Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Vasario » 12

Druskos įtaka organizmui ir ar galima jos visiškai atsisakyti?

Druskos įtaka organizmui ir ar galima jos visiškai atsisakyti?

Pasak gydytojų, nors per dieną galima suvartoti 3-5 g druskos, daugelis mūsų šį kiekį viršija kelis kartus ar net ir daugiau. Specialistų teigimu, druskos perteklius organizme sulaiko skysčius, todėl gali patinti įvairios kūno vietos. Kaip druska veikia žmogaus organizmą ir kas nutiks, jei jos visiškai atsisakysite.

DRUSKA IR JOS PERTEKLIUS

Druska - tai absorbentas, žmogaus organizme sulaikantis skysčius. 

Dėl druskos pertekliaus gali patinti įvairios kūno vietos, pakilti kraujospūdis ir skaudėti galvą. 

Gausūs druskos kiekiai kenkia ir išvaizdai: plaukai ir nagai lūžinėja, oda perdžiūva ir gali įgauti žalsvą atspalvį. 

Dar po kurio laiko gali sulėtėti medžiagų apykaita ir pablogėti sveikata. 

ATSISAKYKITE DRUSKOS

Mokslininkų teigimu, druskos mažiau vartoti tiesiog būtina. 

Maisto produktuose jau yra druskos, kuri vadinama užslėpta ir toks jos kiekis gali būti pakankamas kasdieniam vartojimui. 

Kaip pagerės organizmo darbas, jei atsisakysite druskos? Teigiamai pakis skonio pojūčiai, stabilizuosis psichoemocinė būsena, pagerės savijauta, pagražės išvaizda.

ALTERNATYVI NUOMONĖ

Mes negalima garantuoti, kiek druskos yra vienuose ar kituose maisto produktuose. Kas nutiks organizme, jei druskos jis visiškai negaus? Maisto produktuose yra žmogaus organizmui būtino natrio. Jei organizmas visiškai negaus druskos, kraujas taps pernelyg tirštas, o tai pablogins širdies ir kraujotakos sistemos darbą. Kai trūksta natrio, iš organizmo šalinamas kalis, todėl padidės krūviai inkstams.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-11-18 laikas 20:14 Receptai Skanumėlis iš paprastų kopūstų per 15 minučių. Kopūstų lapai tešloje
Valgyčiau kiekvieną dieną! Nesitikėjau, kad taip paprasta pasigaminti šiuos kopūstų blynelius. O, kaip atrodo, taip ir norisi išbandyti. Labai lengva pasigaminti ir suvalgomi akimirksniu.

Skaityti daugiau

2020-05-05 laikas 11:30 Receptai Neriebus Skanus Meduolis Be Medaus
Tai labai lengvas, toks kasdieniškas pyragas. Visai neriebus, labai skanu dar šiltas su pienu.

Skaityti daugiau

2020-10-20 laikas 14:39 Receptai Geltonųjų Lęšių Kepsneliai Be Mėsos

Kas nenori mėsos! Iš paruoštos masės formuokite kepsnelius ir kepkite juos įkaitintame aliejuje, kol gražiai apskrus iš abiejų pusių. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-08-01 laikas 09:19 Kaip Apsaugoti Drabužius nuo Kandžių su Lauro Lapais: Natūralus ir Efektyvus Būdas
Apsaugokite drabužius nuo kandžių su lauro lapais! Natūralus, saugus ir efektyvus būdas be chemijos. Sužinokite, kaip tai padaryti!

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:48 Vokietija: Eritrėjos migrantas sugriebė paauglės krūtis, trenkė jai į veidą, o tada sudaužė butelį jos draugei per galvą
Eritrėjos migrantas Miunchene seksualiai užpuolė 18-metę ir sužeidė 17-metį draugą, trenkdamas buteliu. Incidentas išryškina augančią nesaugumo krizę Vokietijoje.

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:35 Vokietijos mokyklose stiprėja raginimai įvesti islamo religinį švietimą
Mokytojų asociacija ir Turkijos bendruomenės lyderiai teigia, kad musulmonų moksleiviai turėtų turėti tokias pačias teises į religinį švietimą kaip ir krikščionys Europoje

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:25 Olandijos teismas skyrė penkerių metų laisvės atėmimo bausmę vyrui už tai, kad jis 258 kartus dūrė savo draugei priešais naujagimį kūdikį
Hagos teismas nuteisė 24-erių Arnoldą O. 5 metams kalėjimo ir privalomam psichiatriniam gydymui už žiaurų draugės nužudymą 258 dūriais. Nusikaltimas įvyko 2024 m. Zoetermeer, motyvuotas psichikos sutrikimais ir iliuziniais kaltinimais....

Skaityti daugiau

2025-08-01 laikas 07:18 Dėl kalėjimų perpildymo anksti paleistas kosovietis musulmonas savo žmoną padegė prieš jų vaikų akis

Mirsad H. atlikinėjo ilgą bausmę už smurtą prieš savo žmoną, tačiau buvo paleistas anksčiau pagal vyriausybės politiką, skirtą kalėjimų perpildymui mažinti, o tai sudarė sąlygas šiam baisiam nusikaltimui.

Skaityti daugiau