Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2016 » Liepos » 21

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Artėjant vasarai, kasmet, mano labiausiai mėgstamas skanėstas namuose - arbūzas. Tai nuostabus produktas ir naudingas. Visada žinojau, tai nuostabus, puikus būdas atsigaivinti, tačiau nežinojau, kad jis pagerina inkstų sveikatą ir sumažina kraujo spaudimą.

Kuo naudingas arbūzas, jo savybės:

Pirma, ji gerina odos sveikatą.
Jei manote, kad turite tam tikrų odos sveikatos problemų, ar tiesiog norite, kad oda švytėtų ir įgautų šviežumą, pabandykite prie savo dietos pridėti arbūzą.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui.

Antrą, ji pagerina širdies darbą.
Kiekvienas, kuris kenčia nuo širdies problemų arba krūtinės skausmais, bet kokiu atveju, turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tačiau, ekspertai vieningai nustatė, kad esantis arbūze likopenas, stiprina širdies raumenis. Be to, vitaminas C, karotinoidai ir kalis padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, tokiu būdu apsaugo širdį nuo daugelio pavojingų sąlygų.

Trečia, jis pagerina inkstų sveikatą.
Inkstų akmens pašalinimas gali būti labai skausmingas, todėl vertėtų rūpintis inkstais. Nuo seno buvo žinoma, dar mūsų močiučių, bei mokslininkų, kad vartojant arbūzą pagerėja šlapinimasis, be jokio inkstų streso.

Ketvirta, akių sveikata pagerėja.
Dažniau valgant arbūzą, jūs galite pagerinti regėjimą ir akių sveikatą. Vitaminas A esantis arbūze, apsaugo su amžiumi regėjimo pokyčius ir galimybę išvengti vadinamo "vištakumo".

Penkta, poveikis kaulų sveikatai.
Kaulų sveikata su amžiumi tampa labai svarbi. Laimei, arbūze yra likopeno ir kalcio, kuris labai naudingas kaulų stiprinimui ir sumažina susirgimo galimybę

Šeštą, mažina kraujo spaudimą.
Daugelis žmonių įvairiais būdais bando sumažinti kraujo spaudimą per mankštą ir dietą, bet jie tikrai turėtu pradėti vartoti arbūzą. Arbūze esantis magnio ir kalio kiekis puikiai tinka sumažinti kraujo spaudimą.

Septinta, kovoja su astma.
Ekspertai teigia, kad didelis vitamino C kiekis arbūze gali padėti sumažinti astmos riziką. Ir tiems, kurie jau kenčia nuo šios ligos, arbūzo maistinė medžiaga esanti gali padėti pagerinti bendrą plaučių būklę.

Tiems, kurie valgo arbūzą kiekvieną dieną puiki naujiena, bet tiems, kurie dar neturėjo progos pasimėgauti sultingais gabalėliais, atėjo laikas eiti į parduotuvę ir nusipirkti šį žalią dryžuotą arbūzą. Tą aš ir padarysiu.

Arbūzas - neįtikėtinas poveikis kraujospūdžiui. Aš nežinojau

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-05 laikas 19:50 Receptai Putlūs, sultingi beliašai su mėsa, o tešla kefyro!

Prisipažinkite, kad bent kartą gatvėje užuodę karštų pyragaičių kvapą su mėsa iš karto užsinorėjote jų paragauti. Bet kam juo pirkti kažkur gatvėje, jei galima pasigaminti namuose, namuose skanesni. Radau nuostabų vaizdo recept...

Skaityti daugiau

2020-10-27 laikas 22:54 Receptai Kalakutiena Kario Padaže Su Grietinėle

Labai skanus būdas paruošti kalakutieną, norisi skanauti ir skanauti!

Skaityti daugiau

2019-12-06 laikas 18:26 Receptai Kiaulienos Troškinys Su Rozmarinais

Kiaulieną supjaustyti gabalėliais ir pagardinti prieskoniais. Miltus sumaišyti su rozmarinais. Tada sudėti kiaulienos gabalėlius ir gerai išmaišyti. Mėsą kepti ant stiprios ugnies apie 10 min., kol gražiai apskrus. Grybus taip ...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 19:04 Fermi Paradoksas: Kodėl Ateiviai Nebesusisiekia? Nauja Hipotezė
Fermi paradoksas kelia klausimą: kur visi ateiviai Visatos mastelyje? Nauja kognityvinio horizonto hipotezė, siūloma Vojino Rakičiaus, teigia, kad nežemiškas intelektas gali būti tokios prigimties – nefizinis, tarperdvinis ar energijos forma –, kad m...

Skaityti daugiau