Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2023 » Vasario » 21

Veiksmingiausi gėrimai nuo peršalimo

Veiksmingiausi gėrimai nuo peršalimo

Rudeniui einant į pabaigą, vis didesnė rizika pasigauti slogą ar kurį kitą negalavimą. Kaip apsieiti be vaistų? Kokie gėrimai geriausiai padeda įveikti peršalimą?

Šilta arbata su citrina ir medumi. Jeigu peršalote, pirmiausia užsiplikinkite puodelį nestiprios juodosios arba žaliosios arbatos, įmaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir porą šaukštelių citrinos sulčių. Labai svarbu, kad arbata nebūtų labai karšta – naudingosios medžiagos aukštoje temperatūroje paprasčiausiai pražus.

Aviečių arbata su liepžiedžiais. Užplikinkite liepžiedžių, aviečių lapų ir uogų mišinį, palikite pritraukti 30 minučių. Jeigu uogų neturite, tiks ir aviečių uogienė.

Erškėtuogių arbata. Niekam nėra paslaptis, kad erškėtuogės – puikus vitamino C šaltinis. 3 valgomuosius šaukštus susmulkintų džiovintų uogų užpilkite 0,5 litro verdančio vandens ir palikite termose per naktį. Ryte nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės 4 kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio.

Spanguolių ir bruknių morsas. Spanguolės ir bruknės pasižymi stipriu baktericidiniu poveikiu. Sutrinkite uogas su cukraus pudra (santykiu 3:1), 2 valgomuosius šaukštus šio mišinio užpilkite 0,5 litro šilto vandens.

Karštas pienas su mineraliniu vandeniu. Jeigu prasidėjo kosulys, į stiklinę karšto pieno įpilkite šlakelį mineralinio vandens – toks gėrimas padės lengviau atsikosėti.

Pienas su česnaku. Ši priemonė padės atsistoti ant kojų per vieną naktį. Į šiltą pieną įlašinkite 10 lašų česnako sulčių ir išgerkite prieš miegą.

Džiovintų vaisių kompotas. Tai laiko patikrintas ir daugelio labai mėgstamas receptas. Džiovintų vaisių nuoviras stiprina organizmą, slopina peršalimo simptomus. Perrinkite 100 g vaisių, stambesnius – supjaustykite. Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu. Iš pradžių sudėkite virti kriaušes ir obuolius – virkite apie pusvalandį (kol suminkštės). Įdėkite cukraus (3 valgomuosius šaukštus 1 litrui vandens), tada – džiovintus abrikosus ir slyvas, o likus 5 minutėms iki pabaigos – razinas. Jeigu norite, į paruoštą kompotą galite įmaišyti citrinų arba apelsinų sulčių, medaus.

Imbierinė arbata su citrina. Padės sustiprinti imunitetą ir pagerinti darbingumą. 1 stiklinėje karšto vandens ištirpinkite 1 valgomąjį šaukštą medaus, įdėkite 0,5 arbatinio šaukštelio smulkintos imbiero šaknies ir žiupsnelį cinamono. Galima į arbatą įberti ir truputėlį džiovintų mėtų.

Karštas vynas (glintveinas). Tai puiki priemonė nuo peršalimo ir tiesiog skanus šildomuoju poveikiu pasižymintis gėrimas. Sumaišykite prieskonius, įpilkite 100 ml vandens, užvirinkite, nukaiskite, palikite pastovėti 10 minučių ir nukoškite. Supjaustykite riekelėmis apelsinus, sumaišykite vyną, cukrų, nuovirą ir apelsinus. Viską pakaitinkite iki virimo, tačiau nevirkite. Į šį gėrimą taip pat galima įmaišyti medaus, įdėti obuolių, razinų. Patiekite karštą. Gerti geriausia prieš miegą, o po kojomis pasidėti šildyklę.

Ramunėlių arbata. Pasižymi švelniu uždegimus slopinančiu poveikiu. Jeigu derinsite šias vaistažoles su liepžiedžiais ir medumi, pasigaminsite puikią priemonę nuo peršalimo. Arbata ruošiama taip: užpilkite stikline verdančio vandens 1 arbatinį šaukštelį liepžiedžių ir tiek pat ramunėlių, palikite 20 minučių, kad pritrauktų, nukoškite. Gerkite po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną (prieš valgį). Galima įdėti medaus.

P komentaras: tiesos ieškokite "duonos trupiniais"... atsirinkite faktus. Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju. Patiko pasidalinkite.

paranormal.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Auka/Parama

Niekas neišdrįso palikti komentaro. Registruokitės.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas. Čia, niekas jūsų neseka! Būkite laisvi. Nepykite komentatoriai, bet komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
24.03.2023 laikas 09:27 Kaip išvalyti dėmę iš avikailio, kailinių ar pūkinės striukės?
Kai nusiperkame naują avikailį, kailinius ar pūkinę striukę, galvojame: "Šį naują "grožį" dėvėsiu atsargiai!" Tačiau, nepaisant viso šio ypatingo kruopštumo, ant naujo avikailio ar kito žieminio drabužio dėmių atsiranda gana greitai ir labai lengvai....

Skaityti daugiau

24.03.2023 laikas 09:09 Kaip aš jį pasirinkau?
"Į ką žiūrėjau, kai sutikau už jo ištekėti? Ką galvojau, kai jį pasirinkau?" - šiuos retorinius klausimus per konsultacijas dažnai užduoda moterys, kurios jaučiasi pasirinkusios netinkamą žmogų šeimai kurti.

Skaityti daugiau

24.03.2023 laikas 08:59 Kaip nutraukti santykius su priklausomybę turinčiu žmogumi?
Deja, kartais tenka susidurti su žiauria tiesa. Gyvenimas santykiuose su priklausomu žmogumi yra skausmingas.

Skaityti daugiau

Nemokami skelbimai

23.03.2023 laikas 23:21 Receptai | Patiekalai «Tai patys skaniausi pyragaičiai, kokius esu valgęs - nuo šiol visada juos gaminsiu taip»: bulvių pyragėliai (mano geriausias receptas)
Dabar bulvių pyragėlius gaminu tik pagal šį receptą - skanius, kvapnius, su švelniu įdaru. Juos lengva pagaminti iš pačių paprasčiausių produktų. Man tai pats geriausias receptas. Dalijuosi juo su jumis.

Skaityti daugiau

22.03.2023 laikas 20:32 Receptai | Patiekalai «Faršo daugiau nebeperku»: kapotos vištienos kotletai iš įprastų produktų (juos mėgsta visa šeima)
Šiuos kotletus mėgsta visa mano šeima! Vietoj įprastų maltos mėsos kotletų gaminu maltos vištienos krūtinėlės kotletus. Paruošti iš pačių paprasčiausių, nebrangių produktų, ir labai greitai. Dalijuosi receptu.

Skaityti daugiau

22.03.2023 laikas 19:24 Receptai | Patiekalai "Vietoj įprasto omleto gaminu skanų patiekalą visai šeimai": Omletas su grybais orkaitėje vakarienei (šeimai patinka)

Neįprastas skonis ir nepakartojamas aromatas! Nuostabus omletas su grybais orkaitėje, dažnai jį patiekiu vakarienei, šeima dievina! Jį lengva pagaminti ir visai nesudėtinga. Parodysiu jums receptą.

Skaityti daugiau