 2 stiklinės vandens;
  • 1/2 šaukštelio malto imbiero;
  • 1/2 šaukštelio maltos ciberžolės + žiupsnelis maltų juodųjų pipirų;
  • Medus pagal skonį.

Užvirkite 2 puodelius vandens ir tada įpilkite prieskonių. Leiskite jam užvirti 10-15 minučių, įpilkite medaus pagal skonį ir suvartokite 150-200 ml du kartus per dieną.

Mėtų mišinys su eukalipto aliejumi

Pipirmėtė ir eukaliptas nekeičia artrito eigos, tačiau turi skausmą malšinančių vaistų, kurie gali padėti numalšinti kelio skausmus. Jų sukeliamas gaivus pojūtis gali laikinai palengvinti, bet kokį skausmą. Taip pat sukurti atpalaiduojantį jausmą, kuris taip pat gali palengvinti artrito skausmą.

Tau reikės

  • 5-10 lašų pipirmėčių aliejaus;
  • 5-10 lašų eukalipto aliejaus;
  • 1-2 šaukštai nešiklio aliejaus (alyvuogių aliejus, migdolų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus ir kt.);
  • mažo tamsaus stiklo butelio.

Sumaišykite eukalipto ir pipirmėtės aliejus kartu ir sumaišykite juos su aliejumi-nešikliu. Mišinį laikykite tamsaus stiklo butelyje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Trinkite jį ant sąnarių esant stipraus skausmo. Tai yra efektyviausia namų gynimo priemonė nuo kelio skausmo.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, receptų, norite pranešti naujieną, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
11.11.2019 laikas 23:09 Receptai Traškūs šokoladiniai pyragėliai su zefyrais ir riešutų sviestu

Garų vonelėje juodąjį šokoladą ištirpdykite su sviestu. Į tirpinį berkite tirpios kavos miltelius, cukrų ir maišykite, kol masė atvės. Į dubenį su atvėsusiu šokoladu įmuškite kiaušinį, supilkite vanilės ekstraktą, kakavos milte...

Skaityti daugiau

05.11.2019 laikas 18:20 Receptai Gardus Plikytos Tešlos Pyragas

Visada smagu išbandyti kažką naujo. Tarkime, plikytą tešlą. Jos paslaptis – karštas vanduo ar pienas, dėl kurio susidaro oro tarpų. Šie kepiniai itin minkšti, purūs ir tiesiog tirpsta burnoje. Tad metas ryžtis naujiems sk...

Skaityti daugiau

13.11.2019 laikas 16:06 Receptai Kiaulienos kotletai su džiūvėsėliais
Batono riekeles užpilame vandeniu ir paliekame kelioms minutėms, kad išmirktų. Kiaulieną ir svogūnus pjaustome taip, kad tilptų į mėsmalę. Kiaulieną, svogūnus ir nuspaustas batono riekeles praleidžiame per mėsmalę. Gautą faršą pas...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
12.06.2024 laikas 08:10 Paslaptingas paveldas: McDermotto pilis
Magiškos Airijos širdyje, tarp žalių pievų ir miglotų kalvų, stūkso apleista ir paslaptinga Makdermotto pilis. Istorija ir paslaptimis apipintas didingas statinys vilioja keliautojus ir archeologus savo painiais koridoriais ir užmirštais kampais....

Skaityti daugiau

12.06.2024 laikas 08:01 Unikalus senovės meistro iš Turpano kojos protezas
Kinijos istorijos gilumoje, nuostabioje vietoje, vadinamoje Turpanu, archeologai atrado kai ką įspūdingo - kapavietę, saugančią praeities paslaptis. 2007 m. šis artefaktas pasauliui atskleidė nuostabią istoriją apie žmogų su kojos protezu, atverdamas...

Skaityti daugiau

12.06.2024 laikas 07:13 Sigirija: senovinių griuvėsių didybė pasaulio viršūnėje
Ant keisto 200 metrų aukščio geologinio darinio, tarsi paskendusio danguje, stūkso didingi senovinės šventyklos griuvėsiai, nukreipti į žvaigždes. Ši vieta, vadinama Sigirija, dvelkia senovės civilizacijos paslaptimi ir didybe, traukia tyrinėtojų ir ...

Skaityti daugiau