Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2023 » Gegužės » 24

Nuodijatės už savo pinigus: šių lašinių jokiu būdu negalima valgyti

Nuodijatės už savo pinigus: šių lašinių jokiu būdu negalima valgyti

Ne visi lašiniai yra vienodai sveiki - štai ko nevalgyti, kad "neužsidirbtumėte" sveikatos problemų.

Lašiniai yra populiarus ukrainietiškas produktas, kurį galima rasti beveik kiekviename ukrainietiškame šaldytuve. Jis yra gerai sotus, gali būti laikomas metų metus ir, kaip teigia mitybos specialistai, lašiniai yra labai naudingi. Tiesa, ne visi.

Lašiniai yra riebalų sluoksnis, kuriame yra vitaminų, polinesočiųjų riebalų rūgščių, antioksidantų ir gausu seleno. Sunku pervertinti lašinių naudingumą: jie stiprina imuninę sistemą, yra atsparūs vėžiui, saugo kraujagysles nuo aterosklerozės, gerina medžiagų apykaitą ir turi gerų tulžies pūslės savybių. Tačiau, pasirodo, ne visi riebalai yra vienodai naudingi.

Kodėl lašiniai yra žalingi

Yra įvairių rūšių lašinių: žali sūdyti, rūkyti, virti ir kepti. Iš visų naudingi tik žali sūdyti lašiniai - po sūdymo jie beveik nepraranda savo naudingųjų savybių.

Virti lašiniai tiesiog "palieka" savo naudingąsias medžiagas. Žalingiausi yra rūkyti lašiniai ir kepti lašiniai. Taip perdirbant produkte susidaro kenksmingų kancerogenų, o piktnaudžiaudami jais galite "užsidirbti" pankreatitą, tulžies pūslės akmenligę, tulžies pūslės akmenligę ir padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje. Taigi gydytojai pataria nepirkti keptų ir rūkytų lašinių arba bent jau nesižavėti jais. Tačiau ne visi gali valgyti ir žalius sūdytus lašinius.

Kuo pavojingi neapdoroti lašiniai ir kas jų neturėtų valgyti?

Žali, bet sūrūs lašiniai taip pat gali būti pavojingi kai kurių žmonių sveikatai. Gydytojai pataria jo nevalgyti:

  • sergant kepenų ligomis;
  • sergant inkstų ligomis;
  • sergant tulžies akmenlige;
  • sergant pankreatitu;
  • sergant cholecistitu;
  • Cholesterolio apykaitos sutrikimai;
  • žmonėms, turintiems antsvorio - tik po individualios dietologo konsultacijos.

Gydytojai taip pat įspėja nevalgyti senų geltonųjų taukų - juose gali būti organizmui kenksmingų kancerogenų ir toksinų.

Sveikiausi yra nesūdyti žali lašiniai. Jų galima valgyti kasdien, tačiau tik pagrįstose ribose - 20-25 g, t. y. 1-2 gabalėlius.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-06-26 laikas 18:48 Receptai Braškių ir citrinų sulčių koncentratas. Keptos braškės
Šiaip tai tuos braškių kubelius su citrinų sultymis šaldžiau žiemai, bet per tuos karščius nespėju šaldyti, nes namiškiai nuo šaldiklio nesitraukia...

Skaityti daugiau

2019-09-24 laikas 07:21 Receptai Obuolių ir varškės suflė be miltų
Suflė iš obuolių ir varškės be miltų tiems, kas skaičiuoja kalorijas! Pasigaminkite namuose suflė kurie mėgsta skaičiuoti kalorijas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2019-11-05 laikas 18:20 Receptai Gardus Plikytos Tešlos Pyragas

Visada smagu išbandyti kažką naujo. Tarkime, plikytą tešlą. Jos paslaptis – karštas vanduo ar pienas, dėl kurio susidaro oro tarpų. Šie kepiniai itin minkšti, purūs ir tiesiog tirpsta burnoje. Tad metas ryžtis naujiems sk...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-02 laikas 16:29 Irake gimęs studentas nuteistas už klasės draugės išžaginimą Švedijos mokyklos tualete, bet išvengė kalėjimo

Nepaisant to, kad buvo pripažintas kaltu dėl išžaginimo, 17-metis dabar Švedijos pilietis gavo jaunimo priežiūrą ir privalės sumokėti apie 19 500 eurų žalos atlyginimo.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 16:18 „Visa Viena yra sukrėsta“ – daugiau pranešimų apie seksualinę prievartą prieš nepilnametes mergaites Vokietijos ir Austrijos baseinuose
Pamačiusi isteriškai verkiančią dukrą, Austrijos motina sakė, kad „širdis jai suspaudė“, ir apibūdino du bulgarų įtariamuosius kaip „iškrypėlius“, kad jie išdrįso užpulti tokį mažą vaiką.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 16:01 Pavasario Miško Magija – Gamtos Vaizdai ir Paukščių Čiulbėjimas 🌲
Pasinerk į pavasario miško grožį krištolo skaidrumo 4K Ultra HD raiška! Mėgaukis melodingu paukščių čiulbėjimu, švelniu medžių ošimu ir gaiviu oru, kuris nukels tave į ramybės oazę.

Skaityti daugiau

2025-07-02 laikas 09:11 Didėjant migracijos krizei, Lenkija įves sienų su Vokietija kontrolę
Didelį spaudimą ir kaltinimus, kad Lenkija virsta žlugusia valstybe, patiriantis D. Tuskas priverstas imtis veiksmų Lenkijos pasienyje. Lenkija įveda laikiną sienų kontrolę su Vokietija ir Lietuva dėl nelegalių migrantų. Sužinokite apie poveikį Šenge...

Skaityti daugiau

2025-07-01 laikas 17:16 IDF kariai teigia, kad jiems buvo įsakyta šaudyti į palestiniečius pagalbos punktuose
IDF karininkai ir kariai teigia, kad jiems buvo įsakyta šaudyti į neginkluotus palestiniečius, kurie laukė maisto pagalbos punktuose Gazos ruože.

Skaityti daugiau