Ką gerti peršalus?

Bet kuris gydytojas rekomenduos, peršalus ar sergant gripu, gerti kuo daugiau skysčių. Kokių skysčių? Tikriausiai ne vandens iš čiaupo! 

Buvo laikai, kai tekdavo gana dažnai susidurti su įvairiomis peršalimo ligomis, gripu ir kitokiais panašiais «malonumais». Esu trijų vaikų mama. Mažyliai dažnai serga, kol paauga. Nemažai teko pavargti su vaikų ligomis. Labai stipriai jaučiu savo vaikų skausmą. Kitos mamos, tikriausiai, taip pat. Tik įsivaizduokite - kuris nors suserga, lakstau visą dieną, darau valgyti, ruošiu visokius nuovirus, o naktį sėdžiu ir verkiu, taip man gaila savo mažylio. Prisiverkiu, ryte jaučiuosi nekaip. Tačiau baisiausia, kad vaikai dažnai užsikrečia vieni nuo kitų.

Šiandien serga vienas, o rytoj - jau visi trys. Taigi, kol auginau vaikus, susiariau visą sąrašą gėrimų ir morsų, kurie padeda greitai pasveikti ir sustiprinti gynybines organizmo jėgas. Pasidalinsiu savo patirtimi su visais, kurie vertina liaudiškas gydymo priemones. Mano išbandytos priemonės puikiai papildys kiekvieną namų vaistinėlę. 

Štai viena priemonė. Apie ją sužinojau iš draugės, kuri taip gydė savo vyrą. Jis dirba policijoje, peršąla labai dažnai. Ir kaip gi kitaip! Pabandykite patruliuoti lauke, kai pila lietus ar krenta šlapias sniegas. Štai - paimkite pusantro litro virinto vandens, 1 valgomąjį šaukštą rupios druskos, 1 citriną ir 1 gramą askorbo rūgšties, viską kruopščiai išmaišykite. Gėrimą išgerkite per pusantros valandos. Gulėkite lovoje. Turėtumėte pradėti gausiai prakaituoti. Šis gėrimas taip pat skatina šlapimo išsiskyrimą. Tai padeda šalinti iš organizmo infekciją. Papasakojau apie dozę suaugusiems. Vaikas, žinoma, neišgers tiek skysčio per pusantros valandos. Todėl, priklausomai nuo aplinkybių, gėrimo kiekį galima mažinti. 

Dabar apie kitą priemonę, kuri ne tik skatina šlapimo išsiskyrimą, bet turi kitą gerą savybę: gerina apetitą. Tai labai svarbu. Juk sergant organizmui reikia jėgų kovoti su liga. O iš kur jų gauti, jei ne su maistu? Gėrimas ruošiamas taip: 100 mililitrų obuolių sulčių sumaišyti su 75 mililitrais moliūgų sulčių, dar įpilti 25 mililitrus citrinų sulčių. Kitas receptas - spanguolių arba bruknių arbata prieš naktį. Naudingas ir obuolių kompotas su medumi. 

«Nuplauti» mikrobus nuo burnos gleivinės sienelių galite, skalaudami burną augaliniu aliejumi: paimkite į burną gurkšnį aliejaus, papurtykite jį į įvairias puses 15-20 minučių, paskui išspjaukite. Burną perskalaukite karštu vandeniu. Beje, tokia procedūra naudinga ne tik kovojant su infekcija, bet ir dantims. Jei taip darysite kasdien, dantys bus balti ir gražūs.

Gamtos terapija tavo namuose:

P komentaras: Pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.