Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Psichologija » 2024 » Lapkričio » 12

Kaip sukurti ir išlaikyti sveikus santykius: Deivido Stilo penki pažadai

5 pažadai laikyti santykius tvirtus: patarimai iš eksperto

Santykiai gali būti sudėtingi, ir ne kiekvienas žino, kaip juos išlaikyti sveikus ir tvirtus. Deividas Stilas, santykių ekspertas, teigia, kad poros, kurios įsipareigoja penkiems esminiams pažadams, turi didesnę tikimybę išlikti kartu visą gyvenimą. Šiame straipsnyje nagrinėsime šiuos pažadus ir jų svarbą kuriant ilgalaikę meilę ir supratimą tarp partnerių.

Ne visi žino, kaip sukurti tvirtus ir ilgalaikius santykius, tačiau santykių ekspertas Deividas Stilas (David Steele), sukaupęs daugiau nei 25 metų patirtį, teigia, kad poros, kurios duoda penkis pažadus, išlieka kartu amžinai. Šie pažadai yra esminiai, norint užtikrinti, kad meilė ir darna taptų jūsų santykių pagrindu.

1. Pažadas mylėti kiekvieną dieną

Pirmasis ir svarbiausias pažadas – „Pažadu mylėti tave kiekvieną dieną“. Stilas pabrėžia, kad meilė nėra tik jausmas; tai sąmoningas pasirinkimas. Jūsų partneris turi žinoti, kad nepriklausomai nuo jūsų nuotaikos ar užimtumo, jis visada nusipelno jūsų meilės ir dėmesio.

Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Žinau, kad mylėti tave reiškia būti visiškai šalia, dalintis su tavimi savo mintimis ir jausmais, kad tu galėtum mane pažinti geriau.“

2. Pažadas, kad jis yra svarbiausias

Antrasis pažadas – „Tu esi svarbiausias“. Jūsų partneris turi jausti, kad jis yra prioritetas jūsų gyvenime. Tai gali būti paprastas gestas, kaip padaryti jam pusryčius ar skirti laiko išklausyti jo dienos nuotykius.

3. Pažadas prisiimti atsakomybę

Trečiasis pažadas – prisiimti atsakomybę už savo jausmus ir elgesį. Stilas sako, kad mūsų santykiai atspindi mus pačius. „Žinau, kad mano laimė priklauso nuo mano pasirinkimų ir gebėjimo priimti tavo meilę“, – tai gali būti galinga frazė, kuri padės jums abiem jaustis atsakingiems už savo santykius.

4. Pažadas sakyti „taip“

Ketvirtasis pažadas – „Pažadu sakyti ‚taip‘“. Tai reiškia, kad esate pasirengusi dėti pastangas, kad patenkintumėte partnerio poreikius. Tai gali būti paprasti dalykai, pvz., sutikti su jo pasirinktomis veiklomis ar hobiais, kurie jam teikia džiaugsmo.

5. Pažadas būti jo didvyriu

Paskutinis pažadas – „Pažadu būti tavo didvyriu“. Tai reiškia, kad esate įsipareigojusi palaikyti savo partnerį tiek fiziškai, tiek emociškai. Galite jam pasakyti: „Aš esu čia, kad padėčiau tau jaustis saugiai ir mylimam, nes mano pareiga yra būti šalia tavęs, kai to reikia.“

Išvada

Santykiai reikalauja nuolatinio darbo ir sąmoningumo. Deivido Stilo penki pažadai gali tapti jūsų vedliu, padedančiu sukurti ir išlaikyti sveikus ir laimingus santykius. Įsipareigojimas mylėti, prisiimti atsakomybę ir būti partnerio rėmėju gali padėti jums ir jūsų antrajai pusei pasiekti ilgalaikę harmoniją. Pradėkite šiuos pažadus taikyti jau šiandien ir stebėkite, kaip jūsų santykiai auga ir stiprėja!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 09:18, 2024-11-12
Kokius pažadus jūs duotumėte savo partneriui? Ar esate patyrę, kaip penki pažadai gali pakeisti santykius? Pasidalinkite savo mintimis ir istorijomis komentaruose – jūsų nuomonė gali padėti kitiems atrasti geresnius santykius!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-23 laikas 20:05 Receptai Obuolių pyragas

Gaminame namuose. Obuolių pyragas... Orkaitę įkaitiname iki 200 laipsnių ir kepame obuolių pyragą 40-45 minutes. Jeigu pastebėjote, kad viršus pradeda degti, o kepimo laikas dar nepraėjo, apdenkite pyragą folija. Dar šiltas obu...

Skaityti daugiau

2020-03-20 laikas 15:30 Receptai Kuršėnų vyniotinis be orkaitės
Labai skanus ir be proto lengvai pagaminamas varškės vyniotinis, skoniu labai primenantis nostalgiškąjį Kuršėnų vyniotinį.

Skaityti daugiau

2020-10-24 laikas 11:03 Receptai Moliūgų ir vištienos kotletai, kepti keptuvėje arba orkaitėje
Superinio skonio vištienos kepsneliai (arba kotletai, kaip pavadinsite, taip nepagadinsite) su moliūgu. Labai tinka skaniems pietums.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-06 laikas 18:08 ‘Privatumo teisės pabaiga Europoje’ – Signal ir AfD įspėja, kad ES pokalbių kontrolė yra žingsnis link visiško stebėjimo
Netrukus ES gali turėti prieigą prie visų nuotraukų, žinučių ir vaizdo įrašų jūsų telefone ar kompiuteryje. Vokietijai atsisakius ilgalaikio pasipriešinimo ES pokalbių kontrolei, pirmaujanti šifruota žinučių programa „Signal“ paskelbė grėsmingą įspėj...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:51 Ar Lietuvos laukiama Ispanijos islamizacijos likimas?
Ispanija yra tik viena iš daugelio Europos šalių, kurios pastaruoju metu patiria religinius ir kultūrinius pokyčius. Ispanijos nacionalistinė partija Vox pažadėjo pakeisti tai, ką ji vadina šalies „islamizacija“, po to, kai nauji vyriausybės duomenys...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:03 Mokslininkai sėkmingai sustabdė senėjimą beždžionėms, naudodami ‘super’ kamienines ląsteles
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu žurnale Cell, Pekino mokslininkai žengė dramatišką žingsnį link neįmanomo – sustabdė senų gyvūnų senėjimą, kad jie vėl taptų biologiškai jauni.

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:47 Kraujospūdžio stebėjimas: norma, matavimas ir patarimai širdies sveikatai 2025

Kraujospūdžio stebėjimas namuose padeda anksti aptikti hipertenziją ir palaikyti širdies sveikatą. Sužinokite normą pagal amžių, teisingą matavimą, TOP matuoklius 2025 m., priežastis, simptomus ir 15 natūralių būdų sumažinti spaudimą. Statistika r...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:29 Gyvybės aura: mokslininkai išmatavo nematomas fotonų emisijas iš gyvų organizmų
Naujausi Kanados mokslininkų tyrimai atskleidė, kad visi gyvi organizmai – nuo pelių iki augalų – skleidžia ultra-silpną fotonų emisiją, vadinamą biophotonais. Ši nematoma šviesa, kylanti iš ląstelių metabolizmo, išnyksta mirus organizmams ir intensy...

Skaityti daugiau