Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Sausio » 27

Limfinę sistemą: 6 natūralios detoksikuojančios priemonės

Toksinų pašalinimas iš limfinės sistemos garantuoja mums geresnę bendrą sveikatą....

Kada paskutinį kartą valėte limfą? Niekada? Nesijaudink.

Tiesą sakant, nedaugelis iš mūsų žino, kad reikia išvalyti limfinę sistemą. Todėl labai mažai kas tai daro reguliariai. Bet jei visi reguliariai valytų limfinę sistemą, jų sveikata būtų daug stipresnė.

Prieš supažindindami jus su natūraliomis priemonėmis limfinei sistemai valyti, pirmiausia norėtume pakalbėti apie tai, kas yra ši mūsų kūno dalis.

Limfinė sistema ir jos vaidmuo organizme

Pirma, jūs turite žinoti, kad limfinė sistema susideda iš limfą cirkuliuojančios kraujotakos sistemos mazgų ir liaukų tinklo.

Šio skysčio paskirtis yra išlaisvinti žmogaus kūną nuo įvairių ligų, taip pat pagerinti gynybos ir imuniteto mechanizmus.

Štai kodėl limfinės sistemos valymas padeda apsaugoti kūną nuo ligų, uždegimų, toksinų kaupimosi ir net antsvorio, kuris atsiranda dėl riebalų kaupimosi.

Natūralios priemonės limfinei sistemai valyti

Esame tikri, kad bent vienas iš jų bus jūsų skonio.

limfa, masažas, gėrimai, maistas, imuninė sistema, sveikata, liaudies

1. Vanduo su citrinos sultimis

Vanduo palaiko kūno vandens lygį ir valo jį, skatindamas tinkamą jo veiklą. Ši priemonė pašalina toksinus iš limfinės sistemos ir aprūpina organizmą svarbiais vitaminais ir mineralais.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (200ml)
  • 1/2 citrinos sulčių

Paruošimas:

Sumaišykite šiuos ingredientus ir nedelsdami išgerkite.

Norint gerai išvalyti limfinę sistemą, šį gėrimą rekomenduojama gerti kas 3 dienas, visą mėnesį.

2. Medetkų užpilas

Natūrali liaudies medicina neįsivaizduojama be medetkų. Medetkos be priešuždegiminių ir gaivinančių savybių yra geras būdas detoksikuoti limfinę sistemą.

Reguliarus šio užpilo vartojimas skatina toksinų pašalinimą ir reguliuoja limfos gamybą.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis medetkų žiedų (5g)

Paruošimas:

Puode užvirkite vandenį, tada į jį įdėkite medetkų žiedų. Leiskite jam užvirti ir atvėsinkite iki kambario temperatūros, nukoškite.

15 dienų iš eilės išgerkite stiklinę šio nuoviro, kad pasiektumėte geriausią rezultatą.

3. Pankolių arbata

Diuretikų (šlapimą varančios) ir priešuždegiminės pankolio savybės padeda pašalinti toksinus, trukdančius tinkamai funkcionuoti limfinei sistemai. Ši arbata pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, joje yra ląsteles saugančių vitaminų ir mineralų.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis šviežiai tarkuoto pankolio (5g)

Paruošimas:

Supilkite vandenį į puodą ir įdėkite pankolio, užkaiskite. Kai mišinys užvirs, sumažinkite ugnį iki mažos ir virkite dar 5 minutes. Leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros ir nukoškite. Šio gėrimo po puodelį rekomenduojame išgerti 7 dienas.

4. Česnako arbata su citrina

Česnakai pasižymi puikiomis priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Be to, tai puikus detoksikatorius ir širdies bei kraujagyslių sąjungininkas, gerinantis kraujotaką, mažinantis blogojo arba MTL cholesterolio kiekį ir plečiantis kraujagysles. Šios arbatos puodelyje yra vitaminų A, B1, B2 ir C, ja stiprinama imuninė sistema ir taip padedama limfinei sistemai.

Ingredientai:

  • 1 maža ar vidutinė česnako skiltelė
  • Stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto imbiero (5g)
  • 1 šaukštas citrinos sulčių (15ml)
  • Šaukštas medaus (25g)

Paruošimas:

Pirmiausia užvirkite vandenį. Kol jis verda, česnaką supjaustykite labai mažais gabalėliais. Kai vanduo užvirs, į jį įdėkite tarkuoto imbiero ir smulkinto česnako. Tada virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Tada išjunkite ugnį ir leiskite mišiniui atvėsti dar 10 minučių. Atvėsus, perkoškite. Tada arbatą paskaninkite šaukštu citrinos sulčių su medumi.

Rekomenduojama mišinį išgerti tik pabudus, dar nevalgius po 1 puodelį kiekvieną dieną.

5. Arbata su ciberžole, imbieru ir citrina

Ši arbata padeda pašalinti kenksmingas medžiagas, taip natūraliai išvalo limfinę sistemą. Be to, šioje arbatoje yra mineralų, vitaminų ir antioksidantų, kurie stiprina organizmo apsaugą.

Ingredientai:

  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės (5g)
  • 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto imbiero (5g)
  • Stiklinė vandens (250ml)
  • 1/2 citrinos sultys

Paruošimas:

Į puodą įpilkite vandens, įdėkite ciberžolės ir imbiero. Viską virkite 5 minutes. Tada išjunkite, nukoškite ir įpilkite citrinos sulčių.

Gerkite po puodelį arbatos tuščiu skrandžiu 7 dienas.

6. Limfinis masažas

Be rekomenduojamų gėrimų, pabandykite bent kartą per mėnesį apsilankyti pas savo masažistą, kad atliktumėte limfinį masažą. Šis masažas apima švelnų žiedinį slėgį, kuris stimuliuoja limfą ir palengvina kūno drenavimą.

Apskritai, bet kuri iš šių natūralių priemonių suteikia galimybę išvalyti toksinus iš limfinės sistemos ir užkirsti kelią sunkioms ligoms. Tačiau nepamirškite, be detoksikacijos, reikia laikytis sveiko gyvenimo būdo, kitaip visos pastangos bus veltui!

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
04.06.2019 laikas 12:56 Receptai Tinginiai virtinukai su bulvėmis

Tiesiogiai per 10 minučių paruošiame tikrą gardumyną! Ingredientai: 400 g bulvių; 150 g miltų; 1 a. š. druskos; 2-3 v. šaukštai augalinio aliejaus.

Skaityti daugiau

23.07.2019 laikas 20:05 Receptai Obuolių pyragas

Gaminame namuose. Obuolių pyragas... Orkaitę įkaitiname iki 200 laipsnių ir kepame obuolių pyragą 40-45 minutes. Jeigu pastebėjote, kad viršus pradeda degti, o kepimo laikas dar nepraėjo, apdenkite pyragą folija. Dar šiltas obu...

Skaityti daugiau

25.09.2018 laikas 08:06 Receptai Vaistažolių mišiniai gerinantys apetitą
Apetitą gerinantys liaudies medicinoje, vaistažolių mišiniai gerinantys apetitą, apetitas, apetito pagerinimas, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis,...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
13.06.2024 laikas 07:47 Auginau savo sesers dukrą, o ji mane išdavė…
Mano sesuo Kristina pagimdė vaiką ir tiesiog išnyko, palikusi jį mums. Nei žinutės, nei pinigų, tik vienas raštelis: „Ne tokio gyvenimo aš norėjau!“ Mes su mama rūpinomės jos dukra. Pavadinome ją Marija.

Skaityti daugiau

13.06.2024 laikas 07:31 Siuntimai pas gydytojus specialistus: ką reikia žinoti?
Valstybinė ligonių kasa (VLK) gyventojams primena šiais metais įsigaliojusias siuntimų pas gydytojus specialistus išdavimo naujoves: prasiplėtė siuntimus išduodančių gydytojų ir kitų specialistų ratas, daugėja išimčių, kai siuntimo konsultacijai nebe...

Skaityti daugiau

13.06.2024 laikas 07:24 Miško įveisimas ne miško žemėje: ką svarbu žinoti?
Keletą pastarųjų metų yra pastebima, kad vis daugiau žmonių savo privačioje žemėje nori įveisti mišką. Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT) atkreipia dėmesį, kad asmenys, norintys įveisti mišką savo turimoje ne miškų ūkio žemėje (pvz., žemės ūkio žemėje, ...

Skaityti daugiau