Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina » 2021 » Kovo » 11

Kokie prieskoniai apsaugo nuo gripo ir šią ligą padeda gydyti?

Verta atminti, kad sergant kai kuriomis ligomis, pavyzdžiui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige bei alergija, prieskonių reikia vartoti ypač atsargiai.

Įvairių rūšių prieskoniai: imbieras, ciberžolės, kardamonas, cinamonas, blakinės kalendros, mėtos, pankoliai, muskato riešutai ne tik skanina patiekalus, bet ir organizmui padeda kovoti su peršalimo ligomis ir gripu. Prieskoniai ne tik padeda profilaktiškai apsisaugoti nuo ligų, bet ir susirgusiems greičiau pasveikti.

Kaip vartoti įvairių rūšių prieskonius peršalimo bei virusinių ligų epidemijos metu?

Bene populiariausia su prieskoniais paruošti įvairių rūšių gėrimus bei arbatas. Patariama pasiruošti naudingą gydomąjį gėrimą.

Šiam gėrimui paruošti reikia: • 3 stiklinių vandens; • 1 stiklinės pieno; • 1 arbatinio šaukštelio maltų juodųjų pipirų; • 0,5 valgomojo šaukšto tarkuotos imbiero šaknies; • 4 gvazdikėlių; • po 2 žiupsnelius maltų kardamonų, cinamono ir muskato riešuto; • 1 arbatinio šaukštelio juodųjų arbatžolių.

Kelias minutes virinkite vandenį su prieskoniais, tada suberkite juodąsias arbatžoles, leiskite nusistovėti 2-3 minutes, supilkite šiltą pieną, dar kartą pakaitinkite (bet neužvirkite). Gėrimą pagal skonį paskaninkite medumi ar cukrumi - gėrimas paruoštas. Šį gėrimą mažais gurkšneliais išgerkite per 3 kartus per dieną.

Išgėrę šios arbatos, atsigulkite į lovą, šiltai užsiklokite. Tiesa, išgėrus šio gėrimo, kažin ar pavyks užmigti, nes imbieras tonizuoja ir žvalina, todėl šio gėrimo prieš miegą gerti nepatariama.

Apie imbierą

Dar senovės Indijoje imbiero šaknys buvo vadinamos universaliais vaistais. Imbieras stiprina imuninę sistemą, padeda gydyti uždegimines ligas, atpalaiduoja spazmus, malšina skausmus, skatina gausesnį prakaitavimą ir kt.

• Jei žiemą norite sušildyti sušalusias kojas, į kojines priberkite saują džiovinto imbiero miltelių.

• Jei kosite, išgerkite karšto pieno su imbieru (į 1 stiklinę karšto pieno priberkite 1/3 arbatinio šaukštelio tarkuoto imbiero šaknies).

• Jei sergate bronchitu ar sausai kosite, gerkite šviežiai išspaustų imbiero šaknų ir citrinos sulčių mišinio su medumi.

• 5-7 minučių trukmės inhaliacijoms panaudokite karštą vandenį, į kurį įlašinkite 1-2 lašus eterinio imbiero aliejaus.

Apie gvazdikėlius

Gvazdikėliai - tai išdžiovinti gvazdikų medžio žiedpumpuriai. Gvazdikėlių aliejus pasižymi vertingomis gydomosiomis savybėmis, malšina skausmus, naikina mikrobus ir virusus, skatina gausesnį prakaito ir šlapimo išsiskyrimą.

• Gvazdikėlių aliejaus gana dažnai yra spazmus atpalaiduojančių tepalų sudėtyje.

• Peršalus, kosint, užsikimšus nosiai naudinga pakvėpuoti karšto vandens, į kurį reikia lašinti kelis lašus gvazdikėlių aliejaus, garais.

• Jei kamuoja sausas kosulys, pakramtykite kelis sausus gvazdikėlius.

• Sergantiems angina 5 trintus gvazdikėlius patariama užpilti 1 stikline karšto pieno ir jį išgerti kiekvieną pieno gurkšnį gana ilgai palaikant burnoje.
• Jei sergantys peršalimo ligomis ar gripu skundžiasi sloga ar galvos skausmais, patariama paruošti „gvazdikėlių tabletę“ ir ją uždėti ant kaktos, smilkinių ir šalia nosies sparnelių. Ruošdami „tabletę“, 1 arbatinį šaukštelį medaus sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu maltų gvazdikėlių taip, kad susidaiytų vienalytė masė.

Apie cinamoną

Mėgstamas prieskonis cinamonas efektyviai naikina žalingąsias bakterijas bei mažina aukštą kūno temperatūrą. Cinamoną galima panaudoti ruošiant gydomąsias vonias. Teigiama, jog šilto vandens vonia su keliais valgomaišiais šaukštais malto cinamono - puiki gripo profilaktikos priemonė.

• Kosulį pavyks labai greitai nuslopinti, jei 3 kartus per dieną vartosite po 1 valgomąjį šaukštą medaus su 1/4 arbatinio šaukštelio malto cinamono.

Apie kardamoną

Kardamonai slopina slogą, palengvina kosulį, iš nosies, bronchų ir plaučių pašalina gleives. Neveltui jogai peršalimo ligas gydo arbata su kardamonu, o peršąla jie labai retai, nes visus patiekalus ruošia gausiai panaudodami prieskonius.

Apie muskato riešutus

Dar nuo seno muskato riešutų yra aistrą keliančių gėrimų sudėtyje. Be to, muskato riešutai efektyviai stiprina imuninę sistemą.

• Peršalusiems kūną patariama įtrinti muskato riešutų, eukaliptų ir kamparo aliejaus mišiniu.

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram kanale. Jei manai, kad mano darbas yra naudingas, pasidalink, prenumeruok, padėkok ar paremk...

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Auka/Parama

Niekas neišdrįso palikti komentaro. Registruokitės.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Prisjungus galite komentuoti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas. Čia, niekas jūsų neseka! Būkite laisvi. Nepykite komentatoriai, bet komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar
PASKUTINĖS NAUJIENOS:
20.03.2023 laikas 18:29 CBS orų pranešėja griūva tiesioginiame eteryje
Šeštadienio rytą tiesioginės transliacijos metu Los Andžele staiga nugriuvo meteorologė. Šokiruojančiame vaizdo įraše matyti, kaip Alissa Carlson Schwartz iš CBS filialo KCAL, ruošdamasi pateikti rytinį pranešimą apie orus, staiga išblykšta, jos akys...

Skaityti daugiau

20.03.2023 laikas 14:40 Vengrijos premjeras Orbanas: "Europa kenčia nuo karo psichozės"
Pagrindinė problema, su kuria šiandien susiduria Europa, yra karas, dėl kurio Vengrija atsidūrė sudėtingoje padėtyje, nes karo padariniai yra sunkūs ir neatidėliotini, sakė Vengrijos ministras pirmininkas Viktoras Orbanas Ankaroje vykstančiame Turkij...

Skaityti daugiau

20.03.2023 laikas 12:12 Saudo Arabijos karalius pakvietė Irano prezidentą apsilankyti pirmą kartą per 25 metus

Daugiau kaip prieš savaitę Pekine, tarpininkaujant Kinijai, sudarę istorinį taikos susitarimą, Iranas ir Saudo Arabija, dešimtmečius buvę aršūs priešai, o prieš tai jų tautos šimtmečius varžėsi dėl religinio šiitų ir sunitų susiskaldymo, toliau si...

Skaityti daugiau

Nemokami skelbimai

20.03.2023 laikas 21:18 Receptai | Patiekalai Paimu kiaušinį, stiklinę pieno ir gaminu minkštas bandeles arbatai
Minkštos, purios ir labai skanios bandelės iš paprasčiausių produktų! Sėkminga tešla, kuri ilgai negenda (išbandyta per daugelį metų). Dalinuosi su jumis šiuo receptu.

Skaityti daugiau

19.03.2023 laikas 20:28 Receptai | Patiekalai «Mano vyras buvo sužavėtas, o svečiai paprašė recepto»: prabangus tortas be kepimo iš minimalių ingredientų (negali būti paprasčiau)

Šiandien pagaminau puošnų tortą arbatai iš minimalių produktų! Visi svečiai prašė recepto ir negalėjo patikėti, kaip lengva jį pagaminti. Jis pagamintas nekepant, iš paprastų produktų.

Skaityti daugiau

16.03.2023 laikas 09:02 Receptai | Patiekalai Mielinė picos tešla su pienu
Galiu labai užtvirtintai teigti, kad pica yra vienas iš pačių mėgstamiausių patiekalų mano šeimoje. Tokia mielinė picos tešla su pienu man yra labiausiai pasiteisinanti ir tikrai labai pamilta. O štai priedų kuo puikiausiai galite...

Skaityti daugiau