Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2021 » Sausio » 27

Limfinę sistemą: 6 natūralios detoksikuojančios priemonės

Toksinų pašalinimas iš limfinės sistemos garantuoja mums geresnę bendrą sveikatą....

Kada paskutinį kartą valėte limfą? Niekada? Nesijaudink.

Tiesą sakant, nedaugelis iš mūsų žino, kad reikia išvalyti limfinę sistemą. Todėl labai mažai kas tai daro reguliariai. Bet jei visi reguliariai valytų limfinę sistemą, jų sveikata būtų daug stipresnė.

Prieš supažindindami jus su natūraliomis priemonėmis limfinei sistemai valyti, pirmiausia norėtume pakalbėti apie tai, kas yra ši mūsų kūno dalis.

Limfinė sistema ir jos vaidmuo organizme

Pirma, jūs turite žinoti, kad limfinė sistema susideda iš limfą cirkuliuojančios kraujotakos sistemos mazgų ir liaukų tinklo.

Šio skysčio paskirtis yra išlaisvinti žmogaus kūną nuo įvairių ligų, taip pat pagerinti gynybos ir imuniteto mechanizmus.

Štai kodėl limfinės sistemos valymas padeda apsaugoti kūną nuo ligų, uždegimų, toksinų kaupimosi ir net antsvorio, kuris atsiranda dėl riebalų kaupimosi.

Natūralios priemonės limfinei sistemai valyti

Esame tikri, kad bent vienas iš jų bus jūsų skonio.

limfa, masažas, gėrimai, maistas, imuninė sistema, sveikata, liaudies

1. Vanduo su citrinos sultimis

Vanduo palaiko kūno vandens lygį ir valo jį, skatindamas tinkamą jo veiklą. Ši priemonė pašalina toksinus iš limfinės sistemos ir aprūpina organizmą svarbiais vitaminais ir mineralais.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (200ml)
  • 1/2 citrinos sulčių

Paruošimas:

Sumaišykite šiuos ingredientus ir nedelsdami išgerkite.

Norint gerai išvalyti limfinę sistemą, šį gėrimą rekomenduojama gerti kas 3 dienas, visą mėnesį.

2. Medetkų užpilas

Natūrali liaudies medicina neįsivaizduojama be medetkų. Medetkos be priešuždegiminių ir gaivinančių savybių yra geras būdas detoksikuoti limfinę sistemą.

Reguliarus šio užpilo vartojimas skatina toksinų pašalinimą ir reguliuoja limfos gamybą.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis medetkų žiedų (5g)

Paruošimas:

Puode užvirkite vandenį, tada į jį įdėkite medetkų žiedų. Leiskite jam užvirti ir atvėsinkite iki kambario temperatūros, nukoškite.

15 dienų iš eilės išgerkite stiklinę šio nuoviro, kad pasiektumėte geriausią rezultatą.

3. Pankolių arbata

Diuretikų (šlapimą varančios) ir priešuždegiminės pankolio savybės padeda pašalinti toksinus, trukdančius tinkamai funkcionuoti limfinei sistemai. Ši arbata pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, joje yra ląsteles saugančių vitaminų ir mineralų.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis šviežiai tarkuoto pankolio (5g)

Paruošimas:

Supilkite vandenį į puodą ir įdėkite pankolio, užkaiskite. Kai mišinys užvirs, sumažinkite ugnį iki mažos ir virkite dar 5 minutes. Leiskite jam atvėsti iki kambario temperatūros ir nukoškite. Šio gėrimo po puodelį rekomenduojame išgerti 7 dienas.

4. Česnako arbata su citrina

Česnakai pasižymi puikiomis priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis. Be to, tai puikus detoksikatorius ir širdies bei kraujagyslių sąjungininkas, gerinantis kraujotaką, mažinantis blogojo arba MTL cholesterolio kiekį ir plečiantis kraujagysles. Šios arbatos puodelyje yra vitaminų A, B1, B2 ir C, ja stiprinama imuninė sistema ir taip padedama limfinei sistemai.

Ingredientai:

  • 1 maža ar vidutinė česnako skiltelė
  • Stiklinė vandens (250ml)
  • 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto imbiero (5g)
  • 1 šaukštas citrinos sulčių (15ml)
  • Šaukštas medaus (25g)

Paruošimas:

Pirmiausia užvirkite vandenį. Kol jis verda, česnaką supjaustykite labai mažais gabalėliais. Kai vanduo užvirs, į jį įdėkite tarkuoto imbiero ir smulkinto česnako. Tada virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Tada išjunkite ugnį ir leiskite mišiniui atvėsti dar 10 minučių. Atvėsus, perkoškite. Tada arbatą paskaninkite šaukštu citrinos sulčių su medumi.

Rekomenduojama mišinį išgerti tik pabudus, dar nevalgius po 1 puodelį kiekvieną dieną.

5. Arbata su ciberžole, imbieru ir citrina

Ši arbata padeda pašalinti kenksmingas medžiagas, taip natūraliai išvalo limfinę sistemą. Be to, šioje arbatoje yra mineralų, vitaminų ir antioksidantų, kurie stiprina organizmo apsaugą.

Ingredientai:

  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės (5g)
  • 1 arbatinis šaukštelis tarkuoto imbiero (5g)
  • Stiklinė vandens (250ml)
  • 1/2 citrinos sultys

Paruošimas:

Į puodą įpilkite vandens, įdėkite ciberžolės ir imbiero. Viską virkite 5 minutes. Tada išjunkite, nukoškite ir įpilkite citrinos sulčių.

Gerkite po puodelį arbatos tuščiu skrandžiu 7 dienas.

6. Limfinis masažas

Be rekomenduojamų gėrimų, pabandykite bent kartą per mėnesį apsilankyti pas savo masažistą, kad atliktumėte limfinį masažą. Šis masažas apima švelnų žiedinį slėgį, kuris stimuliuoja limfą ir palengvina kūno drenavimą.

Apskritai, bet kuri iš šių natūralių priemonių suteikia galimybę išvalyti toksinus iš limfinės sistemos ir užkirsti kelią sunkioms ligoms. Tačiau nepamirškite, be detoksikacijos, reikia laikytis sveiko gyvenimo būdo, kitaip visos pastangos bus veltui!

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.

paranormal.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
07.09.2018 laikas 10:01 Receptai Vaistažolių mišiniai nusilpus regėjimui

Nusilpus regėjimui liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nusilpus regėjimui, receptai nusilpus regėjimui, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis...

Skaityti daugiau

04.11.2019 laikas 22:16 Receptai Tortas „Minute“ iš varškės visoms progoms

Iš varškės galime pagaminti nuostabų pyragą. Ir svarbiausia, greitai ir lengvai. Pyragas gaunasi, gražus, švelnus ir nepaprastai skanus. Jums turėtų patikti, o patikus jį pradėsite gaminti visoms gyvenimo progoms.

...

Skaityti daugiau

30.10.2017 laikas 10:57 Receptai Geltonžiedis barkūnas nuo širdies - kraujagyslių ligų

Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Širdies ligos, Stenokardija, Koronarinių kraujagyslių trombozė. Ingredientai: vaistinis geltonžiedžis barkūnas.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau