Šie antpilai išvalys jūsų kraujagysles! 3 receptai!

Palaipsniui užteršiamos ir užsikemšančios arterijos yra pernelyg "tyli" problema, kuri daugeliu atvejų išryškėja, kai jau būna per vėlu.

Ar žinote, kas yra pavojingiausias mūsų gerovės priešas? Ar žinote, kas kasmet nužudo milijonus žmonių visame pasaulyje?

Aterosklerozė. Laipsniškas arterijų užterštumas ir užsikimšimas - pernelyg tyli problema, kuri dažniausiai išryškėja, kai jau būna per vėlu.

Šiandienos straipsnyje papasakosime, kaip galite sustiprinti kraujotakos sistemą ir pagerinti savijautą naudodami gydomuosius antpilus.

Todėl pernelyg svarbu laiku suvokti, kad būtina išlaikyti venas ir arterijas stiprias, švarias ir be riebalinių apnašų, dėl kurių arterijų sienelės susiaurėja ir tampa mažiau elastingos, o tai trukdo normaliai kraujotakai! Kartu su tinkama ir subalansuota mityba patartina į savo valgiaraštį įtraukti šiuos gydomuosius antpilus. Atkreipkite dėmesį!

1. Liepų ir gudobelių tinktūra

Gamta viską apgalvojo: joje gausu įvairiausių natūralių priemonių, galinčių pasirūpinti mūsų gera savijauta.

Viena iš tinkamesnių vaistažolių tinktūrų širdžiai apsaugoti ir venoms bei arterijoms valyti neabejotinai yra gudobelių tinktūra. Jį galima įsigyti vaistinėse.

Gydomosios savybės gerina organizmo kraujotaką (nes gudobelė pasižymi kraujagysles plečiančiu poveikiu). Be to, įdomu žinoti, kad gudobelė taip pat yra veiksminga priemonė nuo migrenos sukeltų pulsuojančių skausmų.

Kodėl tuomet siūlome jums gudobelių ir liepų derinį? Reguliuoja kraujospūdį, mažina įtampą, kontroliuoja nerimo lygį ir skatina atsipalaidavimą. Štai kaip paruošti šį užpilą.

Sudedamosios dalys:

• 10 g gudobelių;
• 10 g liepų;
• 1 puodelis vandens (200 ml);
• 1 valgomasis šaukštas bičių medaus (25 g).

Gamybos būdas:

Viskas pernelyg paprasta. Pirmiausia pašildykite vandenį, kai tik jis užvirs, sudėkite gudobelę ir liepas. Virkite 15 minučių, tada nukelkite nuo ugnies ir palikite 5 minutes pastovėti.

Nuovirą perkoškite ir supilkite į puodelį, o gėrimui pasaldinti įdėkite šaukštą medaus. Pageidautina gerti šią infuziją ryte tuščiu skrandžiu ir tai daryti bet kurią dieną. Pakanka vieno puodelio per dieną. Atsižvelgiant į gudobelių kraujagysles plečiančias savybes, infuziją galima gerti 15 dienų iš eilės, po to 10 dienų daryti pertrauką. Pamatysite, kaip pagerės jūsų sveikata!

2. Rozmarinų ir melisų antpilas

Galima būtų parašyti enciklopediją apie rozmarino naudą. Tai vaistinis augalas, pernelyg paplitęs Viduržemio jūros regione, bet jei nerandate jo namuose ar sode, nesijaudinkite. Paprastai rozmarinas vartojamas kaip raumenis atpalaiduojanti (mažina raumenų tonusą), tonizuojanti ir hipotenzinė priemonė.

Atsižvelgiant į rozmarino naudą kraujotakai ir streso valdymui, patartina gerti jo užpilą du kartus per dieną - vieną puodelį ryte ir kitą vakare. Be to, nepamirškite, kad rozmarinuose gausu organinių rūgščių ir taninų, kurie stiprina ir valo venas ir arterijas.

Į rozmarinų užpilą taip pat rekomenduojama įdėti melasos. Tai taip pat vaistinis augalas, padedantis sumažinti nerimą, atsipalaidavimą ir stresą. Norite sužinoti, kaip pasigaminti šį gėrimą?

Sudedamosios dalys:

• 15 g gryno rozmarino;
• 10 g melisos;
• 1 puodelis vandens (200 ml);
• 1 valgomasis šaukštas bičių medaus (25 g).

Paruošimo būdas:

Pirmiausia pašildykite vandenį kaip įprastai. Kai užvirs, suberkite rozmariną ir melisą. Paliekame virti 30 minučių, kad užpilas būtų prisotintas ir rozmarinas spėtų suteikti visas reikiamas savybes.

Pasibaigus šiam laikui, nukelkite nuo ugnies ir leiskite 5 minutes pritraukti ir atvėsti. Tada perkoškite, supilkite į puodelį, įdėkite saldaus medaus ir viskas! Gausite skanų ir neįtikėtinai sveiką gėrimą. Nepamirškite du kartus per dieną išsivirti jo sau. 

3. Imbiero, medaus ir česnako užpilas:

Citrina ir česnakas turi pernelyg stiprų valomąjį poveikį ir puikiai tinka širdies ir kraujagyslių sistemai prižiūrėti. Kaip tikriausiai žinote, česnakas laikomas vienu geriausių natūralių antibiotikų.

Be to, jis skatina gerą kraujotaką ir mažina "blogojo" cholesterolio, kuris linkęs kauptis ant arterijų sienelių ir taip jas užkemša.

Kita vertus, imbieras taip pat turi daug naudos mūsų gerovei. Jis gerina kraujotaką, valo venas ir arterijas. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad imbierą reikėtų vartoti saikingai ir nepiktnaudžiauti, nes jis turi stiprų kraujagysles plečiantį poveikį. Todėl geriausia, jei dozė neviršytų 3 g imbiero per dieną.

Norite sužinoti, kaip paruošti šį širdžiai naudingą užpilą?

Sudedamosios dalys:

• 1 česnako skiltelė;
• 1 puodelis vandens (200 ml);
• šiek tiek tarkuoto imbiero (3 g);
• 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių (15 ml);
• 1 valgomasis šaukštas medaus (25 g).

Gamybos būdas:

Pirmiausia nulupame ir smulkiai supjaustome česnaką. Tuomet ant ugnies užkaičiame vandenį, jam užvirus sudedame tarkuotą imbierą, smulkintą česnaką ir paliekame virti 20 minučių.

Praėjus šiam laikui, nukelkite nuo ugnies ir palikite 5 minutes, kad pritrauktų ir atvėstų. Tada, kaip įprasta, gėrimą perkoškite, o skoniui pagerinti įpilkite citrinos sulčių ir medaus. Turėtumėte ja mėgautis, o norint pasirūpinti savo širdimi, pakanka išgerti vieną puodelį šios tinktūros per dieną. Svarbiausia tai daryti visą laiką tuščiu skrandžiu!

Pabrėžiame, kad tai - liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Mūsų tikslas informuoti. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne, o dar geriau pasitarkite su gydytoju, dėl galimo šalutinio poveikio.

Jei jūs žinote daugiau naudingų liaudiškų patarimų, receptų, norite pranešti naujieną, pasidalinkite jais su mumis, prisijunkite ir rašykite bloge!

* „Paranormal.lt“ straipsniai skirti tik informaciniams ir švietimo tikslams ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnostikos ar gydymo. Visais klausimais apie savo sveikatos būklę visada pasitarkite su gydytoju.