Testas pavyduoliams. Ar esate pavydus?

Šiandien sužinokime šiek tiek daugiau apie save. Tiksliau - kiek esate pavydus?

1. Kaip reaguojate, kai vienas iš jūsų draugų daugiau laiko praleidžia su kitu žmogumi?
a) Iš karto jaučiuosi pavydus ir neigiamai reaguoju į situaciją.
b) Manęs tai netrikdo, kiekvienas turi savų draugų ir pomėgių.
c) Bandau išsiaiškinti, ar nepraradau svarbos savo draugui.
d) Paprastai stengiuosi palaikyti savo draugą ir džiaugtis dėl jo.

2. Kaip reaguojate, kai jūsų partneris leidžia laiką su priešingos lyties asmeniu?
a) jaučiuosi pavydus ir pradedu kaltinti savo partnerį, kad jis mane apgaudinėja
b) Man tai nelabai trukdo, kiekvienam reikia bendrauti su įvairiais žmonėmis.
c) Bandau išsiaiškinti, ar nepraradau svarbos savo partneriui.
d) Paprastai pasitikiu savo partneriu ir nejaučiu pavydo.

3. Kaip jaučiatės lygindami save su kitais žmonėmis?
a) Dažnai jaučiuosi prastesnis už kitus ir pavydžiu jiems sėkmės
b) Stengiuosi pasinaudoti jų sėkme kaip įkvėpimo šaltiniu
c) Visada jaučiu, kad man kas nors sekasi geriau nei kitiems, ir lyginu save su jais.
d) Nemėgstu savęs lyginti su kitais, kiekvienas žmogus yra savaip unikalus.

4. Kas jums nutinka, kai kas nors sulaukia komplimentų ar pagyrimų?
a) Jaučiuosi nuskriaustas ir pradedu pavydėti.
b) Manęs tai netrikdo, džiaugiuosi dėl kitų.
c) Stengiuosi save pateikti geresnėje šviesoje, kad sulaukčiau daugiau dėmesio.
d) Nepastebiu, kas ir kiek komplimentų gauna.

Iššifravimas:

Jei pasirinkote daugumą atsakymų:
- а): Esate linkęs pavydėti ir pavyduliauti. Svarbu pripažinti, kad šie jausmai gali pakenkti jūsų santykiams ir gerovei. Rekomenduojama padirbėti ties savęs priėmimu ir pasitikėjimu savimi bei kitais.
- b): Esate ramus ir pasitikintis savimi, nejaučiate pavydo ir lengvai atleidžiate kitiems. Tai puiku, tačiau kartais verta pasitikrinti savo jausmus ir būti budriems dėl galimo kitų pavydo.
- c): Esate labiau linkę lygintis su kitais ir šiek tiek pavydėti. Svarbu suvokti, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir verta atsisakyti palyginimų, kad jaustumėtės geriau.
- d): Gebate džiaugtis dėl kitų ir nejaučiate pavydo. Sveikiname, tai sveikas ir pozityvus požiūris į kitus!