Sveikatos Patarimai | Liaudies Medicina:

Pasirodo, kad geriausias būdas padidinti hemoglobino kiekį kraujyje - valgyti vištienos kepenėles, nes jose yra daug geležies. Viena iš priežasčių, kodėl žmonės negali sulieknėti, esantiems įspūdingo antsvorio, yra geležies trūkumas kraujyje! Be to, kepenys yra mažai kaloringos: tik 137 kalorijos, kurios yra 100 g. Visi kurie laikosi dietos, rekomenduojame jomis smaližiauti.

Pasidalinkime su visais šiuo liaudyje mėgstamu receptu, kuris padės išvalyti kraujagysles ir kraują nuo cholesterolio plokštelių. Pasigaminti nėra sunku, jums reikės tik 7 ingredientų.

Taigi, česnako mylėtojams, rekomenduojame pasigaminti česnako pastą. Labai naudingas produktas. Ir vartojimas paprastas. Laikymas šaldytuve ir visada po ranka.

Imbieras pagreitina medžiagų apykaitą ir gerina mūsų virškinimą, tuo pačiu metu stimuliuoja maistinių medžiagų apykaitą ir atliekų pašalimą iš organizmo, tokiu būdu galime išvengti svorio.

Vienas geriausių dalykų, ką galite padaryti savo kūnui, tai pradėti dieną stikline drungno vandens su citrina. Citrinose gausu vitamino C, B, kalcio, geležies, magnio, kalio, enzimų, antioksidantų ir ląstelienos.

Vis daugiau prekybos centrų ir sveiko maisto parduotuvių prekiauja produktais be glitimo. Tuo džiaugiasi sergantys celiakija, kurie negali valgyti glitimo. Tačiau glitimo vengia ne tik tie, kurie serga celiakija ar yra jautrūs kviečiams. Glitimas – tai baltymas, esantis kviečiuose, rugiuose ir miežiuose. Ar tikrai produktai su glitimu kenkia jūsų sveikatai? Ar jo atsisakius galima numesti svorio? O galbūt nieko tokio kartais suvalgyti ir kitokių produktų?

Toks natūralus vaistas yra labai veiksmingas profilaktiškai nuo podagros ir pašalina šlapimo rūgštį iš organizmo. Jūs žinote, kad agurkų sultys padeda sumažinti kūno temperatūrą, labai gerai šarmina, ir efektyviai pašalina kristalizuotus rūgšties kristalus iš sąnarių, esant podagrai.

Dauguma žmonių, vartojančių vitaminus ir maisto papildus, daug negalvodami geria rytą. Tačiau iš tikrųjų ne visus papildus rekomenduojama vartoti pirmoje dienos pusėje. Kai kurie veiksmingesni ne rytą, o po pietų ar vakarą.

Jūs galite pasigaminti namie šį veiksmingą tepalą nuo hemorojaus ir pamiršite apie jį visiems laikams. Hemorojus yra viena iš labiausiai paplitusių ligų. Pagal statistika, 12% gyventojų kenčia nuo hemorojaus. Jis paplitęs tolygiai, tarp vyrų ir moterų.

Daugelis žmonių susižaloja savo kelius. Įvairūs pažeidimai sukelia skausmą, o kitos traumos net sukelia skysčio atsiradimą kelio sąnariuose. Traumos, kelio apkrovimas ar netinkamas griuvimas, gali sukelti skysčio kaupimąsi kelio sąnariuose.

Šį kartą apie dar vieną turbūt kiekvienoje virtuvėje randamą daiktą - teflonines keptuves ir kitus teflono turinčius produktus. Teflonas per atsitiktinumą buvo išrastas 1938 metais DuPont kompanijos mokslininkų ir labai palengvino žmonių gyvenimą. Prie teflonu padengtų keptuvių ir kitų kepimo ir virimo indų paviršiaus kaitinamas maistas nekimba arba kimba daug mažiau. Tai leido naudoti mažiau riebalų ir palengvino plovimą. Taip pat atsirado dėmėms atsparūs kilimai, drabužiai, greito maisto pakuotės (visos jos padengtos teflonu) ir dar daug kitų produktų.