Trys imbiero gėrimai nuo virusų, peršalimo ir gripo!

Gripo simptomai gali ateiti pas mus pačiu netinkamiausiu metu. Kai ant nosies galo svarbus susirinkimas, susitikimas t.t. Norėdami atsikratyti gerklės skausmo, užgultos nosies, bendro silpnumo, nebūtinai iš karto bėgti į vaistinę pirkti tablečių ir tirpių miltelių.

Gėrimai nuo peršalimo.

Galų gale, veiksmingą ir saugų mūsų organizmui vaistą galime pasigaminti namuose! Šį vakarą pasidalinsiu su trimis receptais, kuriuos aptikau interneto platybėse.

Arbata "Citrusinis imbieras"

Sudėtis:

• 2 šaukšteliai žalios arbatos
• 5-7 cm imbiero šaknies
• 1/4 šaukštelis maltų pipirų
• 1/2 šaukštelis džiovintų mėtų
• 1/2 citrinos
• 1/2 apelsino
• 1 cinamono lazdelė
• 1 litrą vandens
• 1 šaukštas medaus.

Paruošimas:

1. Nuskuskite odą nuo imbiero ir sutarkuokite jį smulkia tarka.
2. Įdėkite imbierą į puodą su vandeniu ir virkite 10 minučių.
3. Įdėkite į vandenį pipirų, cinamono ir mėtų. Dar laikykite ant ugnies 2-3 minutes.
4. Nuimkite puodą su vandeniu nuo ugnies ir įdėkite į gėrimą žaliąją arbatą. Po 5 minučių, perkoškite gėrimą ir tada įdėkite susmulkintų citrusų ir medaus.

Arbata nuo kosulio.

Sudėtis:

• 1 šaukštelis žalios arba juodos lapų (dideli lapai) arbatos
• 3 cm imbiero šaknies
• 1/2 šaukštelis malto kardamono
• 2 gvazdikėliai
• 500 ml vandens.

Paruošimas:

1. Nuskuskite odą nuo imbiero ir sutarkuokite jį smulkia tarka.
2. Paimkite nedidelį puodą, supilkite imbiero miltelius ir užpilkite vandeniu. Virkite 10 minučių.
3. Nuimkite puodą nuo ugnies ir įdėkite arbatos lapų, kardamono ir gvazdikėlių.
4. Nusistovi 5 minutes.

Arbata "Vynas"

Sudėtis:

1 šaukštelis žalios lapų (dideli lapai) arbatos
3 cm imbiero šaknies
200 ml sauso raudono vyno
50 gramų džiovintų slyvų
500 gramų vandens.

Paruošimas:

1. Užvirkite žaliąją arbatą, perpilkite į nedidelį puodą.
2. Puodą uždėkite ant mažos ugnies, tada įdėkite imbiero, slyvas ir vyno. Laikykite ant ugnies dar 15 minučių.

Nėra jokių šiems gėrimams apribojimų, galite gerti visą dieną. Tiesiog, pasirinkite tinkamą receptą ir pradėk gamintis!

Pasidalinkite su draugais šių natūralių gėrimų receptais - jie bus dėkingi!