Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Liepos » 21

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Artėjant vasarai, kasmet, mano labiausiai mėgstamas skanėstas namuose - arbūzas. Tai nuostabus produktas ir naudingas. Visada žinojau, tai nuostabus, puikus būdas atsigaivinti, tačiau nežinojau, kad jis pagerina inkstų sveikatą ir sumažina kraujo spaudimą.

Kuo naudingas arbūzas, jo savybės:

Pirma, ji gerina odos sveikatą.
Jei manote, kad turite tam tikrų odos sveikatos problemų, ar tiesiog norite, kad oda švytėtų ir įgautų šviežumą, pabandykite prie savo dietos pridėti arbūzą.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui.

Antrą, ji pagerina širdies darbą.
Kiekvienas, kuris kenčia nuo širdies problemų arba krūtinės skausmais, bet kokiu atveju, turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tačiau, ekspertai vieningai nustatė, kad esantis arbūze likopenas, stiprina širdies raumenis. Be to, vitaminas C, karotinoidai ir kalis padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, tokiu būdu apsaugo širdį nuo daugelio pavojingų sąlygų.

Trečia, jis pagerina inkstų sveikatą.
Inkstų akmens pašalinimas gali būti labai skausmingas, todėl vertėtų rūpintis inkstais. Nuo seno buvo žinoma, dar mūsų močiučių, bei mokslininkų, kad vartojant arbūzą pagerėja šlapinimasis, be jokio inkstų streso.

Ketvirta, akių sveikata pagerėja.
Dažniau valgant arbūzą, jūs galite pagerinti regėjimą ir akių sveikatą. Vitaminas A esantis arbūze, apsaugo su amžiumi regėjimo pokyčius ir galimybę išvengti vadinamo "vištakumo".

Penkta, poveikis kaulų sveikatai.
Kaulų sveikata su amžiumi tampa labai svarbi. Laimei, arbūze yra likopeno ir kalcio, kuris labai naudingas kaulų stiprinimui ir sumažina susirgimo galimybę

Šeštą, mažina kraujo spaudimą.
Daugelis žmonių įvairiais būdais bando sumažinti kraujo spaudimą per mankštą ir dietą, bet jie tikrai turėtu pradėti vartoti arbūzą. Arbūze esantis magnio ir kalio kiekis puikiai tinka sumažinti kraujo spaudimą.

Septinta, kovoja su astma.
Ekspertai teigia, kad didelis vitamino C kiekis arbūze gali padėti sumažinti astmos riziką. Ir tiems, kurie jau kenčia nuo šios ligos, arbūzo maistinė medžiaga esanti gali padėti pagerinti bendrą plaučių būklę.

Tiems, kurie valgo arbūzą kiekvieną dieną puiki naujiena, bet tiems, kurie dar neturėjo progos pasimėgauti sultingais gabalėliais, atėjo laikas eiti į parduotuvę ir nusipirkti šį žalią dryžuotą arbūzą. Tą aš ir padarysiu.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-04 laikas 08:52 Receptai Čirviniai blynai su varške
Kepame širdutės formos blynelius specialioje čirvinių blynų keptuvėje. Čirviniai blynai tiekiami su tirpintu šokoladu, mėgstama uogiene arba apibarstyti cukraus pudra.

Skaityti daugiau

2019-06-12 laikas 21:57 Receptai Švelnus mėsos pyragas be terlionės su tešla

Tortas yra labai minkštas, švelnus ir sultingas, neužima daug laiko jį paruošti. Išsamų maisto paruošimo procesą žiūrėkite vaizdo įraše

Skaityti daugiau

2020-03-04 laikas 18:58 Receptai Avižiniai krepšeliai su šokolado ir braškių uogienės įdaru (video)
Braškes, kartu su cukrumi ir citrinų sultimis, kaitinkite puode. Trinkite ir maišykite, kol masė sutirštės. Paruoštą džemą atidėkite į šalį, kad atvėstų. Paruoškite šokolado įdarą. Grietinėlę pakaitinkite ir supilkite ant smulkint...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-27 laikas 13:30 Žiauriai sumuštas programėlės vairuotojas užfiksuotas vaizdo įraše sukėlė pasipiktinimą Lenkijoje
„Akivaizdu, kad Varšuvos meras palaiko Sorosą, o ne Orbáną“ – žiauriai sumuštas programėlės vairuotojas užfiksuotas vaizdo įraše sukėlė pasipiktinimą Lenkijoje. „Varšuva. Čia gali jaustis kaip Europoje. Net inžinierius visada padės, ypač kai reikia k...

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:24 Tuniso vyras nuteistas 30 metų už žiaurų Alice Neri nužudymą Italijos kaime
32 metų motinos sudegęs kūnas buvo rastas jos sudegusio automobilio bagažinėje; jos žudikas pabėgo į Prancūziją ir neigė kaltinimus.

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:18 Briuselyje dirbantis Kongo diplomatas suimtas Bulgarijos pasienyje su daugiau nei 200 kg kokaino

Kongo pasiuntinys teigė, kad vyko į Sofiją apsipirkti su žmona ir neturėjo jokios informacijos apie lagaminų turinį

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 13:09 40 % visų smurtinių nusikaltimų įtariamųjų Vokietijos mokyklose yra užsieniečiai, per dieną įvyksta daugiau nei 2 peilių
Šie nerimą keliantys pokyčiai yra tiesioginis pastarųjų metų neatsakingos masinės imigracijos rezultatas. Nauji duomenys rodo, kad 40 % visų įtariamųjų smurtiniais nusikaltimais mokyklose 2024 m. nebuvo Vokietijos piliečiai, o sąrašo viršuje – sirieč...

Skaityti daugiau

2025-07-27 laikas 12:40 Per 48 valandas Paryžiaus bažnyčia tapo antrojo padegimo auka, o Le Pen įspėja apie augantį antikrikščionišką smurtą
De facto Nacionalinio susivienijimo lyderė Marine Le Pen ragina imtis griežtesnių priemonių dėl nerimą keliančio bažnyčių išpuolių skaičiaus augimo. Valdžios institucijos mano, kad gaisras, kuris kilo apie 16:50, buvo tyčinis....

Skaityti daugiau