Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Sausio » 17

Puiki natūrali priemonė nuo galvos skausmo ir migrenos

Kodėl mums ne išsigydyti savęs natūraliomis priemonėmis? Aš jau senai pamiršau galvos skausmą, nes naudoju šį metodą, kurį patarė kaimo močiutė. Ji jį naudojo būdama jauna. Noriu su jumis pasidalinti šiuo receptu, kuris padės atsikratyti galvos skausmo ir migrenos naudojant šią natūralią priemonę:

Puiki natūrali priemonė nuo galvos skausmo ir migrenos

Sudėtis:

  • 1 obuolys
  • 1 bananas
  • 1 apelsinas
  • 1/3 puodelio vyšnių
  • 1 cm imbiero
  • 1/3 puodelio graikinių riešutų arba migdolų pieno.

Paruošimas:

Iš pradžių nuvalykite obuolį, sutrinkite jį kartu su imbieru. Įdėkite šviežių apelsinų sulčių ir leiskite mišiniui pastovėti 10 minučių. Pašaliname iš vyšnių kauliukus, įdedame bananą ir riešutų (pieno) ir sumaišome su apelsino sultimis ir išmaišome. Sumaišome maišytuvu, maišome 20 sekundžių. Rezultatas, gaunate labai saldžias, natūralias ir sveikas sultis.

Vartojimas:

Vartokite 3 kartus per dieną, 20 minučių prieš valgį, po 50 gramų (galima porcija padidinti iki 100 gramų) per mėnesį, tada mėnesį darykite pertrauką ir pakartokite.

Galvos skausmų ir migrenos priežastys:

  1. Pagrindinė priežastis, galvos skausmo gali būti dehidratacija. Tai ženklas, kad turite gerti nuo šešių iki aštuonių stiklinių vandens per dieną.
  2. Kita galvos priežastis gali būti raumenų įtampą. Norėdami pašalinti šiuo simptomus pradėkite sportuoti.
  3. Piktnaudžiavimas kava ir šokoladu. Geriausias sprendimas išsigelbėti: gerti apelsinų sultis.

Bananas yra taip pat geras "žudikas" galvos skausmo, nes jame yra daug magnio ir kalio.

Kitas galvos skausmo "žudikas" - obuolys. Obuoliai yra turtingi flavonoidais, kurie yra geriausi "žudikai" galvos skausmo ir migrenos.

Migdolų pienas ir imbieras taip pat sumažina galvos skausmą ir migreną, nes juose yra omega-3 riebalų (migdolų pienas) ir turi anti-uždegiminių savybių (imbieras).

Puiki natūrali priemonė nuo galvos skausmo ir migrenos

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-06 laikas 12:39 Receptai Purūs amerikietiški blyneliai pusryčiams
Nuostabiausias receptas, kaip pasigaminti purius amerikietiškus blynelius pusryčiams sau ir savo šeimai. Receptas ir video medžiaga.

Skaityti daugiau

2020-09-08 laikas 17:54 Receptai Mėsos (kiaulienos arba jautienos) vyniotinis su grybais

Itin skanus kiaulienos (arba jautienos) vyniotinis su miško grybais, nors gali būti pagamintas ir su pievagrybiais. Labai greitai pradingo nuo stalo, o užsukusios draugės paprašė recepto.

Skaityti daugiau

2020-12-01 laikas 07:55 Receptai Silkės salotos/mišrainė su obuoliais ir avokadais
Aš šias salotas-mišrainę su silkę gaminu kiekvienais metais per Kūčias, nes ji yra mano šeimos mėgstamiausia. Kad nepažeisti įvairių tradicijų, tuomet pasigaminu ir veganišką majonezą, kad nebūtų naudojami gyvulinės kilmės produkt...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau