Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2016 » Liepos » 21

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Artėjant vasarai, kasmet, mano labiausiai mėgstamas skanėstas namuose - arbūzas. Tai nuostabus produktas ir naudingas. Visada žinojau, tai nuostabus, puikus būdas atsigaivinti, tačiau nežinojau, kad jis pagerina inkstų sveikatą ir sumažina kraujo spaudimą.

Kuo naudingas arbūzas, jo savybės:

Pirma, ji gerina odos sveikatą.
Jei manote, kad turite tam tikrų odos sveikatos problemų, ar tiesiog norite, kad oda švytėtų ir įgautų šviežumą, pabandykite prie savo dietos pridėti arbūzą.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui.

Antrą, ji pagerina širdies darbą.
Kiekvienas, kuris kenčia nuo širdies problemų arba krūtinės skausmais, bet kokiu atveju, turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tačiau, ekspertai vieningai nustatė, kad esantis arbūze likopenas, stiprina širdies raumenis. Be to, vitaminas C, karotinoidai ir kalis padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, tokiu būdu apsaugo širdį nuo daugelio pavojingų sąlygų.

Trečia, jis pagerina inkstų sveikatą.
Inkstų akmens pašalinimas gali būti labai skausmingas, todėl vertėtų rūpintis inkstais. Nuo seno buvo žinoma, dar mūsų močiučių, bei mokslininkų, kad vartojant arbūzą pagerėja šlapinimasis, be jokio inkstų streso.

Ketvirta, akių sveikata pagerėja.
Dažniau valgant arbūzą, jūs galite pagerinti regėjimą ir akių sveikatą. Vitaminas A esantis arbūze, apsaugo su amžiumi regėjimo pokyčius ir galimybę išvengti vadinamo "vištakumo".

Penkta, poveikis kaulų sveikatai.
Kaulų sveikata su amžiumi tampa labai svarbi. Laimei, arbūze yra likopeno ir kalcio, kuris labai naudingas kaulų stiprinimui ir sumažina susirgimo galimybę

Šeštą, mažina kraujo spaudimą.
Daugelis žmonių įvairiais būdais bando sumažinti kraujo spaudimą per mankštą ir dietą, bet jie tikrai turėtu pradėti vartoti arbūzą. Arbūze esantis magnio ir kalio kiekis puikiai tinka sumažinti kraujo spaudimą.

Septinta, kovoja su astma.
Ekspertai teigia, kad didelis vitamino C kiekis arbūze gali padėti sumažinti astmos riziką. Ir tiems, kurie jau kenčia nuo šios ligos, arbūzo maistinė medžiaga esanti gali padėti pagerinti bendrą plaučių būklę.

Tiems, kurie valgo arbūzą kiekvieną dieną puiki naujiena, bet tiems, kurie dar neturėjo progos pasimėgauti sultingais gabalėliais, atėjo laikas eiti į parduotuvę ir nusipirkti šį žalią dryžuotą arbūzą. Tą aš ir padarysiu.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Įvertink šį straipsnį. Prieš tai pakomentuodami, arba parašykite patys! Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą PARANORMAL turinį.
Nutiko kažkas, ko negalite paaiškinti? Persekioja paranormalūs reiškiniai? Žinote liaudies receptą ir ne tik? Pasidalinkite savo istorija - rašykite patys. Nemokamai! Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų.
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Galima rašyti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
07.08.2020 laikas 12:02 Jūs žinote, kad mirsite, bet jūsų protas nenori to priimti - kodėl?

Visi žinome, kad kada nors mirsime – tačiau daug apie tai negalvojame. Kodėl taip yra? Mokslininkai sako, kad taip yra todėl, jog mūsų smegenys daro viską, kad tik negalvotume apie mirtį. Atliktas tyrimas parodė, kad smegenys mus saugo nuo egzistencinės baimės, priskirdama mirtį tiesiog nel...

Skaityti daugiau

07.08.2020 laikas 10:43 Sprogimas Beirute - nutylima incidento pusė
Nors oficialiai teigiama, kad rugpjūčio 4-osios vakarą Beiruto uoste nugriaudėjęs ir pusę miesto sugriovęs sprogimas kilo dėl netinkamai saugoto didžiulio kiekio amonio nitrato ir aplaidaus angarą virinusių darbininkų elgesio, saugumo srities ekspertas Audrius Butkevičius pateikė visiškai kitokią ši...

Skaityti daugiau

07.08.2020 laikas 10:23 Lemties ženklai – prietarai ar Visatos perspėjimas?

Anot ezoterikų, žmogui kasdien siunčiami pranašiški ženklai. Reikia išmanyti jų reikšmes, tuomet pavyks išvengti nelaimių. Dar pirmosios civilizacijos sukūrė sudėtingas simbolių sistemas, kuriose kiekvienas gamtos reiškinys, augalas arba gyvūnas turėjo konkrečią reikšmę.

...

Skaityti daugiau

06.08.2020 laikas 19:19 Kaip numalšinti rėmenį be tablečių?
Ne retam turbūt teko patirti deginantį pojūtį ir skausmą skrandyje, dažniausiai atsirandantį po valgio arba stipraus fizinio krūvio. Rėmuo – vienas iš daugelio ligų simptomų. Dažniausiai ši nemaloni savijauta įspėja apie gastritą. Kaip atsikratyti šios varginančios savijautos be tablečių?...

Skaityti daugiau

06.08.2020 laikas 19:07 Liaudies medicinos patarimai, kaip apsisaugoti nuo hepatito A?
Hepatitas A – infekcinė kepenų liga, kurią sukelia virusas. Plinta fekaliniu–oraliniu keliu, gali patekti į žmogaus organizmą per nešvarias rankas, neplautas daržoves ar vaisius, geriant šaltinio vandenį.

Skaityti daugiau

06.08.2020 laikas 07:24 Jonažolė liaudies medicinoje. Šis augalas neturi sau lygių pagal savo gydomąjį poveikį
Paprastoji jonažolė (lot. Hypericum perforatum L.) nuo seno plačiai naudojama liaudies medicinoje. Liaudiškai ji dar vadinama brandžole, joniuku, švento Jono žole, strudenėliu ir kt. Šio augalo vertingos ir gydomosios savybės buvo žinomos jau Senovės Graikijoje ir Romoje....

Skaityti daugiau